說起魚香肉絲想必大家非常熟悉,它是人們餐桌上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一道家常菜,其中菜中無魚肉,一直以來都是人們津津樂道的一個(gè)話題。魚香肉絲的主要食材就是豬肉,但最近豬肉的價(jià)格可謂是一路飆升,近乎于牛肉的價(jià)格,著實(shí)是有些讓人吃不起了。所以今天我要和大家分享的就是在這道魚香肉絲基礎(chǔ)上改進(jìn)的一道“魚香香菇”。
北京養(yǎng)生會(huì)所香菇是大家非常熟悉的一種菌類,其濃郁獨(dú)特的滋味可以與一些肉類食物相媲美。同時(shí)香菇的營養(yǎng)價(jià)值也極為豐富,其中富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、多種氨基酸等人體所需的營養(yǎng)元素,對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝,提高機(jī)體適應(yīng)力有著很大作用。
這道魚香香菇制作上也極為的簡單方便,鮮香適口,是非常不錯(cuò)的一道家常小炒。豬肉太貴,我家經(jīng)常會(huì)這么做上一次,三兩下就能炒一盤,好吃又實(shí)惠,比豬肉吃著更過癮。下面我們就來看一下這道魚香香菇的具體做法吧!
【準(zhǔn)備食材】
香菇6朵,干木耳3g,洋蔥半個(gè),尖椒1根,蔥1根,蒜2瓣,干辣椒3根,郫縣豆瓣醬1勺,生抽2勺,蠔油1勺,白糖1勺,香醋半勺。鹽適量。
【制作方法】
第一步,準(zhǔn)備干木耳在水中浸泡15分鐘左右,將其全部泡開,然后用清水沖洗兩遍。這里別看木耳用量少,泡發(fā)后木耳非常出數(shù),所以一次千萬別泡多了,以免造成浪費(fèi)。
第二步,將香菇洗凈后切成薄厚均勻的片狀;尖椒切成滾刀塊;洋蔥切成粗細(xì)均勻的條狀,由于切洋蔥的時(shí)候會(huì)辣眼睛,所以在切之前最好在冰箱中冷藏一會(huì),這樣再切就可以緩解不少。
第三步,將生抽、蠔油、香醋、白糖和半小碗清水加入碗中,然后將其混合均勻即可。由于所加調(diào)味料過多,所以我事先調(diào)配好了,以免炒制時(shí)麻煩。接著將蒜切成蒜末,蔥斜刀切成小段即可。
第四步,鍋中放入少許油,油溫?zé)?成熱左右,放入蔥、蒜和干辣椒爆香,然后讓入1勺郫縣豆瓣醬,將其炒出紅油即可。
第五步,鍋中倒入香菇,將其炒制均勻即可。由于香菇非常容易熟透,所以炒制的時(shí)間不宜過久。
第六步,鍋中放入木耳,將其炒均勻后,倒入調(diào)好的料汁,再次翻炒均勻。
第七步,放入尖椒和洋蔥翻炒。
第八步,出鍋前加入適量鹽調(diào)味,將其翻炒均勻即可。由于豆瓣醬就比較咸了,所以這里也可以不用再放鹽了,可以根據(jù)個(gè)人口味,適當(dāng)做一下調(diào)整。
鮮香爽口的魚香香菇就做好了,喜歡的小伙伴就嘗試做起來吧!
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