在人人喊著生活節(jié)奏太快的時(shí)代，有很多人用自己的方法過(guò)著慢節(jié)奏的生活，在視頻app中，偶爾會(huì)翻到一些情侶，在自己著手打造的家中，過(guò)著買(mǎi)菜做飯的日子，古色古香，讓人入神。但很多人，忙忙碌碌一生，才忽然發(fā)現(xiàn)，這輩子難得安靜，更難以慢下來(lái)。好像身后的一切責(zé)任都在催促自己快一些，再快一些。
看向北上廣之地，高樓大廈好比一張又一張的倒計(jì)時(shí)牌，你必須不顧一切按時(shí)打出?？v然生活不堪，但他們?nèi)耘f對(duì)這些城市，懷著夢(mèng)想，更期待成真。
有時(shí)，我們?cè)诮值郎蠒?huì)偶遇徒步或騎行的朋友，以自己的方式過(guò)著很多人羨慕的生活。但自由到底需要多大的勇氣呢？或許，只有他們自己知曉。
雖身處俗世人海中，但我們?nèi)匀挥泻芏鄼C(jī)會(huì)和方法讓自己慢下來(lái)，跟著我做，你可以。
【1】吃飯慢慢吃
有多少人，面對(duì)吃飯這個(gè)問(wèn)題時(shí)，不在意過(guò)程，也從不享受其中的樂(lè)趣，好好吃飯真的不難。
請(qǐng)放下你手中的手機(jī)與心理的壓力，認(rèn)認(rèn)真真做一頓飯，美餐一次，不求吃很好，但求安心。
跟我做，在每頓飯中主食少吃，多一些蔬菜；跟我做，在每入一口飯時(shí)，口嚼多下。我相信，這樣你會(huì)嘗到你從來(lái)未體驗(yàn)過(guò)的味道，身體也會(huì)更健康。
【2】話(huà)要慢慢說(shuō)
說(shuō)話(huà)是上天賦予我們的能力和禮物，在交流中，可以用最好的情感與人溝通。那么，說(shuō)話(huà)者不一定會(huì)說(shuō)話(huà)，能說(shuō)對(duì)話(huà)。所以說(shuō)話(huà)的修煉，也是當(dāng)務(wù)之急。跟我做，每遇到一件事情時(shí)，說(shuō)話(huà)不著急，讓腦子快速運(yùn)轉(zhuǎn)，說(shuō)對(duì)話(huà)，表達(dá)清楚意思，說(shuō)在理中；跟我做，每說(shuō)一句話(huà)，問(wèn)問(wèn)自己是否正確，保有合理的價(jià)值觀。我相信，這樣的你，福報(bào)自然而然來(lái)到。
【3】學(xué)習(xí)慢慢來(lái)
慢，究竟有多難。若說(shuō)慢，鐵杵磨成針的故事，都聽(tīng)過(guò)，愚公移山之事，也曉得。慢，是一種修行。孫悟空一個(gè)跟頭十萬(wàn)八千里，為何他仍然跟著唐僧慢慢走過(guò)了這征程。其實(shí)，修心之路，慢在其中，自然是一種升華。而慢的過(guò)程中，體會(huì)酸甜與苦辣，好的結(jié)果自然而然來(lái)到，福報(bào)又怎會(huì)不來(lái)。
慢慢的，讓我們就這樣看得見(jiàn)朝夕，聞得到花香，體悟得到人生滋味和百態(tài)。讓我們，在忙亂的生活里，創(chuàng)造出一片慢節(jié)奏的天地。
或偶爾，或有時(shí)……
聲明：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)，請(qǐng)告知立即刪除。歡迎關(guān)注，一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，有關(guān)于本文你的觀點(diǎn)可以留言。
聯(lián)系客服
