正所謂“病從口入”,如果身體有問題,不注意飲食,就會加重病情。對于乙型肝炎患者,這個問題更為重要!由于乙肝患者的飲食對疾病的恢復和發(fā)展非常有幫助,飲食不當會損害肝臟,增加肝膽的負擔,導致疾病加重。因此,乙型肝炎患者應選擇正確的飲食,并對有害食物說“不”!
乙型肝炎不應該暴飲暴食
對于乙型肝炎患者,飲食應適當,不適合進食過多。
根據(jù)一些數(shù)據(jù),對于特別是那些晚餐后,喜歡甜食和咸味食物的人,總熱量攝入遠遠超過身體需要,因此肝臟過度負擔。很容易造成升高血脂、心血管和血管硬化等后果。
在中期,容易發(fā)生體脂變胖,而在晚期,容易發(fā)生肝硬化和老年癡呆癥,這對健康非常不利。
此外,過量的毒物也可以通過血腦屏障并損害中樞神經系統(tǒng)。當肝功能不好時,它將成為促進肝昏,腦綜合征的重要因素,因此乙肝患者的飲食應適中。
1、高脂肪食物
一般來說,高脂肪食物含有很高的熱量。如果長時間累積,會導致血脂升高和肥胖,形成脂肪肝等癥狀,還會造成膽固醇增加,影響肝臟的正常工作 。
2、酒
酒的主要成分是乙醇,進入人體肝臟后會轉化為乙醛,對肝臟有直接損害。會引起肝細胞變性,甚至壞死。這通常會加劇已經患有肝炎的肝臟狀況,并且情況會惡化,所以盡量少碰酒。
3、辛辣刺激性食物
如果經常吃辛辣刺激的食物,容易使胃酸的形成。當乙型肝炎患者產生過多的胃酸時,會引起胃腸道水腫出血和糜爛等,這直接導致乙肝患者病情惡化。
4、松花蛋
松花蛋,會在體內分解成大量的氨基酸。如果乙肝患者大量攝入氨基酸,將導致氨中毒和肝昏迷。在嚴重的情況下,甚至會有死亡。
乙型肝炎患者應該怎么吃?
建議乙肝患者應注意飲食中的清淡食物,并且多吃新鮮蔬菜和水果。食物選擇優(yōu)質蛋白質,隨著病情的改善,它可以逐漸增加蛋白質的攝入量。對于一些高脂肪的食物,如油膩的油炸和辛辣的食物,盡量避免它。
生活中可以吃些硒麥芽,硒麥芽中的元素硒能夠有效的修復肝損傷,抑制肝纖維化防止肝癌變,具有殺菌的能力,配合能降酶保肝的五味子最佳。
也可以用養(yǎng)肝片對肝臟進行日常的輔助調理,養(yǎng)肝不是一日而就,3-6個月后視情況看癥狀是否有所改善。
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