花茶富含葉綠素、兒茶素、茶多酚、維生素、氨基酸、鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)元素，還有熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。
1.花茶中的綠原酸，亦可保護(hù)皮膚，使皮膚變得細(xì)膩、白潤(rùn)、有光澤，茶葉中的茶多酚、脂多糖、維生素C、胡蘿卜素等能通過(guò)綜合作用捕捉放射性物質(zhì)，可以減少輻射對(duì)皮膚的傷害。茶葉里含有豐富的維生素C，所以常喝茶可使皮膚白皙、有光澤。
2.花茶中含有的多酚類(lèi)物質(zhì)，能除口腔細(xì)菌，使人吐氣如，其中的兒茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于傷口的愈合，還可阻止脂褐素的形成，并將人體內(nèi)含有的黑色素等毒素吸收之后排出體外。
3.花茶中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸、糖類(lèi)等，花的芳香油具有鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功效。
花茶，主產(chǎn)于中國(guó)福建、江蘇、浙江、廣西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地， 是將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，為中國(guó)特有的一類(lèi)再加工茶?；ú枘芷礁?、潤(rùn)肺養(yǎng)顏、清熱利濕，用于祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等癥狀。
花茶有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效，能保護(hù)人體的心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)，如百合花、貢菊、杭白菊、桃花、迭迭香等花茶。
花茶對(duì)于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效，如菊花茶、枸杞茶、瑰花茶、金銀花等花茶。
花茶具有平肝降壓、對(duì)高血壓、身體浮腫有效果，如菊花茶、牡丹花茶、槐花茶、人參花等花茶。
花茶具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，如三七花、菊花茶、人參花等花茶。
花茶對(duì)于預(yù)防心血管病，對(duì)改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處，如菊花、合歡花、玫瑰花、等花茶。
花茶中含有的多酚類(lèi)物質(zhì)，能除口腔細(xì)菌，使人吐氣如蘭。其中的兒茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于傷口的愈合，還可阻止脂褐素的形成，并將人體內(nèi)含有的黑色素等毒素吸收之后排出體外，如茉莉花茶、野菊花茶、金盞花茶等花茶。
花茶葉中的綠原酸，亦可保護(hù)皮膚，使皮膚變得細(xì)膩、白潤(rùn)、有光澤。茶葉中的茶多酚、脂多糖、維生素C、胡蘿卜素等能通過(guò)綜合作用捕捉放射性物質(zhì)，可以減少輻射對(duì)皮膚的傷害。茶葉里含有豐富的維生素C，所以常喝茶可使皮膚白皙、有光澤，如玫瑰花、康乃馨、勿忘我、辛夷花、玉蝴蝶等花茶。
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