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剖腹產(chǎn)經(jīng)歷、待產(chǎn)包及術(shù)后緩解疼痛小技巧

今天偶然和媽媽友們聊起剖腹產(chǎn)的話題,發(fā)現(xiàn)身邊很多媽媽對剖腹產(chǎn)的情況不太了解。雖然日子才過去三個多月,好多記憶也有點模糊了,趁著熱乎趕緊寫下來,希望有些感受可以供準(zhǔn)媽媽們做個參考,給已生的媽媽們逗個樂。

在此特別感謝為我做手術(shù)的高志英主任,翟青枝主任,感謝麻醉科的張宏主任和穆亞玲主任,感謝各位陪我聊天幫我備皮的小護士,感謝把我搬來搬去的護士小哥,感謝為我產(chǎn)檢的301的每一位大夫,感謝給我讓座的每一位路人,還有感謝我的家人。


孕39周的時候,身邊和我同預(yù)產(chǎn)期的姑娘們基本都已經(jīng)生完了,懷著惴惴不安的心情,我繼續(xù)每周產(chǎn)檢,每天遛彎,約b超約門診,小家伙依然十分淡定。雖然早知道40~42周生產(chǎn)都有可能,但還是不受控制的有些緊張為何獨獨自己沒有動靜?這么晚沒動靜,難道真的是個懶丫頭?

快40周的時候預(yù)約了產(chǎn)科的高志英主任幫忙做內(nèi)檢及商量后續(xù)生產(chǎn)情況,本來以為就做做常規(guī)檢查,結(jié)果高主任直接放倒了我要做內(nèi)檢。

大主任氣勢就是不一樣啊,平時多話如我也是被氣勢震懾到了,一點多余動作都不敢有的直接脫褲子躺下了……然后高主任讓我抱住腿,然后我就把上半身努力的抬起來去夠我的腿,被主任給了一個大大的白眼!!

'腿去夠肚子!!'

'是?。?#39;

(這一次“調(diào)教”后,我每一次內(nèi)檢都會被表揚動作標(biāo)準(zhǔn))


圖上的大夫為翟青枝大夫

躺下后,就是一記迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當(dāng)?shù)氖值毒瓦M來了?。。。ㄈ绻銢]聽懂,我說的是內(nèi)檢)

因為經(jīng)歷過許多次內(nèi)檢,加上早有耳聞,我很清楚高主任這個內(nèi)檢一點多余動作都沒有,非常專業(yè),但是也真疼?。∥掖罂诘墓飧嬖V自己'我不疼我不疼我不疼' 很快主任就做完檢查了,告訴我們,孩子頭圍很大,我的骨盆條件很一般,一周后還沒動靜的話,可以剖。

聽到這話的時候,我都不敢相信自己的耳朵,高主任不是出了名的什么條件都要支持順產(chǎn)的,她都說了可以剖?那我還是剖吧……

不過內(nèi)心還是給自己下了個目標(biāo),41周那天是我很喜歡的一個日子,如果那之前發(fā)動了,我就順,如果到了那會兒還沒動靜我就就剖。

娃可能是不想為難我,真真等到41周都沒有動靜……于是高主任給我開了住院單,準(zhǔn)備好東西,住院!

下午入院,做了一系列檢查,但和主任說好后天剖,為啥呢?因為第二天是中元節(jié)……沒有一個想那天剖的……

301的嬰兒床只有一個墊子

入院流程:

以301醫(yī)院為例

找主任開完住院證明后,先去301門診大樓2從辦住院手續(xù),會收走你的醫(yī)??ā⑸?wù)證,同時繳納8000元的住院押金(出院后返還)之后就去外科大樓直接住院啦!

