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職場(chǎng)中的時(shí)間管理,做好這3點(diǎn),工作效率會(huì)大幅提升

如果想要職場(chǎng)當(dāng)中的工作效率,變得提升比較高,那在時(shí)間管理方面是尤為重要的,如果員工做不好時(shí)間管理,就算能力再強(qiáng),可能也會(huì)把工作干得一塌糊涂。想要更好的當(dāng)時(shí)間的主人,一定要把以下3點(diǎn)做好,這樣在以后工作的時(shí)候,也是特別輕松和條理的。

【1】番茄工作法

番茄工作法,這個(gè)效率還是蠻高的,也是建議大家可以下載一個(gè)番茄APP,給自己定一個(gè)目標(biāo)任務(wù),在自己工作25分鐘之后,就要休息5分鐘,在這25分鐘之內(nèi),要專心專注的去完成這一項(xiàng)任務(wù),如果有別的同事來打擾,他們的事情不是特別緊急重要的話,就可以拒絕,等到自己在休息5分鐘的時(shí)候,就可以去考慮別人的事情,如果是老板有一個(gè)緊急的會(huì)議要開,那沒有辦法,一般情況下,建議大家是做4個(gè)番茄工作法,也就是工作120分鐘,休息20分鐘到半個(gè)小時(shí),效果是比較佳的,這個(gè)方法很多的職場(chǎng)人士都在用,也是建議你可以使用一下。

【2】冥想

有的人不贊同冥想,認(rèn)為冥想完全是在浪費(fèi)時(shí)間,其實(shí)并不是,它就是讓你的身體和心情,都處于一個(gè)放松的狀態(tài),這樣是可以接受更多的新鮮知識(shí),也是可以讓自己恢復(fù)能量,因?yàn)槊刻旃ぷ鞯脑?,確實(shí)是讓人煩躁的,如果在最近一段時(shí)間當(dāng)中,再遇到比較麻煩的一件事情,或者一個(gè)客戶要處理的話,肯定會(huì)讓自己的心情更加糟糕,冥想它是可以讓自己恢復(fù)原樣,也可以提高自己的精神活力。

【3】每天用心做好三件事

每天在工作當(dāng)中,可以給自己制定一個(gè)目標(biāo),比如一上午自己要干比較重要的三件事情,可以羅列出來,寫到自己的日程表上面,在處理這些事情的時(shí)候,不要再去想其他東西,也就是心無雜念的去完成它們,效果還是比較好的。千萬不可以在和客戶聊天的過程當(dāng)中,還要想著晚上應(yīng)該吃什么,下班之后還要和朋友去哪里去逛街等等,精力完全集中不了,所以就沒有辦法讓自己的效率得到大幅度的提升,職場(chǎng)是一個(gè)讓自己不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的地方,但是也希望自己把更多的精力放在它們上面,才可以有更好的收獲,加油吧!

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