馬拉松賽場(chǎng)上從來不缺少故事，而波士頓尤其多。
相信很多跑友看完周一晚上波士頓馬拉松直播，可能對(duì)今年波士頓馬拉松的精彩程度有所失望，但波士頓馬拉松的魅力不僅僅是精英選手的激烈比拼，而是那些經(jīng)過厚重歷史積淀后，發(fā)生在賽道上的各種或感動(dòng)，或勵(lì)志，或傳奇的故事。
今年波士頓馬拉松上就上演了這樣一段故事。故事的主人公就是上圖的Joan Benoit Samuelson。雖然她滿頭銀發(fā)，臉上寫滿了歲月的痕跡，但是身體上的肌肉線條向人們?cè)V說著自己是一位有故事的跑者，而且具有傳奇色彩。
40年前，年僅21歲還是大學(xué)生的Samuelson首次參加波士頓馬拉松，以2小時(shí)35分15秒的成績(jī)獲得冠軍，并將賽道紀(jì)錄提高了8分鐘。
40年后，已經(jīng)61歲的Samuelson第11次參加波士頓馬拉松，以3小時(shí)04分0秒的成績(jī)獲得60-64歲年齡組的冠軍，不僅將這個(gè)年齡組波馬紀(jì)錄提高了7分57秒，還打破了61歲的女子世界紀(jì)錄，將原紀(jì)錄提高了2分36秒（雖然波馬跑出的成績(jī)可能不會(huì)被官方認(rèn)可，但厲害就是厲害）。
（50-70歲各個(gè)年齡女子馬拉松世界紀(jì)錄）
當(dāng)時(shí)間走過40年之久，Samuelson也感慨萬千。“40年后重新站在這里，還能奔跑，還能獨(dú)自跑馬拉松，我感覺自己非常幸福?！彼f道。
賽前Samuelson表示將跑出比首次波士頓馬拉松的成績(jī)慢40分鐘以內(nèi)的時(shí)間，結(jié)果她說到做到，只比首次波馬成績(jī)慢29分鐘。
其實(shí)在Samuelson的跑步生涯中，她很少給自己設(shè)定目標(biāo)，但畢竟40周年紀(jì)念，總要有點(diǎn)追求。
為了能夠完成賽前設(shè)定的目標(biāo)，她告誡自己要有耐心，保持持續(xù)性，特別是后半程。
“賽道上很多人超過了我，當(dāng)他們超過我的時(shí)候，我總是說，‘耐心，耐心’”Samuelson說道，“后來我追上了其中大部分人，但不是所有的。我想當(dāng)你站在那，一定會(huì)有人說一些鼓勵(lì)你的話?！?/p>
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（Samuelson今年波馬額分段成績(jī)）
用時(shí)1小時(shí)29分55秒，Samuelson抵達(dá)半程計(jì)時(shí)點(diǎn)，平均配速4分15秒，可以說非?？?。雖然后半程小腿有些拉傷，但最終還是完成了目標(biāo)。
其實(shí)，Samuelson在第一次跑波士頓馬拉松的時(shí)候，也不是那么一帆風(fēng)順。那天在去比賽的路上，她遇到了車禍，好在身體并沒有大礙，不過不得不跑5公里才能到達(dá)起跑區(qū)。盡管額外跑了5公里，而且還是在隊(duì)尾出發(fā)，但她最后還是贏得了比賽。
一個(gè)大學(xué)生，在隊(duì)尾出發(fā)，還獲得冠軍，Samuelson引起了不小的轟動(dòng)。
為了避免接受采訪，她選擇繼續(xù)回到家鄉(xiāng)緬因Bowdoin College完成學(xué)業(yè)。兩年后，她再次跑波士頓馬拉松，以2小時(shí)30分17秒的成績(jī)獲得第三。
同年12月份，她因?yàn)楦焓軅邮苁中g(shù)治療，同時(shí)治療腳后跟疼痛。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)，1982年9月份，她在新英格蘭馬拉松上跑出了2小時(shí)26分11秒的當(dāng)時(shí)世界最好成績(jī)（那個(gè)時(shí)候還沒有世界紀(jì)錄），將原來的紀(jì)錄提高了2分鐘。