到了產(chǎn)房先要填寫一大堆表格,自己及老公的身份證號背下來,要多次填寫,還會簽一些新生兒的聽力篩查和疫苗接種的單子。

會問你一些入院問題,并量體溫,問你身上有沒有外傷等等,之后就換病號服 躺著測胎心,生產(chǎn)前基本4小時量一次,之后會有個大夫問你更詳細的身體狀況。

從現(xiàn)在開始,再出院,我就是'兩個人'了。

截圖是我的待產(chǎn)包

入院待產(chǎn)包(寶寶)

有關(guān)安全座椅,很多人覺得沒有用不買,我是強烈推薦要買的,在國外沒有安全座椅是不允許出院的,這是對寶寶的負責(zé),網(wǎng)上安全提籃二手的很多,別猶豫,一定要買!從小就坐才能培養(yǎng)寶寶的習(xí)慣,而且每一次出行都很重要,媽媽或者長輩抱在出事故的時候根本抱不住,也不利于寶寶的脊椎健康。

入院待產(chǎn)包(媽媽)


腹帶我雖然買了,但剛生完肚子大的我自己買的穿不下……最后還是買了醫(yī)院里的紗布腹帶,多大肚子都能系上。

吸奶器真的是超級無敵有用!經(jīng)常會有需要吸的情況,堵奶啦,偶爾外出啦,上班背奶啦,所以強烈推薦雙邊電動 哺乳胸衣的組合,解放雙手還你自由!馬達可以網(wǎng)上買二手的,瓶子買新的即可。節(jié)約資源

寶寶回家后的物品包


第二天,大夫開了心電圖的單子,一大早,我和一個雙胞胎媽媽(也是準(zhǔn)備第二天剖),還有另外兩個非常瘦的孕婦一起下樓,等待的過程中其中一個非常瘦的孕婦突然抽搐了起來,仿佛喘不過氣,她手機開著免提只能聽到里面她老公喊著'你沒事兒吧!你身邊有人么?'護士跑去叫大夫了,我就站在她旁邊拍著她肩膀讓她放松,后來別人把我叫走了說怕抽搐起來傷到我。但我心里真的非常內(nèi)疚,覺得身邊有一個人那么痛苦你卻什么忙也幫不上……

后來我才知道,這兩位非常瘦的媽媽是來墮胎的,一個是因為胎停,一個就是這個抽搐的媽媽好像是因為嚴(yán)重的癲癇不得不把寶寶打掉。當(dāng)時的心情真的好復(fù)雜,那個媽媽臨走前還跟我說加油。每一個媽媽成功的把寶寶帶到世上都好不容易。

經(jīng)歷了種種檢查,見過了麻醉科的張宏主任(我生的時候她也快當(dāng)奶奶啦?。┖吐樽韼熌聛喠嶂魅危瑑晌恢魅蔚牡絹斫o了我一記強心針,她們一直告訴我要放松心情,陪我聊天。

為了母乳的絕對安全,決定聽兩位主任的話,術(shù)后不用鎮(zhèn)痛泵了!畢竟生孩子哪有全程不痛的!晚上又讓老公簽了各種可能出現(xiàn)狀況的知情書,主任告訴我,明天你頭一個剖。

明天,我就要和99見面了。

雖然忐忑,但我知道這一夜后世界就要不一樣了,這一夜我逼著自己沉沉睡去。

在醫(yī)院買的護理墊和胎脂凈

從前一天晚上我開始禁食禁水,到早上七點左右,護士來告訴我,要準(zhǔn)備先去麻醉了。脫掉內(nèi)衣穿好病號服,把頭發(fā)扎好帶上手術(shù)帽,躺在移動的車上被護士門推走,那感覺很特別,因為躺下你看到的世界也不一樣,感覺周圍人的眼神也不一樣,連路人都在注視著你,臨近手術(shù)室的最后一道門時,我爸在我額頭親了一下,我就被推進去了,空氣好涼。

因為前一天有和穆主任聊天,而她對我唯一的囑咐就是放松,從小在醫(yī)院長大,我也明白最沒有用的就是在手術(shù)時病人的緊張,會給醫(yī)護人員和自己帶來不必要的麻煩,所以全程我都盡量讓自己放松。

進手術(shù)室,脫衣服,躺上手術(shù)臺,手上綁好血壓和心率的監(jiān)控設(shè)備,插尿管。

之前我一直挺害怕插尿管的,但我用了和內(nèi)檢一樣的方法,使勁兒哈氣,發(fā)現(xiàn)沒啥感覺啊,就是酸爽了一下就過去了,護士問我'插尿管難受么?'。我說' 比高主任的內(nèi)檢好多了'所有人都笑了,我還特意囑咐她們千萬別告訴高主任!畢竟人家一會兒要給我開刀呢!

