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燒排骨,加入它,顏色紅潤(rùn)誘人,能增進(jìn)食欲更健康

燒排骨,加入它,顏色紅潤(rùn)誘人,能增進(jìn)食欲更健康

寶媽小廚2016-10-3132評(píng)

相信大家都愛吃排骨,寶媽在這里和大家分享一個(gè)不用炒糖色、排骨照樣顏色紅潤(rùn)誘人、還更省事的小妙招,那就是加入番茄醬,這番茄醬可比糖健康多了,并且還不存在火候的問題,遇到這個(gè)還真得學(xué)學(xué),這樣燒出來的排骨顏色誘人、香而不膩,雖然加了番茄醬卻一點(diǎn)都不酸,反倒更有食欲,您不妨一試!文末的小貼士更不要忘了看哦,它很重要。

食材:有機(jī)冷凍豬肋排460克,番茄醬20克,八角2個(gè),蔥1段,姜1片,鹽適量,料酒1湯匙,十三香半小勺,醬油1.5湯匙,冰糖2粒,植物油適量

廚具:電壓力鍋,炒鍋

做法:

1 豬肋排解凍、泡去血水,控水備用

2 肋排冷水入鍋焯水,大火燒開,撇去浮沫,撈出

3 鍋內(nèi)加入植物油,油溫?zé)岬臅r(shí)候放入番茄醬,小火炒出香味

4 倒入排骨、姜、八角,中火炒到排骨滾滿番茄醬,顏色變黃

5 加入沒過食材的開水,放入料酒、醬油,大火燒開3分鐘后關(guān)火

6 鍋內(nèi)所有食材倒入壓力鍋,擰好蓋子,壓40分鐘(不是有機(jī)肋排最多30分鐘就可以了)

7 排骨壓好后所有食材一起倒回炒鍋里,加入十三香、鹽,大火燒開收汁

8 湯汁減少到一半在時(shí)候放入冰糖,湯汁剩少許且顏色鮮亮在時(shí)候即可關(guān)火。

寶媽小貼士:

1 有機(jī)肋排飼養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng),所以壓制時(shí)間明顯比普通肋排時(shí)間長(zhǎng),靈活掌握

2 用番茄醬代替糖來炒糖色更健康更簡(jiǎn)單,但是別放太多,會(huì)發(fā)酸不好吃

3 最后加入冰糖是為了提亮顏色、增加口感


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