“廢物?！?/p>
“這點(diǎn)小事都干不好，真沒用?！?/p>
“你丟不丟人，看看人家孩子怎么做的，再看看你?！?/p>
相信在小時(shí)候，你或許也聽到過這樣的話?；蛘吣銓ψ约旱暮⒆右舱f過這樣的話。
很多父母都認(rèn)為這種中國式的打壓教育，才能讓孩子成才。
殊不知，這些帶有負(fù)面性的話語，很可能對孩子造成難以挽回的心理傷害。而且，在說孩子沒用的時(shí)候，其實(shí)本質(zhì)上是對自己無能的狡辯與推卸責(zé)任：
我不知道面對這樣的情況該怎么辦，該怎么教會你應(yīng)對，所以我只能指責(zé)你。
宋丹丹和兒子巴圖曾一起參加某檔綜藝節(jié)目。在節(jié)目中，宋丹丹對兒子是各種嫌棄，全程吐槽。
看到別人的孩子為大家做早餐，宋丹丹說：“我生了一個(gè)廢物，啥都不會干，你看看人家?！?/p>
而當(dāng)巴圖為她生火做早餐，煮雞蛋的時(shí)候，宋丹丹又一邊奚落兒子，一邊嫌棄他弄得灰塵漫天。
宋丹丹對待兒子巴圖的態(tài)度和行為，展現(xiàn)了很多父母對待孩子的問題：
總是給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽，打壓，辱罵孩子，而不是給他們正向的引導(dǎo)和激勵。他們不懂的道理是：只有你“有用”，你的孩子才能“有用”。
meiyayibu | 作者
meiya（ID：OneStepUp）| 來源
生養(yǎng)孩子這兩年多，我常常帶孩子出去玩，和別的家長和孩子互動，說實(shí)話，我觀察到很多中國家長對待孩子的方式似乎就是為了去制造有心理問題的孩子。
我分享3個(gè)我經(jīng)?？吹剑笕肆R孩子“沒用”的的例子。
越不懂得反思自己的父母，越容易責(zé)怪孩子
我女兒小巴掌一歲四五個(gè)月的樣子就會自己蕩秋千了，她屁股挨在秋千上，雙手抓著身體兩側(cè)的秋千繩，雙腳點(diǎn)地，一步一步后退，然后蕩出去的時(shí)候同時(shí)屁股坐上去，自己一下又一下地蕩秋千。
她拒絕甚至討厭大人幫她推秋千。因?yàn)樗ε率幍锰?，那樣的刺激對她來說似乎太猛烈了，難以適應(yīng)。
所以，每次蕩秋千都是自己她蕩，我在旁邊看著她，只要保護(hù)她不受傷就好。
有一回，我們蕩秋千的時(shí)候，來了一個(gè)媽媽，帶著她兩歲的兒子。孩子長得高高壯壯的。這位媽媽看了小巴掌會自己蕩秋千，對我說，她兒子不會自己蕩秋千，每次坐在秋千上都是一動不動的，等著大人推。
然后她對兒子說：“你看，妹妹這么小都會自己蕩秋千，你這么大了還不會。你實(shí)在是沒用??！太沒用了！”
后面那句“太沒用了”說得語氣分外重。
你永遠(yuǎn)不知道，被否認(rèn)打壓的孩子內(nèi)心有多絕望 圖/電影《狗十三》劇照
我聽了，心里很不舒服，就回應(yīng)道：“我女兒也不是自己一開始就會的，而是大人有教她，她學(xué)了之后，慢慢練習(xí)，就會了，有一個(gè)過程?！?/p>
沒想到她說：“他學(xué)不會的，他就是太笨太沒用了?！?/p>
我在這個(gè)媽媽身上看到很多中國父母的影子，這類父母也是我的眾多來訪者普遍提到的自己父母身上有的問題：
不會正確的引導(dǎo)孩子，習(xí)慣打擊、否定和貶低孩子，習(xí)慣給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽。
喬恩坦言自己一直被母親打擊和否定，很懼怕她
小巴掌之所以一歲多會自己蕩秋千是因?yàn)樵诖酥?，我曾多次在她面前演示蕩秋千的步驟，我一邊蕩秋千，一邊講解蕩秋千的過程，第一步，第二步，第三步，每一步應(yīng)該如何操作，她需要注意什么以保護(hù)自己不要受傷。
然后，讓她自己去嘗試，鼓勵她，對她說：“你可以試試看”“你做得很好，繼續(xù)加油！”同時(shí)我也尊重她自己的意愿，呵護(hù)她的自主性，她想完全自己來時(shí)就自己來，需要大人幫忙時(shí)我就幫忙。
經(jīng)過這樣一段時(shí)間練習(xí)，她很快就自己學(xué)會了蕩秋千。
我做的這些事情，我認(rèn)為這都是為人父母應(yīng)該做的事情，因?yàn)榻虒?dǎo)、鼓勵、尊重孩子就是父母養(yǎng)育孩子的責(zé)任啊！