之后就是上麻醉了,側(cè)身弓背從后脊椎附近一針進去,可能是穆主任手法好,除了入針那下有點疼外之后并沒有什么感覺,之后躺好給肚皮那里消毒,幾分鐘后我就能明顯的感覺到胸部以下好像有一條線,酒精消毒的時候這條線以上是涼颼颼的,以下就什么感覺也沒有,麻藥應(yīng)該已經(jīng)起作用了。實在是佩服這精湛的技術(shù),因為人完全是清醒的但動不了,百無聊賴的我就和護士們聊天,張宏主任看著我說'你還真不緊張啊',我還笑著呢,下一秒,心率突然就上去了

我自認(rèn)為我并沒有什么心態(tài)的變化,但心率上升的確有點不適,因為你可以聽到自己心跳的頻率,護士拿了點氧氣給我,讓我均勻大口的呼吸,我大口呼著氣,過了一會兒就平靜了下來,接著和護士聊天。

這幫姑娘們也不比我大很多,而且心也都特大,聊著聊著還說起昨天有個孕婦剖腹產(chǎn)結(jié)果孩子頭卡住了拿不出來這種事兒,說完好像覺得不對看了看我,我說沒事兒你們繼續(xù)我聽著,不過我鼻子有點癢你們能幫我撓撓不?護士說,你這會兒要想自己是邱少云。


這會兒高主任來了,我知道我的手術(shù)要開始了。

產(chǎn)房的床很小,我趁著翟大夫靠近的時候偷偷把手放在了床邊,這樣她操作的時候身體是壓著我的手的,我覺得這樣會有安全感,整個手術(shù)過程基本沒什么參與感,就是躺著看天花板,幾分鐘后,我感覺到身體在晃動,可能是有人在壓我的肚子,我奇怪了一下,不是要先把肚子拉開才按么?結(jié)果下一秒,我就聽到了寶寶的哭聲……

尼瑪??!這么快?!我還沒有做好心理準(zhǔn)備?。?!不都說會有有東西劃肚子的感覺么?我毛感覺都沒有???連按肚子都是有晃動感才知道。

這時一個護士抱著99到我面前說'是個女兒,給媽媽看看可愛不'

這時一個通體粉紅色,雙手握成拳頭把整個臉都擋住的小娃娃出現(xiàn)在我面前,我想說,這我能看出來啥?!毛都看不見啊?。。。?/p>


但我還是很敬業(yè)的擺出人母的光輝說,'可愛,像我'

之后寶寶被抱到一邊清潔胎脂和測量生命體征,我接著躺著等待縫合手術(shù)的結(jié)束。結(jié)束之后,擋在胸前的簾子被撤掉了,大夫問我你腳能動么?我試了試,雖然感覺腳不是自己的,但還是勉強可以動下腳趾頭了?這時進來了一個很年輕像是實習(xí)生的小哥,要把我從手術(shù)床上挪到床上。雖然我是全裸的狀態(tài)不過也沒啥可尷尬的,要知道我那將近140斤的體重不來個漢子哪里諾的動?。《疫@小哥看過的女人裸體八成比我吃過的蘋果還多(我也不怎么愛吃蘋果)

非常淡定的配合口令挪阿挪啊挪阿挪,像一只大毛毛蟲一樣挪到移動病床上去了。

小哥看我睜著個大眼說,你可以閉著眼休息會

我說我一閉眼就睡著了怎么辦

他說那你還是睜著吧,

估計心里也是佩服我這個心大的媽媽。

是了,就是這個感覺。

被推出手術(shù)室后,看到老公我爸我媽還有公公婆婆都在門口等我,心里好安慰!提前就和老公說好我出來時候他必須得在,沒想到爸媽們也都在!覺得自己還是很重要嘛!謝謝組織對我的肯定!一面心想生孩子都是個很痛苦的過程但剖的過程中完全沒受罪,等麻藥過了我一定要當(dāng)個鐵骨錚錚的漢子(打臉請看后文)

回到病房后,把老爸和公公支出病房,再次在眾人的配合下挪回了病床上,這會兒99也被抱回病床了,深知盡快開奶的重要性,剛躺下我就喊著快把孩子抱來吸奶!

