| 痛經(jīng)是女性在經(jīng)期中或行經(jīng)前后發(fā)生的周期性的小腹疼痛或其他不適，以致影響生活和勞動(dòng)的一種疾病，多見于未婚女性。痛經(jīng)的主要臨床表現(xiàn)是經(jīng)期中或行經(jīng)前后小腹脹痛或刺痛，有的痛及腰骶部，可伴有惡心，嘔吐或其他不適的癥狀。痛劇時(shí)可導(dǎo)致昏厥。疼痛可持續(xù)幾小時(shí)或幾天，呈周期性發(fā)作。 1，氣滯血瘀 經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)行不暢，量少，色紫暗夾有血塊，經(jīng)暢或瘀塊排出后疼痛減輕，伴胸脅，乳房脹痛，面色晦暗，舌紅，有瘀點(diǎn)或瘀斑。 治則 理氣活血，化瘀止痛。 取穴 氣海，中極，血海，三陰交，行間。 氣海，血海調(diào)氣行血；中極通調(diào)沖任；三陰交柔肝調(diào)暢經(jīng)氣，行間調(diào)達(dá)肝氣。 灸法：最好在月經(jīng)來前一周開始灸治。每日灸1-2次，1次時(shí)間約10-15分鐘。至經(jīng)期不痛時(shí)為止，下一月經(jīng)來前1周再如法灸。 2 ，寒濕凝滯 經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛或絞痛，甚則痛連腰骶，得熱痛減，按之痛甚，經(jīng)血量少，色暗質(zhì)稀或如黑豆汁或夾有小血塊，面色青白，四肢不溫，舌暗淡，苔白膩 治則 溫經(jīng)散寒，利濕止痛 取穴 次膠，中極，水道，子宮，地機(jī) 說明 次膠調(diào)經(jīng)血，為治痛經(jīng)要穴；中極，水道通調(diào)胞宮，溫經(jīng)和營(yíng)；子宮調(diào)理氣調(diào)經(jīng)，明暖宮止痛；地 機(jī)扶土化濕，通經(jīng)止通。 灸法：最好在月經(jīng)來前一周開始灸治。每日灸1-2次，1次時(shí)間約10-15分鐘。至經(jīng)期不痛時(shí)為止，下一月經(jīng)來前1周再如法灸。 3，氣血虛弱 經(jīng)期或經(jīng)后小腹部或腰骶部綿綿作痛或經(jīng)凈后疼痛反重，數(shù)日后才停止，按之痛減，經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，可伴頭暈?zāi)垦?，心慌氣短，精神不振，納少便溏，身倦無力，面色萎黃或蒼白，舌淡苔薄，脈細(xì)數(shù)。 治則 益氣養(yǎng)血，溫經(jīng)止痛 取穴 肝俞，脾俞，腎俞，關(guān)元，命門，次膠，水道，子宮，曲骨，血海，足三里，三陰交。 說明 腎俞，肝俞，關(guān)元滋肝腎。脾俞，足三里健脾益氣，培補(bǔ)氣血化之源，利濕散寒。命門溫陽補(bǔ)火。次膠調(diào)經(jīng)止痛。曲骨，血海，三陰交補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血止痛。水道，子宮通調(diào)胞宮，理氣止痛。 灸法：最好在月經(jīng)來前一周開始灸治。每日灸1-2次，1次時(shí)間約10-15分鐘。至經(jīng)期不痛時(shí)為止，下一月經(jīng)來前1周再如法灸。
注意事項(xiàng) 經(jīng)期前一周不能進(jìn)冷食，不可游泳。經(jīng)期不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，特別是腰部和骶部，小腹部。平時(shí)常吃膳食纖維多的食物，如韭菜，芹菜，蘿卜，白菜等。保持大便通暢，以免加重疼痛 |
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