據(jù)了解，男性的基因、荷爾蒙和減慢的新陳代謝都對“啤酒肚”產(chǎn)生了影響。
“知道”跟你談?wù)?，讓人倍感壓力的“啤酒肚”?/p>
帥哥體內(nèi)蠢動著“啤酒肚”
啤酒肚成了男性進入中年的標(biāo)志，更成了男性“專屬”。
曾是好萊塢小鮮肉的萊昂納多·迪卡普里奧（Leonardo DiCaprio），人到中年后散步在海邊沙灘，手拿啤酒，挺著啤酒肚，悠悠閑閑；曾是溫潤如玉謙謙公子的趙文瑄曾在網(wǎng)上自稱“蜀黍”，一點沒有心理負(fù)擔(dān)地告訴粉絲：“每一位銀幕帥哥體內(nèi)都蠢動著一個大胖子，等他們帥夠了，帥厭了就會開始大吃大喝，開心地完成由高富帥到土肥圓的華麗演變?！?/p>
同樣，英國男星裘德·洛（Jude Law）接受《紐約時報》專訪時更是大方說已經(jīng)不想管外表，“那種感受很奇妙，想到自己不再年輕，就有種‘解脫的感覺’?！?/p>
啤酒肚之所以成為男性“專屬”，有充分的科學(xué)解釋：男性的基因、荷爾蒙和減慢的新陳代謝都對“啤酒肚”產(chǎn)生了影響。德國聯(lián)邦營養(yǎng)醫(yī)學(xué)會研究顯示，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關(guān)，就像女性肥胖從臀部開始一般，男性的脂肪大多存貯于腹部。
似乎每一個男人人過中年都要比以前重一些。據(jù)了解，一般男人的體內(nèi)有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。
在我們傳統(tǒng)思想“男主外，女主內(nèi)”下，婚后男性的身材肆意橫向發(fā)展。大多“心寬體胖”的婚后男士在家中擁有癱得怡然自得的生活狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)就有人曾對比男士結(jié)婚后和結(jié)婚前身材的巨大反轉(zhuǎn)：結(jié)婚前八塊腹肌，結(jié)婚后一塊啤酒肚。
裘德·洛和趙文瑄般無所謂的解脫心態(tài)和大眾對男士身材不夠苛刻成了啤酒肚的助推因素。據(jù)大型聯(lián)邦研究顯示,過去十幾年來,國人的腰圍增長不少,男性平均達到40英寸,女性差不多為38英寸。
啤酒灌出“啤酒肚”？
讓啤酒商苦惱的是，“喝啤酒就長出啤酒肚”這一謠言始終圍繞著普通人的生活。中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院副院長張五九曾公開辟謠：“啤酒肚”只是形容腹部肥胖的比喻性名詞，啤酒熱量并不高，正常飲用不會造成“啤酒肚”。
盡管有多方以啤酒熱量不高為由辟謠“啤酒灌出啤酒肚”說法：一瓶330ML的啤酒只有100-132卡路里，還不如可樂的143卡路里，但熱衷熬夜和聚會的年輕人不可能每頓只喝小瓶啤酒。
隨著卡路里的積累，皮膚下過多的脂肪（皮下脂肪）,才是腰圍增長的大部分原因。德國啤酒品牌Bergedorfer Bier曾發(fā)表一系列廣告，廣告中的男人們，挺著啤酒肚，以摸著肚子模仿女人懷孕時的姿態(tài)入鏡，一旁廣告詞寫著“Brewed With Love（以愛釀造）”的雙關(guān)語，誠實面對喝啤酒會長出啤酒肚的事實。
曾經(jīng)傳統(tǒng)觀念下，人們認(rèn)為擁有“啤酒肚”是一種“富貴病”。
在戰(zhàn)亂的年代，古人崇拜膀大腰圓、高大魁梧、肚大腰圓的“壯士”，但“壯士”修煉抗擊打的功夫，例如金鐘罩和彌勒功，身強體健。美國作家保羅·福塞爾在《格調(diào)》中指出：在曾經(jīng)饑餓的年代，這種“富貴病”是可以炫耀的標(biāo)志
“過勞肥”成了新工傷
到了現(xiàn)代，啤酒肚的長成不再是“現(xiàn)實所迫”，而與消費食品和生活方式有關(guān)。隨著職場人面臨職場壓力、應(yīng)酬越來越多，啤酒肚也不只是中年男人的專屬，不少剛出校園的年輕人也早已大腹便便，過勞肥更成了職場人的“新工傷”。熬夜，進食時間不定，生活“靜態(tài)”，常常久坐不動，是“啤酒肚”的催化劑。
同時，餐飲的多元化也讓我們很難餓肚子，手動增強了腹部的彈性。據(jù)國家統(tǒng)計局?jǐn)?shù)據(jù)，2018年全年餐飲收入42716億元，同比增長9.5%。便捷外賣更成了現(xiàn)代人的加油站，支撐起我們非常規(guī)時段的飲食需求。據(jù)“2018新餐飲時代論壇”發(fā)布的數(shù)據(jù)，到2020年餐飲到家的消費市場將超7000億，外賣用戶數(shù)量將達到6億。
前有啤酒肚在社交平臺Instagram上受熱捧，用戶上紛紛曬出照片。后就有倫敦藝術(shù)家Albert Pukies設(shè)計了形似為“啤酒肚”的腰包The Dadbag(老爹包）。不少網(wǎng)友認(rèn)為擁有“dad bods”（啤酒肚）的男生有爸爸般的溫暖。
一位叫Mackenzie的女孩在Ins解釋：啤酒肚可以讓這些男孩更親和，吸引人。Mackenzie 繼續(xù)解釋，要是22歲的他擁有啤酒肚，我可以在跟他約會、結(jié)婚、擁有三個寶寶前去適應(yīng)他45歲的樣子。
當(dāng)然也有女孩們很憤怒這種社會包容男人的思想，為何媒體在祝賀一些男性Dad bods。她們在社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)起“Mom bods”，希望回歸魯本斯式女人的尊嚴(yán)。
當(dāng)“啤酒肚”人士自以為過著輕松、無壓力的生活時，隨之而來的身體健康問題著實讓人擔(dān)憂。據(jù)《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》，男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米即為超標(biāo)。
美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會此前表示，當(dāng)男性的腰臀比（腰臀比指的是腰圍和臀圍的比值，是判定中心性肥胖的重要指標(biāo)）大于或等于0.94，女性的腰臀比大于或等于0.82時，就不合理了。中國男性腰臀比高于0.9，女性在0.8以上，可診斷為中心性肥胖，意味著健康風(fēng)險的加大。
宰相肚里并不能撐船，相比全身肥胖，腹部肥胖患病率更高?！捌【贫恰笔羌铀偎ダ系闹饕蛩刂弧Ｑ芯匡@示，目前已證明有15種以上導(dǎo)致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。
大腹便便的人更易罹患老年癡呆癥。英國《每日郵報》刊登愛爾蘭都柏林圣三一學(xué)院教授科納爾·坎寧安的新研究從愛爾蘭和英國的北愛爾蘭地區(qū)選取了5186名60歲以上的參試者。研究結(jié)果顯示，老人的腰臀比與他們的認(rèn)知功能存在聯(lián)系?？茖W(xué)家認(rèn)為，這是因為大量脂肪向血液中釋放更多的炎癥化學(xué)物質(zhì)，從而損害老人的大腦健康。
此外，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗塞等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。
所以，你在何時長出了人生第一個肚腩？
