內(nèi)衣是女生最貼身的衣物，也是胸部的"護(hù)身符"，所以大家都非常重視內(nèi)衣的質(zhì)量。現(xiàn)在越來越多的年輕女性在選擇內(nèi)衣上，基本擺脫了地攤貨，有時候甚至一對bra都比外面穿著的一整套衣服貴出許多。但是這并不意味著女生就一定穿對了內(nèi)衣，只要有一個環(huán)節(jié)出錯了，同樣會讓脆弱的胸部受傷。

女人不懂得保養(yǎng)，就是那么脆弱，就是那么容易受傷！那些30多歲的女性，更要注重胸部保養(yǎng)，例如內(nèi)衣穿著不當(dāng)，胸部便會加速衰老，呈現(xiàn)出干癟、下垂、外擴的狀態(tài)。既然這樣，Unique Uncle油膩大叔就給大家分享一些穿內(nèi)衣的正確方法，從而讓胸部變得更健康、更挺拔。

一、確保罩杯與胸部貼合

理論上罩杯的最深處應(yīng)該包裹著"峰頂"，然后罩杯的邊沿要和胸部貼合，這樣內(nèi)衣才能對胸部起到良好的支撐和保護(hù)作用。如果罩杯不合適，就會出現(xiàn)空杯或者勒痕，前者會加速拉傷韌帶，后者會損傷乳腺組織。因此，預(yù)防胸部悲劇，還是從"杯具"做起吧！

二、不能向前拉扯肩帶

內(nèi)衣的肩帶只能通過扣子往后調(diào)節(jié)，把胸部固定在合適的位置，從而呈現(xiàn)出挺拔的狀態(tài)。但是有的女性就喜歡簡單粗暴地向前拉扯肩帶，這樣很容易讓肩帶失去彈性，進(jìn)而讓胸部上下"波動"的能力增強。不管你天生神力，還是手無縛雞之力，都請你善待自己的胸部。

三、罩杯要盡量往下

當(dāng)女性快速走路的時候，胸部會有大幅度的活動，如果不是減震效果好的運動內(nèi)衣，罩杯就很有可能會上移了，這樣也會削弱內(nèi)衣對胸部的支撐。我們要做的就是盡量讓罩杯往下，將胸部固定在恰當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>

胸部是脆弱的，內(nèi)衣也是脆弱的。我們除了正確穿戴內(nèi)衣外，還需要對內(nèi)衣進(jìn)行保養(yǎng)，才能更有效地保護(hù)胸部。在內(nèi)衣的洗滌和晾干的過程中，要避免大力搓洗和烈日暴曬。如果發(fā)現(xiàn)罩杯已經(jīng)變得松弛了，就應(yīng)該馬上安排上新的了。

女神是完美無瑕、亭亭玉立的，她們會正確穿戴內(nèi)衣，格外注重胸部保護(hù)。你也想成為女神嗎？那就先從穿內(nèi)衣做起吧！