2月8日，冰雪之間，冬奧賽場(chǎng)上，被譽(yù)為“天才少女”的選手谷愛凌，不僅拿下了金牌，還打破了自己的極限記錄。
加上前兩天，中國(guó)女足拿下亞洲杯的好消息，她們的故事打破了“女子本弱”的迷信。
在她們身上看到的，不僅是女人在體育運(yùn)動(dòng)上的突破，更多的，是女性的強(qiáng)大被更多人看見和認(rèn)同。
“ 天才少女谷愛凌，并非真的是“100%天才”
“1%的天賦加上99%的努力”這句話在谷愛凌身上得到了很好的體現(xiàn)。
這得益于她的家庭教育，和她自身對(duì)于“目標(biāo)”的追求。
小時(shí)候，她的滑雪天賦被看見之后，媽媽對(duì)她的支持和監(jiān)督，在潛移默化之間，也影響著谷愛凌的人格形成。
谷愛凌媽媽谷燕，對(duì)女兒的教練“嚴(yán)格要求”：她要她的女兒得到最好的訓(xùn)練，并且得到最多的關(guān)注。
但是談到女兒的成長(zhǎng)，媽媽卻并不希望女兒也像她一樣追求完美。
她一直告訴谷愛凌，不必非要考斯坦福；出去參加比賽，她也不會(huì)要求谷愛凌必須拿冠軍。
谷燕是個(gè)獨(dú)立的女性，在她的教育中我們看得見無條件的支持和尊重。
而谷愛凌在媽媽的精神和行動(dòng)的支持下，不僅把自身的事情做到最好，還要追求更好。
滑雪場(chǎng)上，她是個(gè)好戰(zhàn)分子：比賽就是為了贏。甚至回到祖國(guó)，做為中國(guó)隊(duì)選手參賽也有她的“私心”：
“一想到我有可能成為別人的榜樣，我就覺得這個(gè)機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過"
面對(duì)采訪，她也說出自己觀察到了女性在競(jìng)技體育中的不平等：在她參加的自由式滑雪比賽中，女子組冠軍的獎(jiǎng)金通常是600美元，而男子組冠軍的獎(jiǎng)金則是12000美元。
“回到中國(guó)”這個(gè)決定，她除了完成自己的目標(biāo)，她還希望自己能讓更多的中國(guó)女孩加入滑雪運(yùn)動(dòng)。
"享受自我、成為自己，不懼他人，不為他人的滿意而浪費(fèi)時(shí)間……"
谷愛凌只是個(gè)18歲的女孩，但是她的光芒已經(jīng)開始閃耀。
對(duì)每位女性而言，谷愛凌對(duì)于滑雪的態(tài)度、對(duì)于生活的見解，是讓人渴望的狀態(tài)。
那么，女性的動(dòng)力該從哪里汲??？其實(shí)這個(gè)問題，要回歸我們自身。
曾經(jīng)社會(huì)給女性的定義，更多的標(biāo)簽是“附屬品”、“幕后”、“無言奉獻(xiàn)”。
古代中國(guó)，嫁出去的女人隨夫姓。在各種記載中，大多數(shù)的女性是沒有自己名字的，只有“李氏”“楊氏”等稱呼。
女人是家族的附屬品，她們的所有價(jià)值都是被賦予的，當(dāng)她們的丈夫或者父親一聲令下，她們可能就會(huì)迎來生活的劇變。
“無論是文化的約定俗成，還是社會(huì)家庭的傳統(tǒng)觀念，我們可以看出女性總是被壓抑的"
假如這個(gè)女人是一名記者，不管她的報(bào)道和調(diào)查做得多么出色，總會(huì)有人說：哎呀，一個(gè)女的怎么可以做這些事，早點(diǎn)回家結(jié)婚帶孩子比較穩(wěn)妥。
甚至這些人就在她的身邊，是她的親人、丈夫，他們都覺得女人就不該這么冒險(xiǎn)，面對(duì)這么多的困難，她就應(yīng)該呆在家里。
“這是偏見。女性，一直都活在別人的期待里"
丈夫?qū)ζ拮拥钠诖?，就是?dāng)個(gè)好老婆，照顧家里的老小，干家務(wù)活，沒有怨言才叫賢惠；
老板對(duì)女下屬的期待，要長(zhǎng)得漂亮，出去開會(huì)有面子，業(yè)務(wù)能力夠硬，處理的來各種麻煩；
……
這些期待成為了女性折磨自己的枷鎖：她失去自我了。
當(dāng)一個(gè)人失去了自我，就很容易變得敏感、焦慮。很多的女性來訪者所傾訴的問題，并非是自身做得不對(duì)，而是家庭關(guān)系、社會(huì)關(guān)系出了問題。
