孩子看電視瞇著眼，斜著眼看東西，經(jīng)常揉眼睛，說看黑板或者看電視模糊，全名近視問題越來越嚴重。在這個頻繁使用手機、電腦的時代，保護眼睛將是件很值得重視的事情！
不少家長一看到孩子視力出現(xiàn)模糊后，就盲目給孩子佩戴眼鏡。殊不知，近視也分真假，假性近視一旦戴上眼鏡就有可能變成真性近視。
一般來說，青少年兒童初期的近視就是假性近視，假性近視可以被治愈，不需要配眼鏡，配鏡反而會加速假性近視向真性近視的發(fā)展。
一：什么是假性近視
假性近視是一種暫時性的、可恢復的疑似近視癥狀。假性近視的患者眼軸長度正常，只是因為眼睛的睫狀肌痙攣而無法放松，經(jīng)過休息或點上放松睫狀?。ㄉ⑼┑难鬯幩暳蜁謴驼?。青少年兒童的眼睛還處在發(fā)育的階段，眼調(diào)節(jié)現(xiàn)象失調(diào)時有發(fā)生。孩子在首次出現(xiàn)近視癥狀時，部分可能為假性近視。主要因為長時間的用眼疲勞，造成暫時性視力減退，如長時間在光線不好的環(huán)境下寫作業(yè)、看書，長時間沉迷電子產(chǎn)品等。
二：什么是真性近視
真性近視的眼軸是拉長的且不可恢復。正常人的眼球軸徑長24毫米，每延長1毫米近視度數(shù)增加300度。真性近視視力模糊不清且眼底發(fā)生病理改變，眼軸被拉長。真性近視是不可逆的，只能通過一些方法控制近視度數(shù)和提高裸眼視力。此外，假性近視若得不到及時治療，睫狀肌痙攣時間過久，將形成永久性變化，晶狀體一直處于凸度加大的狀態(tài)，造成眼球前后徑延長，會變成真性近視。
假性近視與真性近視的最大區(qū)別在于，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的訓練或藥物放松，假性視力可以恢復正常，無需戴眼鏡。而如果一旦戴上眼鏡，假性近視就會進展為真性近視，“弄假成真”。
一招判定真假近視
判定真假近視最有效的方法是到眼科醫(yī)院做散瞳驗光，醫(yī)生用散瞳藥將瞳孔散大，在睫狀肌完全麻痹失去調(diào)節(jié)作用的狀況下檢查驗光。若此時沒有近視度數(shù)，則為假性近視；若散瞳去掉眼睛的調(diào)節(jié)能力后依舊近視，則為真性近視。
孩子真近視了，怎么辦？
最常見的治療方法，當然就是戴鏡框眼鏡或者隱形眼鏡。
配眼鏡也有必須注意的要點。小孩一定要通過散瞳之后，得到的度數(shù)才準確。而且也不要完全輕信自動驗光儀的數(shù)字，必須結(jié)合手動檢影、主觀驗光或者試戴鏡等多方面檢查手段，確定最終度數(shù)。
滿了18歲之后，或者近視度數(shù)穩(wěn)定之后，就可以進行矯正手術(shù)。
這些方法都能矯正視力，但是并不能改變眼軸長度。目前認為，眼軸一旦增長就是不可逆的。幸運的是，雖然無法縮短已經(jīng)增長的眼軸，但現(xiàn)代的視光醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，有幾個方法可以延緩甚至停止眼軸繼續(xù)增長。
其中，角膜塑形鏡（orthokeratology, 俗稱OK鏡）是最有效的物理手段，而低濃度阿托品眼藥水是最有效的藥物方法。
簡單來說，OK鏡是一種硬的可透氣的隱形眼鏡，夜間佩戴至少8小時，早上起床以后摘下。角膜在晚上被壓平，于是暫時改變了眼睛的屈光度。在整個白天，這種屈光度都能夠維持不變，因此近視患者在白天無需再戴眼鏡，也可以清楚地看到遠處。
家庭、學校和社會推行用眼衛(wèi)生和推廣戶外活動，能夠減少大量的近視青少年，從而減少大量的近視中年人和老年人，能夠給醫(yī)療系統(tǒng)減少很多花銷和負擔。具體說起來就是——
1. 實行用眼衛(wèi)生。
?、倏磿木嚯x不應該小于手指第二個關(guān)節(jié)和胳膊肘間的距離。
?、谟涀?0-20-20的規(guī)則。每看書或者近距離用眼工作20分鐘，就看20英尺（大約6米）以外20秒。
2. 改進室內(nèi)照明。昏暗的光線會造成視網(wǎng)膜上成像模糊，加快眼軸生長。
3. 夜晚睡覺時不要開燈。規(guī)律的晝夜節(jié)律不僅有益身心健康，而且對眼睛的正常發(fā)育和正視化也是必要的。這一點要從剛出生的嬰兒做起。
4. 多花時間呆在戶外。如前所述，最新的研究發(fā)現(xiàn)，每天兩小時的戶外活動會顯著降低近視的風險。
溫馨提醒
家長在發(fā)現(xiàn)孩子有經(jīng)常瞇眼，頻繁眨眼，近距離看書的現(xiàn)象時，不要著急地給孩子佩戴眼鏡，要到正規(guī)的眼科醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下決定是否佩戴眼鏡。建議家長在孩子3、4歲左右就開始教孩子認視力表，并進行一次全面的眼部檢查，排查眼病的同時建立完整的視力檔案，其后每半年檢查一次視力，上學后要每三個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)近視盡早解決。
