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【私房菜】低脂還能這么好喝,連喝3碗都不帶胖的,這道簡單的湯你必須得學(xué)!

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不知道過完這個(gè)年大家胖了幾斤,反正我是打死也不會(huì)上稱的,讓我做個(gè)自欺欺人的瘦子吧。

但年后的減肥勢在必得!今天就教大家一道簡單易上手的菌菇番茄湯。就算是用小的電煮鍋也可以輕輕松松地完成!

菌菇番茄湯

【用料】

1.金針菇 1把
2.番茄 2個(gè)
3.香菇 適量
4.雞蛋 2個(gè)
5.蔥 少許
6.鹽 少許

做法

1.準(zhǔn)備食材。香菇、番茄切塊,蔥切小段,備好蛋液。

2.加油預(yù)熱,放入蔥花爆香。

3.加入番茄丁中火翻炒。

4.加入適量清水后加入金針菇和香菇,蓋蓋子煮5-8分鐘。(放多少水取決于自己想喝多少湯。菌菇選擇看個(gè)人喜好,可以換成蟹味菇、平菇或白玉菇等。)

5.倒入蛋液,同時(shí)快速地將其攪成蛋花。

6.加一點(diǎn)鹽和蔥花調(diào)味即可。

學(xué)會(huì)了嗎?是不是特別簡單

希望新年大家都能瘦下來,不要再做月半子!

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