人體的健康生存離不開水的滋養(yǎng)，體內(nèi)缺水的時(shí)候，血液的滲透壓增高，由此會(huì)刺激到大腦內(nèi)的渴覺中樞，你會(huì)感受到口渴的信號(hào)。常喝水能夠增加身體的代謝循環(huán)，幫助排出身體內(nèi)的廢物，有些人甚至覺得喝水有養(yǎng)生作用。所以有些寶媽就會(huì)想，喝水這么好，正處于母乳喂養(yǎng)的寶寶是不是也該喝點(diǎn)水呢？家長不知道的是，胡亂給新生寶寶喝水有風(fēng)險(xiǎn)，尤其是讓母乳喂養(yǎng)的寶寶喝水，不僅沒用處，反而耽誤寶寶發(fā)育。
寶寶不喝水，會(huì)口渴嗎？
兒科專家建議各位家長，0-6個(gè)月的孩子不需要額外補(bǔ)充水分，母乳和奶粉足夠身體所需。
看到這里有些家長就要問了，寶寶不喝水，難道不會(huì)口渴嗎？
其實(shí)，我們之所以會(huì)出現(xiàn)口渴的感覺，通常是因?yàn)樯眢w缺少水分。然而母乳或者配方奶粉中，75%以上都是水分，如果家長按時(shí)給孩子喂奶，并采取正確沖泡方式?jīng)_奶粉的話，寶寶的身體就能獲得足夠的水分，因此不需要再額外補(bǔ)充。
寶寶多大時(shí)候給他們喂水合適？
其實(shí)，剛出生的新生兒是不需要額外喝水的，奶水中已經(jīng)有寶寶所需要的水分，不需要爸爸媽媽給他們再額外喂水喝，那么什么時(shí)候?qū)殞毿枰人兀?大約在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，寶寶的腸胃已經(jīng)比剛出生的時(shí)候要好，這時(shí)候爸爸媽媽可以開始給寶寶喂水了。
新生兒一天的需水量是多少？
正常情況下，在新生兒期、因?yàn)槲鼓溉榈拇螖?shù)較多，如果新媽媽奶水充足的話，一天喂1-2次水就足夠了。但是隨月齡的增長，喂水次數(shù)和每次喂水量都應(yīng)增加。寶寶實(shí)際的喝水量就隨寶寶自己的意思就可以了，喂寶寶喝水時(shí)，若寶寶不喝不可以強(qiáng)制他喝。
6個(gè)月之內(nèi)的寶寶喝水對身體的影響
1、營養(yǎng)不良
寶寶的胃很小，出生時(shí)只有櫻桃大小，就算滿月了也只有雞蛋大小。因此如果這個(gè)時(shí)候?qū)殞毐晃沽舜罅康乃蜁?huì)增加寶寶的飽腹感，從而減少了對母乳的需求，久而久之，母乳攝入量少，進(jìn)入寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)也隨之減少，這樣就容易造成寶寶營養(yǎng)不良。
2、加重腎臟的負(fù)擔(dān)
水進(jìn)入到人體，需要經(jīng)過腎臟處理，然后以尿液的形式排出體外。而嬰幼兒的腎臟系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，如果父母讓其大量飲水后，會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。
另外礦泉水更不行，因?yàn)槠渲泻胸S富的礦物質(zhì)元素，尤其是鈣、鎂、鈉離子含量過高會(huì)增加寶寶的腎臟和代謝系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，對寶寶的健康非常不利。
當(dāng)然，半歲以內(nèi)吃母乳或者配方奶的嬰兒通常情況下無需補(bǔ)充水和果汁，也就是說在特殊情況下需要適當(dāng)補(bǔ)充水分。
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