1983年，她繼續(xù)著自己的高光時(shí)刻。第三次參加波士頓馬拉松，不僅奪冠，還創(chuàng)造了2小時(shí)22分43秒的當(dāng)時(shí)世界最好成績(jī)（一天前Grete Waitz剛剛跑了2小時(shí)25分29的世界最好成績(jī)），也是女子馬拉松歷史上第一位突破2小時(shí)23分大關(guān)的選手。
后來，有聲音說她刷新紀(jì)錄是因?yàn)橛小巴米印鳖I(lǐng)跑，這不公平。那場(chǎng)比賽一位男子選手Kevin Ryan和她一起跑了32公里。不過紀(jì)錄委員會(huì)認(rèn)定她的紀(jì)錄有效。
然而Samuelson的傳奇故事可不僅僅是在波士頓賽道上，她職業(yè)生涯最偉大的一場(chǎng)比賽是1984年的洛杉磯奧運(yùn)會(huì)。
對(duì)她來說，能夠參加這場(chǎng)比賽實(shí)屬不容易。
先來說說女子馬拉松歷史，在上個(gè)世紀(jì)80年代以前，奧運(yùn)會(huì)女子跑步項(xiàng)目最長(zhǎng)距離不超過1500米，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來人們一直認(rèn)為女性的體能不足以戰(zhàn)勝更遠(yuǎn)的距離。而女子最早被允許參加馬拉松是1970年的紐約馬拉松，1972年波士頓馬拉松開始允許女子參加。
后來經(jīng)過不懈的努力，1981年，國際奧林匹克委員會(huì)投票決定在1984年奧運(yùn)會(huì)設(shè)立女子3000米和馬拉松項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)首屆女子馬拉松項(xiàng)目要比男子馬拉松晚88年才設(shè)立，可謂來之不易。能夠參加這樣一場(chǎng)比賽，對(duì)所有女性跑者來說都是一種莫大的榮譽(yù)和鼓舞。
作為當(dāng)時(shí)世界上女子最頂尖的女子選手之一，Samuelson也非常想?yún)⒓?。然而?984年3月份的一次32公里訓(xùn)練中膝蓋受傷，休息和服用藥物都不管用，后來不得不接受膝蓋受傷，而此時(shí)距離全美選拔賽只有17天。
當(dāng)時(shí)沒人覺得她能站在奧運(yùn)會(huì)的賽道上，但是她在手術(shù)恢復(fù)神速，在選拔賽上跑了2小時(shí)31分04秒的成績(jī)，和Julie Brown、Julie Isphording一起代表美國隊(duì)征戰(zhàn)。
這一場(chǎng)備受矚目的女子馬拉松比賽，云集了當(dāng)時(shí)世界上所有頂尖的女子選手。挪威的Grete Waitz（1983年首屆世錦賽女子馬拉松冠軍）、Ingrid Kristiansen（當(dāng)年世界最好成績(jī)2小時(shí)24分36秒保持者者），新西蘭的Lorraine Moller，英國的Priscilla Welch和葡萄牙的Rosa Mota（歐錦賽衛(wèi)冕冠軍）。
1984年8月5日早上8點(diǎn)，首屆奧運(yùn)會(huì)女子馬拉松在圣莫尼卡學(xué)院出發(fā)，由于按照身高排序，Samuelson只能在50名參賽選手中最后出發(fā)。
比賽開始后，她始終無法跑出自己的節(jié)奏，腳步也非常亂，于是她決定在第一個(gè)水站不進(jìn)站，跑到最前面。當(dāng)時(shí)電視評(píng)論員看到這一幕直接評(píng)論說，她無法將這個(gè)配速維持到終點(diǎn)。
最終，她以2小時(shí)24分52秒的成績(jī)奪得首屆奧運(yùn)會(huì)女子馬拉松的冠軍，Waitz落后1分多鐘獲得銀牌，Mota第三。
多年后，在被問及獲得首屆奧運(yùn)會(huì)女子馬拉松金牌對(duì)她意味著什么時(shí)，Samuelson這樣回答道，“我仍然在試圖理解，可以說是夢(mèng)想成真?！?/p>
Samuelson在幾萬名觀眾和數(shù)百萬電視觀眾面前奪冠，一下子激勵(lì)了很多女性跑者。
