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家??爵~這樣做,明目補(bǔ)血,比餐館里的還好吃

魚是很好的食材,不僅有著很高的營養(yǎng)價值,而且也是道美味的菜肴。關(guān)于魚的做法有很多種,不僅可以清蒸,可以燉,還可以煲湯,紅燒。每一種做法都是一道獨(dú)具特色的美味。下面就為大家推薦一道家常烤魚的做法,外酥里嫩,不用烤箱也可以在家做出可口的烤魚。

【1】食材

鯉魚,蔥姜蒜,芹菜,青辣椒,紅辣椒,黃豆芽,干辣椒,火鍋底料,花椒,料酒。

【2】制作流程一

先將大蔥洗凈后切成蔥花,姜洗凈后切成片,大蒜洗凈后切成蒜末,芹菜洗凈后切成小段,青辣椒紅辣椒洗凈后切成丁。魚洗凈后去除魚鱗魚鰓,然后在魚身的兩面多劃幾個花刀。將魚肉中加入鹽,胡椒粉,料酒等讓魚肉入味,腌制20分鐘左右,讓魚肉徹底入味。

【3】制作流程二

魚肉身上撒上淀粉,讓淀粉充分包裹魚肉。鍋中加入適量的油,大火燒熱,油溫?zé)亮蔁釙r,將魚肉放入熱油鍋中煎炸,適當(dāng)翻動魚讓魚肉均勻受熱。當(dāng)魚肉的顏色炸成金黃色時把魚肉撈出來,鍋中加入油,放入花椒、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉等,然后放入豆瓣醬快速翻炒,加入火鍋底料,翻炒均勻后加入適量的清水。放入黃豆芽,鹽,雞精,粉,味精,胡椒粉等攪拌均勻調(diào)味。豆芽煮熟后放入芹菜,大火煮10秒左右后,將食材撈出。晾涼后把炸好的魚放入湯汁里加入料酒大火燉煮一分鐘左右,然后把湯汁和魚倒在容器中。鍋中加入辣椒油,加入植物油,燒后加入花椒、干辣椒,青紅辣椒炒熱后趁熱撒在魚身上,熱油澆在魚身上,最后撒上芝麻點(diǎn)綴即可。

【4】制作小貼士

1.制作這道菜的時候要控制好火候,火不要太低,也不要太高,一般當(dāng)油溫達(dá)到6成熱時即可。炸魚的時候時間不要太短,魚肉在油鍋中炸至兩分鐘左右即可。

2.當(dāng)魚肉剛放入油鍋中的時候,不要用勺子碰魚身,勺子容易把魚皮粘破,當(dāng)魚肉定型之后再翻動魚肉,讓魚肉均勻受熱。

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