終于理解什么叫使出吃奶的勁兒了?。?!真疼啊我的天

要不是親生的,真可能就扔出去了


雖然我做了很多功課,深知全母乳的重要性,也深知第一口奶是母乳的重要性,也深知孩子出生頭三天自帶口糧的屬性可以等著我慢慢開奶,但護士長非常堅定的說,要讓胎便盡快排出,此時癱在床上的我話語權(quán)好像一下就薄弱了,看著孩子哭,又看著家人在護士們的安排下開始沖奶粉,我難過的妥協(xié)了,但要求每次吃奶粉前必須先吸雙側(cè)乳房15分鐘再吃,此時我胸部已經(jīng)略有輕微的漲感,但理論上講剖腹產(chǎn)母乳沒有這么快能下來,眼睜睜看著娃被喂了30ml奶粉,我安慰自己,我會很快下奶我會很快下奶,世界還有那么多全奶粉寶寶不也都很健康?我要保持好心情趕快下奶!

至此我的生產(chǎn)經(jīng)歷就算講完了下面講講我認(rèn)為有用的緩解剖腹產(chǎn)后疼痛方法。

1.按刀口

第一天,因為麻藥勁兒沒過,雖然也疼但還在能忍受的范圍內(nèi),護士會隔幾個小時就來按肚子促進惡露排出,這會兒還是要用到哈氣技能,護士按你就使勁兒哈氣!使最大的力氣哈氣!哈的你都叫不出來真的能極大的緩解疼痛。

畢竟為了子宮恢復(fù)這一步不可能省略,那你就盡全力配合護士吧!后來護士還表揚我,說全層按肚子就我最配合也沒怎么叫喚,她們下手也能盡量快很準(zhǔn)。

2. 上廁所

等拔了導(dǎo)尿管之后,護士會要求你每天下地走動的,那個疼,真是酸爽……

頭兩天沒什么好的辦法,等到第三天開始,你扎著馬步往前挪,可以大大的緩解疼痛,因為這個姿勢傷口幾乎不會被扯到(就是姿勢不雅)

還有就是千萬別等到憋不住再去,因為挪到廁所需要很久,加上傷口疼很有可能一個忍不住尿在半路。


3. 起床吃飯

醫(yī)院的床基本都是帶抬起功能的,可以讓你坐在床上吃飯,但是床豎起來和放下去的時候依然會牽扯到傷口,所以這里注意。

床動的時候,腿彎曲腳底踩在床上,隨著床板的動作盡量保持上半身和床“相對靜止”就不會痛啦! 尤其是床放下的時候,超級有用。


4. 埋不埋針管

不要埋針!盡量每次輸液都重新扎針!埋針在你起來上廁所的時候大部分時間會扎的你生疼,因為你的手會用力。


5. 乳頭龜裂

我在懷孕后期就一直抹乳頭膏,不過依然被99吸出了三個大血泡,最后老公去給我買了個“乳盾”,跟避孕套似的,套在乳頭上,再讓寶寶吸奶,能管用不少,M碼就很大了,除非你RT大的似歐洲人,不然M碼就夠了。每次吃完奶,用母乳抹在乳頭上,也可以促進愈合。實在裂的太厲害可以先吸出來喂幾天,給乳頭修復(fù)的機會。



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時隔3個月之后再回首這段往事,覺得十分的不真實,那種疼痛好像已經(jīng)離自己很遠,很模糊。

前幾天我媽在飯桌上問我

“你還記得你手術(shù)后第二天抱著你老公哭著說,太疼了我再也不生了么”

我真的完全不記得了……

我抱著99喂奶,看著她的小手緊緊抓著我

還沒等她長大我就舍不得她長大了。

愿每個準(zhǔn)媽媽都能順利度過這段難忘的生產(chǎn)時光,

迎接新生命的時光一生也許只有這一(二)次

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