便秘，生活中大多數(shù)人都曾遭遇過，其已成為困擾現(xiàn)代人的主要健康問題之一。嬰幼兒作為高發(fā)人群，可是“揪”了一眾媽媽的心。大便次數(shù)少或干燥，以及排便困難。孩子一天應(yīng)該排幾次大便為正常？什么性狀的大便算正常？孩子大便次數(shù)少怎么辦？
寶寶在成長過程中，或多或少會(huì)出現(xiàn)一定程度的便秘問題。今天我們就來系統(tǒng)的講一講關(guān)于便秘的問題。這可是一篇超級(jí)全面的干貨哦！希望媽媽們看完不用再為寶寶的便便煩擾了。
“面對(duì)便秘這個(gè)猛獸，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？”
1、留心觀察便便
顏色狀態(tài)：
大便顏色發(fā)綠、有奶瓣都是正?，F(xiàn)象。白色便或醬紅色便、血絲便就可能發(fā)生腸胃問題。
次數(shù)：一天大便幾次？
● 正常母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天大便3～4次。
● 配方奶喂養(yǎng)的嬰兒每天可排2～3次大便。
● 添加固體食物后大便一般每天1～2次。
● 正常大便的形狀為黃色軟便。對(duì)于每隔48小時(shí)甚至更長時(shí)間才排大便的嬰兒，需要注意是否存在排便問題。先實(shí)施上述預(yù)防和治療便秘的方法，同時(shí)幫孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的規(guī)律。若不能獲得滿意效果，就應(yīng)帶孩子到醫(yī)館問診。
“一般寶寶便秘了該如何處理呢？”
1、便前按摩
孩子便前，家長圍繞肚臍順時(shí)針按摩孩子腹部，刺激腸蠕動(dòng)。
2、健脾貼調(diào)理脾胃
孩子便秘經(jīng)常是由于脾胃虛弱引起的，在日常中家長不可忽視對(duì)孩子脾胃的調(diào)理，建議家長用中藥的健脾貼，給孩子通經(jīng)活絡(luò)，健脾和胃，孩子脾胃運(yùn)化功能好了，自然不會(huì)便秘了
3、巧妙補(bǔ)充膳食纖維
小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通暢排便。
寶寶6個(gè)月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因?yàn)槭卟酥泻写罅康睦w維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入。
每天可以用蘿卜半個(gè)、梨(帶核)1個(gè)煮水給孩子喝，一般2～3天大便就可以恢復(fù)正常。
4、訓(xùn)練排便習(xí)慣
嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
5、便秘形成的肛裂處理
輕癥可以用加上黃連素的溫水坐浴，坐浴后在肛門涂上少量金霉素軟膏，保持局部清潔。重癥需要請醫(yī)生處理。
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