據(jù)RunningUSA.org統(tǒng)計(jì)，1984年全美有34200人完成全馬，女子只占19%，到了2016年，50多萬人完成全馬，女性跑者比例提高到44%，而全美參加半程馬拉松的女性跑者要遠(yuǎn)超男性跑者（60%-40%）。
后來，她在接受采訪時(shí)回憶道，“我記得當(dāng)時(shí)是在洛杉磯的高速上跑的，這有點(diǎn)奇幻。在我的家鄉(xiāng)緬因，平時(shí)跑步幾乎看不到車輛。我想我可以告訴我的孫子輩們，我在洛杉磯的高速路上跑過?！?/p>
洛杉磯奪冠后，Samuelson的生活徹底被改變，但她的傳奇還在繼續(xù)。
1985年，她在芝加哥馬拉松上以2小時(shí)21分21秒的成績(jī)刷新美國紀(jì)錄，而這個(gè)紀(jì)錄直到2003年才被打破。
1987年，她在懷孕3個(gè)月的情況下參加波士頓馬拉松。
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1989年和1991年，Samuelson兩度參加波士頓馬拉松，分別獲得第9和第4名的成績(jī)。
由于第二個(gè)孩子的出生，她沒有參加1992年奧運(yùn)會(huì)的選拔賽。
1994年，她以2小時(shí)39分07秒的成績(jī)獲得芝加哥馬拉松冠軍，獲得了1996年奧運(yùn)會(huì)選拔賽的資格。選拔賽上她跑了第13名，2小時(shí)36分54秒。
2000年，她參加悉尼奧運(yùn)會(huì)選拔賽，最終名列第9，成績(jī)是2小時(shí)39分59秒。
50歲的時(shí)候，她參加北京奧運(yùn)會(huì)選拔賽，最終名列第90，成績(jī)是2小時(shí)49分08秒。
2010年，53歲的她在芝加哥馬拉松上創(chuàng)造了2小時(shí)47分50秒的50-54歲年齡組世界紀(jì)錄。
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后來，她連續(xù)參加了2011年、13年、14年和15年（57歲，2:54:03完賽）的波士頓馬拉松賽。
2018年芝加哥馬拉松，她和女兒一起參加，她跑了3小時(shí)12分13秒，女兒跑了3小時(shí)11分20秒。
當(dāng)然，對(duì)于傷病，Samuelson也有自己的態(tài)度。
她說，每一次受傷都是一種希望，有時(shí)候你可能不理解這種希望，但是一旦你開始恢復(fù)，重新訓(xùn)練，你就能理解了?！拔铱偸钦f對(duì)待傷病要記住4P原則：對(duì)你所做的事情保持熱情（Passion），耐心（Patience），堅(jiān)持（Persistence），堅(jiān)韌（Perseverance）。”
為什么她能一直保持如此高的競(jìng)技狀態(tài)呢？原來是因?yàn)?990年Nike以她為原型拍的一則名為“沒有終點(diǎn)線（There is no finish line）”的廣告。
她說自己當(dāng)時(shí)根本不明白這句話是什么意思，但是一直將這句話銘記在心。經(jīng)過這么多年，她終于明白了這句話的意思，因?yàn)樽约哼€沒有找到那個(gè)終點(diǎn)。
15歲那年，她因?yàn)榛┧_始跑步；如今，她已經(jīng)堅(jiān)持跑步46年，累計(jì)跑了15萬英里。
21歲那年，她以大學(xué)生身份奪得波馬冠軍；如今，61歲的她只允許比40年的自己慢40分鐘。
跑步這條路，沒有終點(diǎn)，而她一直在堅(jiān)持。
看著61歲的Samuelson滿臉皺紋，但抿起嘴角，望向遠(yuǎn)方，目光溫和而堅(jiān)定，神色從容而剛強(qiáng)，小編不由想起一段話：如果皺紋終將爬上我們的額頭，那我們能做的就是，不讓它們爬到我們的心里。
顯然，她做到了。
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