手部護(hù)理5部曲

美麗的雙手得益于精心的護(hù)理，選擇適合的產(chǎn)品固然重要，但正確的護(hù)理方法更不可少。雙手的全面護(hù)理，每周至少1次，持之以恒，可使皮膚滋潤滑膩，手指要靈活柔軟。

第1部曲：軟化角質(zhì)

在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化。

第2部曲：深層清潔

取少量去死皮霜或磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個(gè)手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位，可趁機(jī)修剪指甲，指甲不易斷裂。

第3部曲：手部按摩

均勻涂上，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動(dòng)作要從容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指關(guān)節(jié)輕按手心上的穴位；最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸，每一根手指都按摩到。

第4部曲：手

把雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個(gè)手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。

第5部曲：完美保護(hù)

最后涂上霜，輕輕按摩，再套上棉質(zhì)的手套睡覺，第二天你就會發(fā)現(xiàn)手上的皮膚變得細(xì)膩柔軟。

基本了解了手部護(hù)理的重要性之后，就該是尋找護(hù)理產(chǎn)品的時(shí)候了。普通的

精心護(hù)理冬天里的一雙手