張海音入門視頻30講
《精神分析核心理論與技術(shù)》
6月16日開課
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精神分析師認(rèn)為，通過來訪者消除個(gè)人情感中，阻礙他們獲得圓滿的人際關(guān)系的障礙與盲點(diǎn)，就可以幫助他們獲得救贖。
親密關(guān)系中的創(chuàng)傷是所有心理問題的根源，需要在治療關(guān)系中被反復(fù)重現(xiàn)和修復(fù)。
精神分析療法在20世紀(jì)經(jīng)歷了相當(dāng)大的變化，最主要的改變就是越來越強(qiáng)調(diào)病人與精神分析師之間的關(guān)系。
咨詢師能走多遠(yuǎn)，來訪者也能走多遠(yuǎn)。
分析對象可能會在一段時(shí)間內(nèi)將分析師視為自己理想中存在、卻從未真正擁有過的父母。
也許只有在失去某個(gè)至親至愛之人時(shí)，我們才會發(fā)現(xiàn)，自己人生的意義原來早就和那個(gè)人緊緊聯(lián)系在一起了，其緊密程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們的想象。
舊的東西通過被哀悼，從而能自由地獲得新的起點(diǎn)。
孤獨(dú)讓人產(chǎn)生領(lǐng)悟，孤獨(dú)使人發(fā)生改變——偉大的宗教領(lǐng)袖們深諳這個(gè)道理，他們經(jīng)常遠(yuǎn)離塵世喧囂退隱至無人之處，然后再回到人群中分享與世隔絕時(shí)獲得的啟示。
當(dāng)代文化很難讓人享受到孤獨(dú)帶來的平靜和安寧。
主動(dòng)離開自己習(xí)慣的生活環(huán)境可以幫助一個(gè)人增加自我了解，促使他去摸索存在的更深層意義——這是在日復(fù)一日的喧囂生活中捉摸不到的。
哀傷是一段個(gè)人成長的歷程，壓抑與逃避無助于它的消失，經(jīng)歷過程中的種種痛苦有助于人們將哀傷的力量升華。
這世上最后的勝利者永遠(yuǎn)是那些對現(xiàn)狀不滿的人。
在創(chuàng)傷治療時(shí)發(fā)現(xiàn)，患者在理智上是愿意信任你配合你的，但情感上的信任感很難建立。
咨詢師需要做自我體驗(yàn)感受潛意識的效果，逐步減少由于自身問題導(dǎo)致歪曲判斷的情況。
做心理咨詢這一職業(yè)，應(yīng)該是對于人、人的生活方式、情感、幻想和思維，有豐富的興趣，有探究的欲望。
一個(gè)人沒有過強(qiáng)烈的抑郁體驗(yàn)，那就是在耍流氓。
重大的心理創(chuàng)傷在帶來巨大痛苦的同時(shí)，也會激發(fā)無所不能的勇氣、體驗(yàn)生命真實(shí)感受。
心理成長是終身的；成熟不成熟是辯證的。
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