她們所面對(duì)的關(guān)系是不平等的，她們?cè)诒魂P(guān)系綁架著，而她們卻不自知。
但是，這并非意味著我們要去改變環(huán)境，改變可以從自身開始。
女性力量的覺醒，很大一部分是女性需要回到自身身上去思考：
你想成為一個(gè)怎樣的人？你想擁有哪些東西去達(dá)到自己獨(dú)立的狀態(tài)？
你自己想要如何實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值？
"女性的力量不來自外界，來自內(nèi)心的肯定。而如何獲得內(nèi)心的肯定，才是女性奮斗的主場(chǎng)"
如何活出自我？你得想想你想要的是什么。接下來，我們?cè)囋囈徊揭徊嚼迩迥愕哪繕?biāo)。
你一定會(huì)有很多的想法，先寫下來，并且做好一步步的記錄：
想通過工作實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，過只有一個(gè)人的生活；
想努力讀書，向著專業(yè)學(xué)習(xí)的方向去獲得價(jià)值；
想成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員去打破記錄；
想成為一個(gè)作家，寫出爆款小說；
想成為一個(gè)全職媽媽，陪著孩子成長(zhǎng)；
......
這些都是女性可以去想的。沒有人規(guī)定女性不能做什么，只有“做不到”；
而做不到的人并非都是女性。
這其中最重要的是你的規(guī)劃：對(duì)未來的規(guī)劃，對(duì)生活的規(guī)劃。
規(guī)劃是最重要的一步，在完成目標(biāo)的同時(shí)，并不意味著要拋棄另外的部分。
比如你的目標(biāo)是成為一個(gè)記者，你需要顧慮的是：如何在工作的時(shí)候兼顧家庭？
規(guī)劃的目的是讓生活的各部分達(dá)到平衡，而并非是妥協(xié)。你可以讓自己：
每周或者每天留出一點(diǎn)時(shí)間給家人，一起出去玩；
每天留出一點(diǎn)時(shí)間和孩子散步聊天，問問她每天有什么開心事；
在工作之外，盡量不讓工作影響自己安排的時(shí)間；
……
把問題列出來，找到解答的方法，之后就是實(shí)施的部分。
當(dāng)你決定為了自己去做出努力的時(shí)候，你已經(jīng)開始找回自我。
努力的過程一定是很累很辛苦的，沒有什么成功是來得很輕松的。
你也會(huì)遇到工作的壓力、情緒的低潮，這時(shí)，來自外界的支持和理解尤為重要。
假如你是一個(gè)剛生完孩子的媽媽，周圍的人希望你在家?guī)Ш⒆?，但你還是想呆在職場(chǎng)奮斗，你要“說服”的第一個(gè)人，就是你的丈夫。
他要支持你、理解你，才可能幫助你。
較為傳統(tǒng)的家庭中，他們會(huì)認(rèn)為女人生了孩子就應(yīng)該待在家里，在外面上班掙錢的事情都是男人的責(zé)任。
但是，如果你有一個(gè)理解你的伴侶，他就會(huì)主動(dòng)去協(xié)調(diào)你和他家人的關(guān)系。
大多數(shù)的女性走不出家庭的困擾，就是丈夫希望她們呆在家里。這個(gè)時(shí)候你可能就需要思考自身與外界的關(guān)系問題了，必要的時(shí)候，還可能要面對(duì)取舍。
獨(dú)立的人格不是“為自己所圖”，而是在你逐漸前進(jìn)的時(shí)候，有更大的格局。
唯有做到了獨(dú)立和強(qiáng)大，才可能通過力量去幫助其他需要幫助的女性。
正像是當(dāng)下很多女性所呼吁的，“女孩幫助女孩”，這不僅僅是在女性被偏見的場(chǎng)景里發(fā)生。
"真正的幫助，是讓更多的女性發(fā)聲并且得到尊重，讓她們發(fā)出真實(shí)的光芒"
一個(gè)理想的平等世界，是在每個(gè)人做出成績(jī)的時(shí)候，沒有人在勝利者的性別上做文章。
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