父母都希望自己的寶寶聰明活潑，話說(shuō)小孩成長(zhǎng)贏在起跑點(diǎn)，孕婦的胎教是很重要的，不僅可以拉近親子間的距離，而且可以幫助嬰兒發(fā)育更健全，今天我們要教所有的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該如何做好胎教，一起看看！
一、懷孕胎教七大好處分享
1、好睡眠少哭鬧
經(jīng)過(guò)胎教的孩子身體健康，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)充足，很少有不適感，自然睡眠良好，較少哭鬧。
2、繼承父母優(yōu)點(diǎn)
孕期，胎兒多受到父母良好的品行的引導(dǎo)，胎兒在形成和發(fā)育過(guò)程中，編入的都是父母的優(yōu)秀品性資訊，自然受到良好的影響。
培養(yǎng)好的胎教，媽媽保持愉快心情很重要。
3、成長(zhǎng)過(guò)程迅速
經(jīng)過(guò)胎教的孩子明顯較未經(jīng)胎教的孩子精力充足、更活潑。這樣的孩子說(shuō)話早、悟性高、懂事快、愿意講一些大人的話。坐、立、行、走都較一般的孩子早。
4、愛(ài)音樂(lè)智商高
經(jīng)過(guò)音樂(lè)胎教訓(xùn)練的孩子樂(lè)感都很強(qiáng)，并且喜歡音樂(lè)。音樂(lè)是啟發(fā)智慧的一把金鑰匙，這是因?yàn)橐魳?lè)優(yōu)美的韻律，易于激發(fā)大腦潛能，開(kāi)發(fā)大腦的功能。
5、品行優(yōu)良積極
因胎教能給孩子真、善、美的啟發(fā)，所以他們從小就能講文明、懂禮貌、謙虛、謙讓、尊重別人，對(duì)人有愛(ài)心，對(duì)事物有熱心，具有積極的生活態(tài)度。
6、適應(yīng)創(chuàng)造力強(qiáng)
經(jīng)過(guò)胎教的孩子有很強(qiáng)獨(dú)力生活能力，自己的事情都是自己完成。而且適應(yīng)能力強(qiáng)，任何環(huán)境他們都能生活得很好。經(jīng)過(guò)胎教的孩子想像力豐富，具有創(chuàng)造精神。
7、意志堅(jiān)強(qiáng)韌勁
經(jīng)過(guò)胎教的孩子能經(jīng)受挫折和打擊，有一種不屈不撓的精神。這樣的孩子做事即使失敗了，也會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)干，直到成功為止，他們生性樂(lè)觀有一股韌勁。
二、優(yōu)良胎教的八種建議
1、舒緩音樂(lè)安撫
建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂(lè)或樂(lè)曲；莫札特的音樂(lè)、溪流聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲都是不錯(cuò)的選擇，具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。
2、美感提高感受
經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力；準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí)，也在無(wú)形中傳達(dá)給寶寶了喔!
3、意念保持愉快
準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過(guò)想像來(lái)勾勒寶寶的形象，這個(gè)形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。
小百科：可以在房間里貼一些可愛(ài)寶寶的畫(huà)像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。
4、對(duì)話拉近關(guān)系
爸爸和媽媽每天都要跟肚子里的寶寶說(shuō)說(shuō)話，早上起床打招呼、不時(shí)地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語(yǔ)言胎教的重點(diǎn)，也是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。
5、胎兒運(yùn)動(dòng)體操
進(jìn)行時(shí)準(zhǔn)媽咪必須掌握好動(dòng)作的幅度與運(yùn)動(dòng)量。孕婦可以做一些胎兒小體操，在感覺(jué)到胎動(dòng)時(shí)仰臥、全身放松，反復(fù)輕柔地?fù)崦共俊?/p>
6、光照強(qiáng)韌視覺(jué)
每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部，每次持續(xù)2分鐘，胎兒出生后的視覺(jué)功能及對(duì)晝夜的區(qū)分也表現(xiàn)得比較強(qiáng)。
小百科：胎兒的視覺(jué)發(fā)育大約要到36周大時(shí)較適用。
7、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充充足
孕期3個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充葉酸和維生素，攝取容易消化食物。懷孕中期應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)食品。懷孕晚期應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加。
8、撫摸加深感情
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過(guò)孕婦肚皮傳達(dá)給胎兒，可邊觸摸，邊說(shuō)話，加深全家人的感情。
小百科：觸覺(jué)上的刺激促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)和大腦的發(fā)育。
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