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花樣百吃,春風(fēng)十里不如春筍鮮(原創(chuàng))

美食制作/大海

圖片拍攝/大海

文字編輯/大海

  春來(lái)了!

春天的風(fēng),吹開(kāi)了慵懶的胸懷,慢慢的闖進(jìn)心里,像一段柔柔的小曲泌入心底。

春天的雨,澆灌沸騰的溫度,淹沒(méi)浮躁的心情,像一幅動(dòng)人的畫(huà)卷滑過(guò)眼前。

春天的味道,小橋流水,潺潺流過(guò)心田,怡靜怡然,有溫暖,有清涼,有甜蜜,有歡笑……

無(wú)論是哪種味道,都是它的傾訴,都是它的釋放,都是帶給我們最真實(shí)的感受。春天的味道,讓我們慢慢體會(huì),讓我們悄悄留下,我們埋在心底。

  不知是春雨的誘惑,還是春風(fēng)的呼喚?竹園里接連不斷地冒出許多毛茸茸的尖腦袋,向湛藍(lán)的空間伸展,那青翠的筍尖上,還串著晶瑩的水珠,顯得生機(jī)盎然。

春筍,在食用價(jià)值方面,真不愧是大自然送給人們的美味佳肴,每當(dāng)陽(yáng)春三月,破土而出的春筍,其肉質(zhì)脆嫩鮮美,早在古代就膾炙人口。據(jù)說(shuō)唐太宗很喜歡吃春筍,每逢春筍上市,他總要召集群臣吃筍,謂之“春筍宴”,他用春筍來(lái)象征國(guó)勢(shì)昌盛,也用春筍來(lái)比喻大唐天下,人才輩出,猶為雨后春筍的繁榮景象。唐代大詩(shī)人白居易對(duì)食筍有一番研究。他在《食筍》一詩(shī)中寫(xiě)道:‘’置之炊甑,與飯同時(shí)熟。紫籜折故錦,素肌掰新玉。每日逐加餐,經(jīng)食不思肉。久為京洛客,此味常不足。且食忽踟躇,南風(fēng)吹作竹。‘’他認(rèn)為食筍可以促進(jìn)食欲,久而久之連肉都不想吃了。

宋代大文豪美食家蘇軾對(duì)春筍尤為偏愛(ài)。在蘇州就有“長(zhǎng)江繞廊知魚(yú)美,好竹連山覺(jué)筍香‘’的贊美。在杭州做官時(shí),東坡每飯必有筍。他還說(shuō):‘’無(wú)竹使人俗,無(wú)肉使人瘦。若要不俗又不瘦,餐餐筍煮肉?!F(xiàn)在杭州酒家有道名菜‘’糟燴鞭筍‘’,相傳為宋時(shí)杭州孤山廣元寺和尚在蘇軾指導(dǎo)下創(chuàng)制的。

清代戲劇家李望翁則把竹筍提到‘’蔬食第一品‘’的高度,他在《閑情偶集.飲饌部》中說(shuō):‘’凡食中無(wú)論葷素,皆用竹調(diào)味,菜中之筍與藥中之甘草,同是必要之物,有此則諸位皆鮮。‘’清代大畫(huà)家吳昌碩在其繪《竹筍圖》上提詩(shī)贊日:‘’客中雖有八珍嘗,哪及山家野筍香?!阎窆S的美味擺在八珍之上,可見(jiàn)其對(duì)竹筍的厚愛(ài)。


  竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹飪時(shí)無(wú)論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一。立春后踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口被譽(yù)為‘’菜王‘’。又被稱為‘’山八珍‘’。

筍不僅味道鮮美,還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、維生素B2、維生素C等成分。竹筍不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有較高的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為,竹筍味甘、微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便的藥效。筍真的是一種美味又營(yíng)養(yǎng)的食物呢

  小禾老師本周布置了應(yīng)景的作業(yè)——春筍,這也是我家最喜歡的美食之一,每年的春季,我家的餐桌上都少不了美味的春筍菜肴。

做了幾道春筍菜,分享給親們!


第一道:春筍三杯雞

成品圖
步驟:
  1.買回來(lái)的新鮮竹筍,去殼切成滾刀塊
2.雞中翅洗凈,對(duì)半斬開(kāi)
3.鍋中燒開(kāi)水,分別將雞塊和筍塊焯水后,撈出瀝干水分備用

  4.三個(gè)杯子中,分別倒入6湯匙米酒、3湯匙醬油(老抽1湯匙、生抽2湯匙)、香麻油兩湯匙,備用

5.鍋燒熱,倒入一湯匙食用油和一湯匙香麻油,油溫?zé)釙r(shí)放入姜片爆香,轉(zhuǎn)大火倒入雞翅煸炒至表皮收緊邊緣有些焦黃,倒入焯過(guò)水的春筍,大火翻炒透

6.倒入準(zhǔn)備好的一杯米酒、倒入一杯醬油、放入冰糖,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)最小火燜煮10分鐘,開(kāi)蓋轉(zhuǎn)大火收濃湯汁

7.沿著鍋邊倒入香麻油杯中剩下的一湯匙香麻油,把切好的紅、青椒片倒入鍋中,翻炒一下,蓋上蓋子半分鐘,關(guān)火開(kāi)蓋出鍋

出鍋裝盤(pán)了,配上一朵蕃茄花

色香味俱全的春筍三杯雞??

第二道:苦筍炒肉絲

苦筍是粵北山區(qū)的特產(chǎn),每年的清明前后踩挖。苦筍味苦且甘,性涼而不寒,具有消毒解毒、減肥健身、健胃消積等功效。

苦竹筍踩挖回來(lái)后,去殼,燒開(kāi)水下鍋煮熟,用清水泡一天后,去除苦味方可食用

成品圖

步驟:

1.豬肉洗凈、切絲,用適量的生抽、料酒、糖、生粉拌勻,腌制20分鐘

2.將泡好的苦筍撈起,切段,蒜切片

3.本地酸菜洗凈切絲,備用

4.鍋內(nèi)加適量油燒熱,爆香蒜片,放入肉絲,先別翻動(dòng),待肉絲變色后,再劃散炒熟后盛起待用

5.鍋內(nèi)再加適量油燒熱,放入筍和酸菜煸炒,炒香后,再放入肉絲,灑少許料酒,加適量的鹽、生抽、糖、雞精調(diào)味,勾一薄芡,淋少許麻油,調(diào)入青椒絲,翻炒均勻,出鍋

出鍋裝盤(pán)了

酸爽可口,味道鮮美

第三道:南乳春筍

南乳汁就是紅色醬豆腐里的紅色湯汁,配料里有黃酒、紅曲米、鹽和糖,很適合燉肉和燒菜,提色又提味


成品圖

步驟:

1.春筍去皮焯水后切成滾刀塊,用沸水煮15分鐘后盛出,筍要先煮透再炒,煮的時(shí)候要敞開(kāi)鍋蓋,水里放半勺黃酒和1小勺鹽,青椒切長(zhǎng)絲,姜切絲

2.鍋熱后放入食用油,油熱后放入姜絲炒香,放入春筍塊大火燒兩、三分鐘

3.先調(diào)入兩小勺南乳汁,再調(diào)入半勺黃酒,翻炒均勻,調(diào)入一小勺白糖,嘗一下味道,味談的話可以再調(diào)入適量的鹽,放入青椒絲翻炒均勻就可以出鍋了


大功告成,盛出裝盤(pán)了

來(lái)一張春筍大合照,美美噠!

喜歡我的作品,就點(diǎn)個(gè)贊??唄??????

第三張圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

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