近些年關(guān)于青少年網(wǎng)癮的報道絡(luò)繹不絕，很多家庭以為網(wǎng)癮不過是和“孩子愛玩”一樣的劣習，真正被網(wǎng)癮控制的家庭痛苦不堪。
《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2017年12月，我國網(wǎng)民規(guī)模達7.72億，其中學生群體規(guī)模最大，占比為25.4%。
“游戲成癮”已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列入精神疾病的行列。
對于很多家庭，是不是病已經(jīng)不重要了，他們更想知道自己的孩子什么時候能恢復(fù)正常。
01
網(wǎng)絡(luò)成癮門診的一天
小霞是北京某醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)成癮門診的醫(yī)生。開設(shè)網(wǎng)絡(luò)成癮門診以來，她接診了很多“網(wǎng)癮少年”。
小強，16歲，高瘦、白凈，戴著眼鏡。當家長說話的時候，他就默默地坐在診室里，不插話，也不會主動說話。
站在一旁的父母，眉頭的溝壑填滿了憂愁。反應(yīng)的問題也很常見，孩子沉迷手機游戲，不愛上學。
可以說，每一個走進這個診室的青少年，都是相似的問題。
他們來自外省，父母在其他城市工作，小強在家由奶奶照看，父母到周末才回家看望小強。
平時，父母與孩子幾乎沒有交流，難得休息的時間，一家人在一起的時候也聊不上幾句話。
從高一開始，小強沉迷手機游戲，并有情緒問題。在父母講述的時候，小強就一直保持著固沉默的狀態(tài)，不給出任何反應(yīng)。
問診開始，確認了姓名，小霞開始提問：“你玩什么游戲??？”
“王者?！毙娞Я艘幌骂^。
“玩得好嗎？”
“還行?！毙婇_始一點一點打開話匣子。
“你們學習壓力大嗎？一周休息幾天？”
慢慢的，小強的話匣子被打開了，他說學校除了文化課，沒有體育課、沒有美術(shù)課，也沒有音樂課；每天早上5點半，學校開始早讀；晚上10點半，晚自習下課……
“你現(xiàn)在每次玩王者多長時間??？”
“現(xiàn)在玩得很少，感覺沒有什么意思。”
“我看網(wǎng)上視頻，有學校的學生，連食堂打飯排隊的時候，都在抱著書高聲朗讀，是真的嗎？”
“就是我們學校?！闭f到這句，小強第一次主動抬起頭，眼睛盯著小霞。
聊了一小時，小霞給小強開單了相關(guān)的量表測試，并根據(jù)測試結(jié)果，判斷孩子有情緒問題，開了治療情緒問題的藥物和半個月的假條。
小霞說，像是小強這樣的情況還是輕的、可控的。孩子還愿意溝通，就已經(jīng)很不錯了。
02
網(wǎng)癮背后的“真相”
很多家長一進門，說起孩子的情況，只認為他們是愛玩手機、不想上學。
他們來到醫(yī)院，卻時不時地問：“孩子應(yīng)該不是精神問題吧？”
多數(shù)家長也沒有意識到問題出在自己身上。
“游戲、手機、賭博等非物質(zhì)成癮，是沒有特效治療藥物，主要靠心理治療和行為訓練。”
醫(yī)生說，很多的“網(wǎng)癮少年”，都來自缺乏父母陪伴和有效溝通的家庭。
小亮每天晚上放學回家，躺床上已經(jīng)11點了，再玩一個小時手機，家長受不了。
他其實已經(jīng)經(jīng)歷了一段緊張的高中生活，逐漸習慣了住校的節(jié)奏。
疫情的來臨，讓學生們只能在家上網(wǎng)課，強度突然降低。原本緊繃的神經(jīng)，松了。空余時間一下子變得空白，只能把注意力投放在手機上。
疫情告一段落之后，孩子又回到學校，課程突然緊張了起來，壓力也猛地然變大，情緒就不可控地出現(xiàn)了波動。
有時候，當老師發(fā)現(xiàn)小亮的問題出現(xiàn)，就在家長的微信群里點了出來。
家長看到群里的信息，開始責怪小亮，這進一步導(dǎo)致小亮情緒低落，不愿與家長溝通。
“以前，沒有微信群，哪個孩子在學校學習不好、表現(xiàn)不佳，最多單獨約家長去學校。這實際上保護了孩子和家長的隱私。
不像現(xiàn)在，在微信群里可以了解別人家的孩子。我們看病，都注意保護患者隱私。更何況，小小的微信群里，一個家長是面對幾十個家庭的目光和質(zhì)疑，隱私問題根本是瞎談?！?/p>
03
家長需要反思
其實大多家庭都無法接受一個事實：孩子的網(wǎng)癮和家庭有很大關(guān)系。
很多孩子都把網(wǎng)絡(luò)當成一個藏身之處，沉迷游戲的孩子更是將游戲作為逃避現(xiàn)實的去處。
他們不是不知道學習重要，甚至他們比家長還著急學習。
這種情況下，游戲更是他們釋放壓力的出口，但是家長卻覺得，他們是沉迷游戲、是不熱愛學習。
這是一個惡性循環(huán)。
可以說，網(wǎng)癮像是一個迷幻的夢境，孩子沉迷，家長也迷亂了，仿佛這個巨大的借口可以堵住他們“不了解孩子”的漏洞。
以愛為名的傷害，才是最嚴重的問題。
關(guān)于泊恩
泊恩心理PsyBene是以循證醫(yī)學（Evidence-Based Medicine, EBM）以及循證心理實踐（Evidence-Based Practice, EBP）為基礎(chǔ)的臨床精神心理?？崎T診，以嚴謹?shù)膽B(tài)度、科學的臨床證據(jù)、高度負責的精神為根本，致力于為每一個來訪者提供“科學循證”的心理衛(wèi)生服務(wù)。
泊恩心理竭力幫助更多人正確認識精神心理問題，糾正對精神心理問題人群所抱有的偏見，了解精神衛(wèi)生常識并預(yù)防心理問題。
如果您在日常生活中遇到無法解決的難題或困擾，可直接通過下方二維碼與我們聯(lián)系，泊恩心理全力為您服務(wù)。
〓 泊恩聲明 〓
深圳泊恩臨床心理?？崎T診部對于該文章?lián)碛兄鳈?quán)及其他相關(guān)權(quán)利, 未經(jīng)許可任何人不得擅自使用、改編、轉(zhuǎn)載，該文章由北京海潤天睿律師事務(wù)所擔任法律顧問。
醫(yī)療建議僅供參考，如有需要請咨詢專業(yè)人士或前往醫(yī)療機構(gòu)。對這篇文章有任何的疑問或者建議，歡迎通過公眾號聯(lián)系在線客服提交反饋。
?一次分享，幫助每一個有需要的人
