有連續(xù)用西藥1年以上的朋友必須看完本文：這不但是您疾病治愈的保證，更事關(guān)您未來(lái)10年的生命健康！
曾有人將胃氣比喻為國(guó)家之餉道（運(yùn)糧的道路），餉道一絕，則萬(wàn)眾立散；而胃氣一敗，便百藥難施。想要根治身上的疾病，必須強(qiáng)胃護(hù)胃。
這是因?yàn)椋核幜σ课覆縼?lái)吸收，胃氣一敗，白藥難施，華佗在世也治不好。這也就是臨床醫(yī)學(xué)有種說(shuō)法：胃氣則生，無(wú)胃氣則死的原因。
你不疼胃，胃就疼你！每個(gè)用藥1年以上的朋友，首要任務(wù)就是拯救您的胃：
3種情況最敗胃
現(xiàn)代生活節(jié)奏愈來(lái)愈快，因人們的飲食不規(guī)律，胃病的發(fā)生率也愈來(lái)愈高。俗語(yǔ)講“胃貴在養(yǎng)”，要預(yù)防胃病發(fā)生，平常要保護(hù)好我們的胃氣。
我們中老年人最大的問(wèn)題就是用藥的問(wèn)題了。有一種說(shuō)法：
用過(guò)3年以上高血壓藥物的朋友，其胃部的吸收功能會(huì)下降，吃飯食欲下降，這就是胃氣受到了藥物長(zhǎng)期侵害的結(jié)果。
如果您有服用3年以上的高血壓藥物，可以回一下自己食量的對(duì)比。
實(shí)際上呢，在用藥的時(shí)候一般中醫(yī)師會(huì)注意不用下胃氣的藥物，但西藥則不一樣，西藥都是成藥，無(wú)法做出相應(yīng)的配方調(diào)整，所以我們長(zhǎng)期用藥的朋友更加要注意保養(yǎng)胃氣。
早上起床后，距離前一天進(jìn)食已經(jīng)有8個(gè)小時(shí)以上，胃部是很渴求這一頓飽食的，所以，不論我們?cè)缟嫌卸嗝Γ顼埗家M(jìn)一些熱食，最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱豆?jié){、芝麻糊或者山藥粥等。
另外，高度精神緊張亦是胃病發(fā)生的重要因素，如駕駛員、建筑工人、白領(lǐng)一族的胃病發(fā)生率都非常高，因此這部分人要保護(hù)好胃氣。
有沒(méi)有既不影響藥力，同時(shí)還能護(hù)胃，并且不增加額外經(jīng)濟(jì)、時(shí)間負(fù)擔(dān)的東西呢？
“國(guó)醫(yī)大師健康”急您所急，咨詢過(guò)多為中醫(yī)師后，選擇出了一種“春季護(hù)胃必吃，不但不損藥力，還能助藥效”的飲品，大家一定要看看~
春季：一碗米湯補(bǔ)胃氣，
不影響藥效還能助藥力！
米湯可覆蓋胃黏膜，保護(hù)胃氣，減少苦寒藥對(duì)胃腸的刺激，且不影響藥物的療效，用米湯送服藥物能夠幫助藥物更好的吸收。
因?yàn)榫椎牡矸酆扛?，熬出的米湯比較粘稠。不要選用精制的大米。
米的表面有很多微量元素和礦物質(zhì)。淘的遍數(shù)過(guò)多會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失。
一般是1:5的比例，1是米的量，5是水的量；煮沸即可。也可依個(gè)人口味加入桂花、山藥。
開(kāi)小火，多煨一會(huì)，能使米中的營(yíng)養(yǎng)更好的溶入湯中，并能使湯更粘稠一些。
水適當(dāng)放得少一點(diǎn)，然后不斷用煮開(kāi)后的剩米，擠壓出米湯。一煮沸就舀出湯，然后把剩余的米，多擠壓幾次。
注意
要注意用米湯服藥一定要把握好溫度，溫?zé)釣橐?，過(guò)冷過(guò)熱都不好。
要選擇粘稠但是不含米粒的部分，否則影響藥效，不能達(dá)到補(bǔ)氣的效果。（編者注：糖友喝米湯之前必須咨詢您的醫(yī)生，酌情減量）
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