俗話說一白遮百丑，長相是爹媽給的，除了動刀沒誰能改變的了，皮膚就不一樣了，好好保養(yǎng)還是可以很好的，尤其是在這個看臉的時代，人人都不應該放棄保養(yǎng)，今天我們就來分享一下只有醫(yī)生才知道的護膚小常識。
【1】護膚品有2個使用期限
護膚品可能誰都少不了，但是護膚品的保質期可不止一個，除了使用保質期還有一個開封后的保質期，什么是開封保質期，護膚品開蓋之前內部是無菌的，一旦打開就會有真菌、細菌微生物進入，就有可能變質，開封口的保質期一般在護膚品的瓶身就能看到。（瓶身上12M指的就是保質期12個月）。
【2】洗臉不用過度清潔
有的人為了干凈一天洗臉3次，總想著天天去角質、去死皮、一出油就像洗臉，其實你越這樣越容易破壞皮膚表面的屏障，影響皮膚健康，其實一般每天2次洗臉足夠了，洗完不緊繃，不干燥就夠了，角質細胞有自己的代謝規(guī)律，用不著特意去除。
【3】沒化妝就不用卸妝
卸妝就是做面部清潔，一般卸妝水的作用就是帶走面部的油脂，如果再使用化妝棉卸妝那對皮膚的傷害更是加倍的。
【4】洗面奶不是泡泡越多越好
泡沫和產品有關也和產品的包裝方式有關，一樣的東西用起泡瓶和不用起泡瓶打出來的泡泡就不一樣，充分旗袍之后會增強清潔效果，但并不是每個人都適合這個，小心清潔過度。
【5】面膜并沒有什么神奇效果
市面上的面膜功效好多，美白、祛痘、淡斑……其實大多言過其實，面膜最大的功效就是補充角質層的水分，大部分面膜含油比較少，保濕效果弱，面膜也不是天天敷就會皮膚好，根據(jù)膚質一般每周2~3次就好。
【6】長痘痘要少吃甜食
大量的攝入糖分會導致血糖過高，進而引起身體的一些列反應，刺激皮脂分泌，加重痤瘡，也就是痘痘會更嚴重，而且吃甜食會讓人長胖。
所以護膚這件事切忌盲目跟風，一定要找到適合自己的方式，持之以恒，你也可以讓自己的皮膚水嫩嫩的。
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