在家庭中，父母是孩子的保護(hù)傘，是孩子的榜樣，父母對孩子的影響深遠(yuǎn)而巨大，為人父母需要承擔(dān)很多的責(zé)任和義務(wù)：
比如“他們必須保護(hù)孩子，使其免受感情上的傷害。他們必須滿足孩子對愛、關(guān)懷以及更深層次的情感的需要?！保▉碜浴对彝ァ罚?/p>
那些說自己孩子沒用的父母，往往是自己沒有做到位，沒有做到父母應(yīng)該做到教育職責(zé)，不懂得去教導(dǎo)孩子。
可悲的是，越是這樣的父母反而越不懂得反思自己，越容易去責(zé)怪孩子。
那些說“別人打你，你就打回去啊”的父母，最沒用
有一個(gè)奶奶帶著3歲的孫子在游樂場玩，孩子被一個(gè)和他差不多的男孩打了兩拳，哇哇大哭，奶奶一邊拉開孫子一邊罵：“沒用得要死，別人打你，你不知道打回去嗎？就知道乖乖被打！”
其實(shí)，不僅僅是這個(gè)奶奶是這樣教育孩子的，我相信很多年輕的父母也是這樣教育孩子“別人打你，你就打回去啊”。
然后，遇到孩子被欺負(fù)不懂還手的情況，就覺得自己孩子沒有用。
但是，這其實(shí)不是孩子沒有用，而是大人自己沒有用，沒有用心教孩子。
試問有多少成年人忽然被打，能馬上反擊回去的呢？
人在忽然被打的情況下，第一反應(yīng)是懵圈，發(fā)生什么情況了，他為什么打我，身上好痛啊……
他會有一個(gè)反應(yīng)的過程，這很正常。
還有，沒有打過架的孩子，你叫他去打，他根本就沒有打架的能力、技巧和經(jīng)驗(yàn)。
我再問家長們：你自己打過架沒有？你知道和人打架是怎么回事嗎？我相信很多家長自己都沒有打架的經(jīng)驗(yàn)，你還讓孩子去打，他怎么打?。?/p>
現(xiàn)在說說作為父母，怎么正確地教孩子“別人打你，你就打回去”。
教會孩子在競爭和沖突中的規(guī)則，才會讓他們面對的時(shí)候不懵圈 圖/電影《奇跡男孩》劇照
我和女兒在家會玩“打架游戲”，我用手推她，她再用手推我，我踢她（輕輕踢她）一腳，然后她再踢我一腳，或者我們兩人的肩膀或者身體進(jìn)行對撞（我坐著），再或者兩個(gè)人一起追著打著玩。
這個(gè)游戲說白一點(diǎn)就是教孩子怎么去打架，你在家都沒有打過，你去外面怎么施展得開（哈哈哈哈哈）。
說學(xué)術(shù)一點(diǎn)，是幫助孩子去了解自己的身體和力量，去學(xué)習(xí)怎么在兩個(gè)人的對抗活動中去行動。同時(shí)，增加孩子的反應(yīng)能力，可以幫助孩子在被打的時(shí)候避免懵圈。
另外，“別人打你，你就打回去”是不是就一定是好的正確的方式呢？
如果遇到對方比你高大威猛又有力量的情況，你怎么打？你一個(gè)2歲的孩子被一個(gè)6歲的孩子打，你還要和別人打回去，是不是會被人打得更慘？這個(gè)時(shí)候根本就不是“打回去”而是“趕緊跑”。
如果是遇到比你小的小朋友打你呢，你3歲，那個(gè)打你的孩子才1歲，力氣和個(gè)子也比你小，人家打你也不痛，你如果打回去是不是欺負(fù)弱??？這個(gè)時(shí)候是不是也不應(yīng)該打？不要和小朋友計(jì)較，而是選擇走開就好？
還有，孩子之間玩耍，偶爾打鬧，你打我，我哭一會，我打你，你哭一會，是不是挺正常的？一會倆孩子又會開心地玩到一起了，只要打得不受傷，彼此沒有惡意，孩子在被打的情況下，也不是非得打回去。父母面對孩子之間偶爾的打鬧也不需要過度緊張和在意。
這樣講下來，是不是等于我說了廢話？
其實(shí)，那些在孩子被打的時(shí)候，呵斥孩子“沒用”，說：“別人打你，你要打回去”的父母才是在說廢話。
因?yàn)樗麄冇米钔祽械姆绞饺ソ逃⒆?，卻不愿意真正去看見孩子，去看看孩子為什么被打不懂得反抗，不愿意幫助孩子具體問題具體分析，不愿意真正去幫助孩子解決問題，只懂得浮于表面的訓(xùn)斥。
正視孩子，并且?guī)椭鉀Q問題而不是逃避，才是最“有用”的方法 圖/電影《天才少女》劇照
孩子是不是“有用”，是父母來界定的
有一天，我?guī)畠和娼诌叺拇驑層螒驒C(jī)，旁邊一個(gè)3歲的男孩在我們邊上蹭來蹭去，磨嘰了好一會，他奶奶在一旁大聲呵斥他：“你在干什么，你是不是也想玩，你想玩怎么不懂得說，真是沒用死了”。
然后孩子小聲地說：“我想玩”。奶奶說：“那我給你換硬幣”。
