抑郁被稱(chēng)作“心理疾病的普通感冒”，每個(gè)人在人生的階段中或多或少都會(huì)被這種“抑郁病菌”感染，也許是過(guò)去式、將來(lái)時(shí)，又或是進(jìn)行時(shí)，面對(duì)這種悄然生息，放任不管就肆意增長(zhǎng)的頑固分子，我們應(yīng)該準(zhǔn)備怎樣去面對(duì)呢？
01
“世界，再見(jiàn)”
再也不見(jiàn)
處暑至盼秋涼，處暑即出暑，炎熱離開(kāi)，暑氣漸消，天氣也慢慢轉(zhuǎn)向涼爽，然而，這一天，四川瀘縣的這一家人心卻冷了！
15歲花季少女小曾趁鋼琴課休息期間，從學(xué)校背后小區(qū)25樓背向跳樓，短暫的結(jié)束自己花一樣的人生，焦急的父親徒手接住女兒，百斤不到的女兒伴隨著重力加速度千斤般的跌落在父親手中，經(jīng)搶救無(wú)效，兩人雙雙離去，一夜間，兒女雙全的家庭卻要陰陽(yáng)相隔，是什么造成如今的局面？
是抑郁，是兒童青少年抑郁癥！
記者采訪(fǎng)兄長(zhǎng)了解到，妹妹半年前曾有胳膊割傷的痕跡，不想活等消極話(huà)語(yǔ)司空見(jiàn)慣，常年在外拼搏的父母發(fā)現(xiàn)女兒患有抑郁癥后，紛紛趕回老家細(xì)心照顧著妹妹的生活，咨詢(xún)心理醫(yī)生，配合住院治療，似乎一切就要好起來(lái)了。
眼間日漸好轉(zhuǎn)的妹妹主動(dòng)請(qǐng)求學(xué)習(xí)鋼琴，大家高興極了，報(bào)培訓(xùn)班，置辦鋼琴，原以為籠罩在一家的霧霾終會(huì)散去，可誰(shuí)也沒(méi)有想到，妹妹還是選擇了遠(yuǎn)去他方。
“世界，再見(jiàn)……”是妹妹在QQ空間留給世界的最后一句話(huà)。
最后一通電話(huà)是打給哥哥的，妹妹說(shuō)“哥哥，你跟爸爸媽媽說(shuō)”，可這句話(huà)沒(méi)說(shuō)完曾某某就打斷，“你一定要聽(tīng)哥哥的，我下午就回來(lái)，等我回來(lái)”。
“她答應(yīng)了我不跳樓，要下來(lái)的。”哥哥曾某某說(shuō)道。
02
消失的事情
哪有不可惜不悲傷的呢？
網(wǎng)上各大平臺(tái)報(bào)道這起案件時(shí)，更加關(guān)注的是悲壯的父親行為，這次，我們不妨將焦點(diǎn)匯聚在妹妹小曾身上。
1.時(shí)間選擇：小曾為什么會(huì)選擇在鋼琴課休息期間結(jié)束自己？
轉(zhuǎn)移身邊人的注意力，奶奶帶大的小曾常年缺少父母的關(guān)愛(ài)與教育，屬于典型的留守兒童，這些孩子年幼時(shí)便與父母長(zhǎng)期分開(kāi)，家庭環(huán)境的不穩(wěn)定使他們?nèi)狈Π踩泻蜌w屬感，從而帶來(lái)較強(qiáng)的孤獨(dú)感。半年期間父母突然的關(guān)心照料與長(zhǎng)期家庭環(huán)境的不穩(wěn)定所帶來(lái)的落差感，小曾是否能完全接受呢？
接受治療是正確的做法，但結(jié)束治療后的關(guān)注更加重要，放松警惕是萬(wàn)萬(wàn)不可的，隨時(shí)的陪伴很重要。
2.地點(diǎn)選擇：小曾為什么會(huì)選擇在學(xué)校后面高居25層的小區(qū)，且背向跳樓？
小曾是背過(guò)身子跳樓的，這說(shuō)明其實(shí)女孩在跳樓時(shí)，生理上已經(jīng)十分害怕，她不敢面對(duì)25樓外的天空和大地，不敢看樓下焦急的父親和圍觀(guān)的人群。但哪怕十分害怕，不敢面對(duì)，她仍然非常堅(jiān)決地想要結(jié)束自己，所以她背過(guò)身子，閉上了眼睛，縱身跳下。
可見(jiàn)她是早已經(jīng)有了計(jì)劃結(jié)束生命！
3.人物選擇：小曾最后一通電話(huà):“哥哥，你和爸爸媽媽說(shuō)”小曾最后想表達(dá)什么？
面對(duì)抑郁癥患者，聆聽(tīng)者的角色十分重要。作為一個(gè)好的傾聽(tīng)者，鼓勵(lì)她說(shuō)出自己的心情，并且不帶任何批判性地去聆聽(tīng)他說(shuō)的話(huà) 不厭其煩、無(wú)條件接納他。
也許哥哥在聽(tīng)完妹妹最后的通話(huà)內(nèi)容后再做出相應(yīng)的行動(dòng)，結(jié)果會(huì)有所不同？
《全球疾病負(fù)擔(dān)》（Global Disease Burden）研究顯示中國(guó)10-24歲青少年抑郁癥（Depressive Disorder）的發(fā)病率自2005年至2015年間顯著增加，接近全球青少年抑郁癥患病率水平（1.3%）
其中女性發(fā)病率高于男性；且發(fā)病率隨著年齡增加而增高，但我國(guó)青少年抑郁癥的發(fā)病率仍低于全人群抑郁癥的發(fā)病率。
03
這些信號(hào)你知道嗎？
兒童青少年抑郁癥初期的信號(hào)很容易被大家忽視，這些危險(xiǎn)信號(hào)，還請(qǐng)家長(zhǎng)們收藏。及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理。
長(zhǎng)期沉默寡言，時(shí)常活在自己的世界
缺少同齡朋友，難以融入任何同齡群體
正常活動(dòng)發(fā)生改變，時(shí)常將自己鎖在房間
老實(shí)溫順，不追求獨(dú)立或有任何形式的反抗
學(xué)校表現(xiàn)突然變?cè)?/span>
經(jīng)常離家出走或者逃學(xué)
經(jīng)常打架斗毆或?qū)θ耸┘由眢w虐待
隨意發(fā)生性關(guān)系
頻繁甚至一直焦慮或抑郁
談?wù)摶蛘咄{自殺
當(dāng)您發(fā)現(xiàn)您的孩子已經(jīng)開(kāi)始產(chǎn)生抑郁情緒，或者癥狀復(fù)雜以致于影響正常生活時(shí)，請(qǐng)盡早尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助。
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