女人，我們有什么理由不快樂呢
在女人的一生當中，會遇到很多的不如意，幾乎每個人都會在生活中遇到方方面面的問題，如何看待這些情況，對女人生活質量的影響是非常明顯的。如果面對煩惱的時候，思維散亂、精力無法集中，生活狀態(tài)和工作質量自然會受到很大的影響。如何面對生活中的這些不如意，心態(tài)很重要。
我有一個好友喜歡斤斤計較，整天被生活瑣事糾纏，每天愁眉不展，一點小事也讓她緊張不安，孩子的學習不好，她會憂心忡忡；老公一句無意的玩笑，會讓她黯然神傷，每一天中面對的每一件事情，她都要在心里反復思量琢磨，而且只看到不好的方面，由此而造成的壞心情，嚴重地影響了她的生活和工作，身體很不好，常感冒、失眠，甚至一度患上了抑郁癥。后來我告訴她，從現在開始，放下你心里所有的煩惱，穿一身你最喜歡的衣服，修飾好你的面容，然后裝出非常高興的樣子，到一個平時很想去又老覺得沒時間去的地方旅游，呼吸大自然里清新的空氣，你的心情很快就會好起來，而且你真的可以談笑風生了。她照著我的去做了，結果她真的做到了，她回來后給我打電話說：‘沒想到我真的快樂起來了’，裝出快樂，結果就真快樂了，壞心情消失的無影無蹤了。
快樂是裝不出來的?！把b出快樂其實是一種保持快樂的心態(tài)?？鞓返男那榭梢园焉钪械囊磺辛钊藷赖氖虑轵尦蓛?。
很多人問我:"你的笑容如此燦爛、每張照片都那么陽光，難道你就沒煩惱嗎？”其實生活在紅塵中的人誰沒煩惱呢，看你怎么面對了。有一段時期，我的意志很消沉，就為了點小事，當時我心情很不好，采取的也是比較消極的做法，關上門不跟人說話，嘟著嘴生悶氣，鎖緊眉頭胡思亂想，有的時候又是亂發(fā)脾氣，或者大哭一場，嚇得誰都不敢理我，不勝結果導致心情更壞、更郁悶。把很微小的煩惱無限地放大了，我照照鏡子，臉上皮膚很糟，也長出了雀斑，要知道，對于女人來說任何保健的功效都較快樂遜色，后來我改變了策略，我要求自己快樂，沒有快樂就去尋找，比喻去跳舞，跳出一身大汗，回家睡一覺就好了。雖然我沒有太多錢，但快樂是不需要錢的，這樣我總是保持一種良好的心態(tài)，沒過多久，我的笑容和青春又回來了。
糟糕的心情好似一把鑿子，在人的面孔上鑿出無情的皺紋來，有些未到中年的女人已經顯出了老相，有些剛過了30歲的女人，面容已布滿皺紋。這是壞心情給她們帶來的后果。壞心情使人面容衰老，還會使人的心靈衰老。
消除壞心情無須尋訪醫(yī)生，更無須進入藥房，只需要快樂的心情就可以，只要人心中有了快樂，即使這種快樂是裝出來的，它也會慢慢地把煩惱從心中驅除出去，最后讓自己變得真正快樂了。
其實，快樂是簡單的，在生活中快樂無處不在，快樂和不快樂就像一枚銀幣的正反兩面，翻過來就是快樂，翻過去就是不快樂。快樂與否完全是個人的體會，快樂的心情跟著感覺走就能得到。富人一擲千金的游戲、做官人居高臨下的得意、市場小販開心的吆喝叫賣、拾荒老頭哼唱的小曲，都是快樂。
生活中總有讓人不如意的時候，尋求快樂，適當地激勵自己，調整一下心境，就會有一雙發(fā)現快樂的眼睛，這樣你便發(fā)現生活中到處充滿了快樂：買到自己喜歡的漂亮衣服、吃到自己想吃的美味食物、想睡的時候睡一大覺、想玩的時候盡情地去玩、有自己喜歡的寵物、有無話不談的知己、可以去跳舞、唱歌、爬山、打撲克、看雜志、聽音樂、旅游。陪女友一起逛街更是一大享受，在冷飲廳的某一個角落，我們會大聲的聊天，大聲的笑，會談論各自的生活，各自的愛人，甚至會談過來的那個帥哥好帥，那個美女的衣服好漂亮，頭型也不錯，不怕被人聽到，哈哈……商場里賣的最多的是什么？是女人需要的東西…… 化妝品，衣服，飾品，女人真的是太受上帝的榮寵，沒有什么能奪走我們的快樂……自信、堅強，幸福和快樂一定會屬于你的……
只要不傷害別人，就可以隨心所欲找尋自己的快樂。不必想錢多錢少、不必在乎漂亮丑陋、不必留意身材胖瘦……徹底拋開你氣得瘋狂的事情，輕輕松松、自由自在，做你想做的一切，這樣就會成為一個快樂、美麗、人見人愛的可愛女人了。