可是換來硬幣之后，這個(gè)奶奶不情不愿給孩子一個(gè)硬幣，然后開始一刻不停地嘮叨，一會說“玩這個(gè)游戲機(jī)很傷眼睛，不要玩了”。一會說“你還有15分鐘就要回家了。” “現(xiàn)在還有14分鐘”。
孩子在一旁沉默不語。
我心想：為什么孩子不敢表達(dá)自己的需要，你難道自己心里沒點(diǎn)數(shù)嗎？
這個(gè)奶奶的做法很多家長也都在做，他們責(zé)怪孩子沒有用，不會說話，不敢表達(dá)自己的想法和需要。
一個(gè)能讓孩子自由表達(dá)的環(huán)境，才能讓孩子敢于說出自己的想法 圖/電影《天才少女》劇照
那做父母的有沒有問問自己：我有沒有給孩子創(chuàng)造一個(gè)自由表達(dá)的環(huán)境呢？有沒有真正尊重孩子的需要？是不是愿意去滿足孩子的需要呢？
孩子不敢表達(dá)自己的需要，大多是因?yàn)榇笕丝偸欠穸ê痛驌艉⒆拥男枰?，做不到不好好滿足孩子。
動不動罵孩子沒用的家長，其實(shí)自己才是最沒有用的父母，不懂孩子，不懂教育，不懂尊重，動輒簡單粗暴地打罵和訓(xùn)斥孩子。
日本作家伊坂幸太郎說：“一想到為人父母居然不用經(jīng)過考試，就覺得真是太可怕了。”
是的，真的很可怕，很多父母根本就不清楚孩子身上的問題正是自己犯的錯，造的孽導(dǎo)致的，不學(xué)習(xí)，不反思，不進(jìn)步，反而一味責(zé)怪去孩子，覺得孩子不好，不行，沒有用。這樣的孩子長大后，也總是覺得自己不好，不行，沒有用。
想想，這樣孩子真的好無辜好可憐。
其實(shí)，我們每一個(gè)人在心理上都有獲得肯定與贊賞的需要。
肯定與贊賞，是教育中的一劑良藥 圖/電影《天才少女》劇照
孩子的心智發(fā)育尚不成熟，常常根據(jù)別人對自己的評價(jià)，尤其是父母的評價(jià)來給自己定位。如果父母經(jīng)常肯定、贊賞、鼓勵孩子，他的心里就充滿了自豪和自信，覺得自己是好的，優(yōu)秀的。
如果孩子平時(shí)聽到的都是父母對他的訓(xùn)斥、挑剔、責(zé)備甚至挖苦，他就會覺得自己很失敗，什么都做不好，就容易產(chǎn)生自卑、怯弱的心理。長大以后，這樣的孩子會內(nèi)化父母對自己的評價(jià)，遇到事情總是習(xí)慣打擊、否定、批評自己，進(jìn)行自我攻擊，嚴(yán)重的人則會因此患上抑郁。
孩子，往往通過父母確認(rèn)自己在世界上存在的價(jià)值、意義和對他人的重要程度，他們自我價(jià)值感的高低與父母的肯定密不可分。
所以，為人父母者，如果想自己的孩子身心健康，未來生活幸福一點(diǎn)，一定需要去學(xué)習(xí)和努力，去好好了解孩子的心理，學(xué)習(xí)去認(rèn)可和鼓勵自己的孩子，努力做到和孩子好好說話，對孩子好一點(diǎn)，尊重一點(diǎn)。
當(dāng)你這樣做時(shí)，你就是一個(gè)有用的父母，才能夠養(yǎng)育出一個(gè)有用的孩子。
嚴(yán)選團(tuán)寫在最后
孩子是否“有用”，能否擁有足夠的自我價(jià)值感，最大的決定因素是父母。從父母對待他們的方式上，孩子才能確認(rèn)自己存在的價(jià)值，意義，對他人的重要性。
作為父母，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能的時(shí)候，如果是自己不熟悉的，就盡量陪伴他，鼓勵他，和他一起學(xué)。
這樣，孩子就會在一種不確定的情況中，感受到堅(jiān)定的陪伴與支持。
父母們在平時(shí)，更要有意識地學(xué)會應(yīng)對一些情況的方式，在日常中教會孩子，才能讓孩子更舒服地解決生活中的難題，健康成長。
「如何識別高沖突人格，正向化解關(guān)系危機(jī)」
面對沖突，每個(gè)人的處理方式都不同。
正常人遇到?jīng)_突時(shí)，一般反應(yīng)是趕緊想辦法解決問題；然而高沖突者往往會出現(xiàn)激烈的情緒反應(yīng)或是干脆冷漠以對，他們不愿正視問題，以極端的行為隱藏自己的缺點(diǎn)。
那么，我們該如何應(yīng)對高沖突的人格和情境呢？
心理嚴(yán)選與心理學(xué)博士胡嘉琪共同推出
