精神心理疾病的循證診療領(lǐng)域中，泊恩循證醫(yī)事委員會關(guān)注到正念的應(yīng)用越來越廣泛，為了更好的幫助國內(nèi)的心理工作者和大眾用戶了解這一領(lǐng)域的前沿進(jìn)展，我們?yōu)榇蠹页尸F(xiàn)了這篇《辯證行為療法中正念元素的使用》
前沿資訊|論文
論文大綱
研究目標(biāo)
我們測試了正念技巧的增加和病癥減少之間的關(guān)系。
方法
參加者是患有邊緣性人格障礙的成年人（n=35），他們完成了社區(qū)心理健康環(huán)境下為期20周的辯證行為療法技能訓(xùn)練小組項目。我們使用五因素正念度量表來從五個方面測量正念，包括：觀察、描述、覺知的行動、不判斷、不行動。
結(jié)果
線性混合模型的結(jié)果證實增加一些正念部分，尤其是覺知的行動和不判斷，對減少BPD的病癥、抑郁和悲傷有很強(qiáng)的療效，并且增加不判斷層面也會減少醫(yī)院的使用率。
總結(jié)
實驗結(jié)果強(qiáng)調(diào)了正念技巧的實用性，它可以增長患者的意識并且鼓勵不判斷的立場。
《前沿資訊》欄目由泊恩循證醫(yī)事委員會的委員主筆，不定期更新國際精神衛(wèi)生行業(yè)前沿資訊和研究成果。
