中年時(shí)期是個(gè)特殊的人生階段，每每提及中年這個(gè)詞的時(shí)候，一些讀者總是發(fā)出莫名的感嘆，我們不僅僅要面臨身體機(jī)能的衰落，還要面對(duì)情感和精神上的雙重壓力。
“婚姻冷漠期”多發(fā)生在中年夫妻的婚姻關(guān)系里，二者的關(guān)系開始變得淡漠，彼此之間的溝通變少，相互之間的親密感逐漸消失，取而代之的是逃避和矛盾。
如果說對(duì)于中年男性來說，在事業(yè)上還能找尋屬于他們的戰(zhàn)場和快樂的話。
那么對(duì)于絕大多數(shù)的中年女性而言，婚姻則是她們的全部，因?yàn)樵谇楦行枨蠓矫?，女人本身就要大于男人，所以通常女人的一生中，絕大多數(shù)的精力和時(shí)間都會(huì)放在情感關(guān)系里。
同時(shí)面對(duì)身體機(jī)能的衰退，中年女人心理上也會(huì)產(chǎn)生一種落差和自卑感，于是她們?cè)诨橐鲫P(guān)系里更加焦躁不安，她們渴望被陪伴和關(guān)愛，但是一些丈夫很難做到這一點(diǎn)。
當(dāng)自己想要的卻得不到的時(shí)候，女人就會(huì)變得歇斯底里，所以我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的中年女性在性格上會(huì)變得格外的暴躁不安，于是乎，丈夫和妻子的關(guān)系更像是一場惡性循環(huán)。
心理學(xué)家認(rèn)為：“人到中年，妻子如果能做到這3點(diǎn)就能讓老公深深地迷戀上你?！?/p>
在《絕望主婦》中，Lynette 對(duì)自己的丈夫說：“無論身心多么疲憊，我們都必須保持浪漫的感覺，形式主義雖然不怎么棒，但總比懶得走過場要好很多?！?/p>
在大多數(shù)中年人的婚姻狀態(tài)中，恰恰是因?yàn)樯倭诉@份浪漫感，雙方變得疏離。
很多時(shí)候，女性總是把自己放在被動(dòng)的一方，認(rèn)為浪漫應(yīng)該是男人的事，其實(shí)并非如此，二者都能在婚姻中起到一個(gè)協(xié)調(diào)的作用。
無論什么時(shí)候都不要忘記浪漫的儀式感，一方面，這可以增進(jìn)彼此之間的情感關(guān)系，也可以短暫性地打破當(dāng)下無聊的場面，心理學(xué)家認(rèn)為一次浪漫的儀式，會(huì)讓男人和女人的荷爾蒙增高，讓他們覺得自己被愛。
懂得在生活中制造驚喜的女性，在男人看來，這類女性是非常有情調(diào)的，他們也更喜歡這類女性相處。
不可否認(rèn)的是，中年人群體始終處于一種高壓的狀態(tài)，這也成為了許多家庭矛盾的誘因。
在中年夫妻的關(guān)系里，女性最忌諱的就是喜歡用自己的言論去約束對(duì)方，習(xí)慣性地將自己的想法投射到對(duì)方身上。
而這些錯(cuò)誤的認(rèn)知方式會(huì)導(dǎo)致彼此之間的關(guān)系變得格外的壓抑，并且大多數(shù)的男人會(huì)因此覺得自己被束縛，被誤解。
越是在這個(gè)階段，越應(yīng)該給予對(duì)方自由而舒適的愛，正如車爾尼雪夫斯基說過：“愛情的意義在于幫助對(duì)方提高，同時(shí)也提高自己。”
在中年時(shí)期，夫妻雙方的情感已經(jīng)有了一個(gè)比較扎實(shí)的基礎(chǔ)，你們兩個(gè)已經(jīng)不僅僅是愛人，更應(yīng)該成為一對(duì)好的合作伙伴。
魯迅說過：“如果一個(gè)人沒有能力幫助他所愛的人，最好不要隨便談什么愛與不愛，當(dāng)然，幫助不等于愛情，但愛情不能不包括幫助?！?/p>
倘若一名中年女性他在婚姻里的模式總是習(xí)慣性地犧牲自我，那么她注定也是不會(huì)幸福的，因?yàn)樵跐撘庾R(shí)里她也會(huì)要求丈夫如此疼愛她。
真正成熟的愛，應(yīng)當(dāng)是我愛你，與你無關(guān)，只有中年女人自己滿足自己，才是情感關(guān)系的原動(dòng)力，而不是總想著去依附于別人。
女人不僅僅要學(xué)會(huì)給他自由，滿足他的需求，更應(yīng)該去充實(shí)自己，讓自己有能力去幫助對(duì)方，找到屬于自己真正的價(jià)值。
我們?cè)谘芯空{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，倘若一些中年女性她能夠找到婚姻之外的其他樂趣，比如去學(xué)習(xí)一門舞蹈或者和身邊的朋友們?nèi)ヂ眯?，那么他在婚姻關(guān)系里的幸福指數(shù)要更高，與丈夫的關(guān)系也會(huì)更加和諧。
除此之外，當(dāng)女性把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上的時(shí)候，自我的價(jià)值感就會(huì)得到提升，而這一點(diǎn)也會(huì)成為吸引男人的地方。
因?yàn)槿撕腿说年P(guān)系本就不是一成不變的，而是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，只有當(dāng)兩個(gè)人始終保持在同一個(gè)高度和水平上，才可以相互吸引。
約翰生說過：“愛情是兩顆靈魂的結(jié)合。”
中年夫妻之間的關(guān)系不應(yīng)該被現(xiàn)實(shí)隨意地?fù)艨?，而是?yīng)該在現(xiàn)實(shí)生活中完成一步步的情感升華。
中年女性需要認(rèn)識(shí)和了解到問題之后，才能從深層次去改變自己以往的認(rèn)知。多個(gè)維度的去提升自己，既滿足了自己的需求，也成功吸引了對(duì)方。
參考資料：《愛情心理學(xué)》、《婚姻心理學(xué)》
