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龍騰四海：老中醫(yī)順口說

LuXin4164 >《生活常識》

2012.11.28

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龍騰四海：老中醫(yī)順口說

(2012-10-13 07:23:54)

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標(biāo)簽：

里加

薏仁

多汗癥

腎氣虛

桂圓肉

健康

分類：醫(yī)學(xué)保健養(yǎng)生精華

老中醫(yī)的順口溜：若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。健脾助消化，煮粥添山楂。夢多又健忘，粥里加蛋黃

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