隨著現(xiàn)代生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越會(huì)養(yǎng)生了，很多人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽，享受好的生活，但是對(duì)于養(yǎng)生也有一些人理解得并不透徹，僅僅處于表面，經(jīng)常被一些養(yǎng)生文章所誤導(dǎo)，比如說(shuō)蒲公英，很多人都會(huì)選擇用蒲公英來(lái)泡水喝，尤其是農(nóng)村人，蒲公英隨處可見(jiàn)，所以說(shuō)經(jīng)常挖一些蒲公英來(lái)曬干泡水喝，覺(jué)得對(duì)身體有益。確實(shí)喝蒲公英水對(duì)身體是有好處的，但也不上網(wǎng)上渲染的，那樣可以包治百病。實(shí)際上用蒲公英泡水喝，主要就只有三個(gè)功效，可能不少人都被誤導(dǎo)了。
蒲公英不是萬(wàn)能藥，曬干泡水喝，就3個(gè)功效，可能不少人誤導(dǎo)了！
1、清熱解毒
蒲公英泡水喝可以清熱解毒是一種良藥，經(jīng)常用蒲公英來(lái)泡水喝可以緩解一些炎癥，尤其是熱毒方面的疾病，其中一個(gè)就是清肝熱，它能夠緩解肝熱導(dǎo)致的腫痛，保護(hù)肝臟有好處。
而且對(duì)于皮膚上的一些炎癥，比如化膿性感染，經(jīng)常喝蒲公英泡水，就可以起到緩解的功效。
2、消腫散結(jié)
經(jīng)常喝蒲公英泡水，有催乳作用，可以緩解乳腺炎的情況。
而且蒲公英不僅可以拿來(lái)泡水喝，外敷也是可以用的，拿蒲公英外敷對(duì)于乳腺炎可以緩解作用，而且搭配金銀花效果會(huì)更好。能夠消腫散結(jié)。
3、抗菌作用
蒲公英中含有的物質(zhì)可以起到抗菌消炎的作用，對(duì)于真菌有很好的抑制作用，而且蒲公英寒冷，能夠殺滅傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌。所以說(shuō)平時(shí)免疫力低下的人可以經(jīng)常用蒲公英來(lái)泡水喝，就能夠增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓身體更健康。
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