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止汗、澀精、化痰、軟堅(jiān)、治驚癇、眩暈帶下、瘰疬、癭瘤等都是牡蠣的功效?？捎糜隗@悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。

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牡蠣有強(qiáng)肝解毒的作用，還可以提高肝功能，恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)體力，促進(jìn)膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。

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可以提高性功能，這是因?yàn)槟迪狊w內(nèi)含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。

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可以淤血凈化，肝功能低下會(huì)引起淤血、血中膽固醇高的話，?；撬峥梢源龠M(jìn)分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會(huì)增加，而血中膽固醇的含量就會(huì)降低。牡蠣的牛磺酸對(duì)于因淤血而產(chǎn)生的動(dòng)脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預(yù)防作用。
　　

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能夠恢復(fù)疲勞，在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機(jī)能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復(fù)與體力的增進(jìn)。牡蠣中的?；撬崤c肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復(fù)同時(shí)對(duì)精神上疲勞的恢復(fù)也是十分有效的，還有內(nèi)因性抑郁癥的改善與視力恢復(fù)的作用。

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能夠滋容養(yǎng)顏，牡蠣因?yàn)楹需F與銅，對(duì)于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當(dāng)有效的。牡蠣含有大量、大多數(shù)人體內(nèi)都缺乏的亞鉛。因此食用牡蠣可以防止皮膚干燥，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產(chǎn)生白里透紅的嬌嫩皮膚，對(duì)生理不調(diào)、不妊癥、更年期障礙等也有很好的療效，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)激素的形成與分泌。

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可以提高免疫，牡蠣富含十分優(yōu)良的蛋白質(zhì)，肝糖元、維生素與礦物質(zhì)、含有十八種以上的氨基酸。食用牡蠣后，在人體內(nèi)合成谷胱甘肽，除去體內(nèi)的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時(shí)，亞鉛不僅可以抑制細(xì)胞的老化，還可以促進(jìn)新陳代謝。

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促進(jìn)新陳代謝，牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等礦物質(zhì)和維生素，會(huì)使血液的循環(huán)得到改善，冷血癥與低血壓也會(huì)得到改善

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