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【認(rèn)識(shí)中藥——“藥食同源”（上篇），內(nèi)含10味既可藥用，又可食用的中藥材】

★ 生姜：辛、溫。歸脾、肺、胃經(jīng)。有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳的功效。

★ 蔥白：辛、溫。歸脾、胃經(jīng)。有發(fā)汗解表，散寒通陽(yáng)的功效。

★ 薄荷：辛，涼。歸肺、肝經(jīng)。有宣散風(fēng)熱，清頭目，透疹的功效。

★ 菊花：甘、苦，微寒。歸肺、肝經(jīng)。有散風(fēng)清熱，平肝明目的功效。

★ 蒲公英：苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。有清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通淋的功效。

★ 馬齒莧：酸，寒。歸肝、大腸經(jīng)。有清熱利濕，涼血解毒的功效。

★ 綠豆：甘，寒。入心、胃經(jīng)。有清熱解毒，消暑的功效。

★ 赤小豆：甘、酸，平。歸心、小腸經(jīng)。有利水消腫，解毒排膿的功效。

★ 薏苡仁：甘、淡，涼。歸脾、胃、肺經(jīng)。有健脾滲濕，除痹止瀉，清熱排濃的功效。

★ 玉米須：甘、淡，平。歸膀胱、肝、膽經(jīng)。有利尿消腫，平肝利膽的功效。

★ 薺菜：甘，平。有涼血止血，清熱利尿的功效。

多多關(guān)注 ，下篇敬請(qǐng)期待。