早餐這樣做才好吃,有煎餅的酥脆,油條的軟香,比煎餅果子還美味。在我們家,早餐受重視的程度是最高的,基本上早餐都要吃得好吃得健康,而午餐我們家會(huì)選擇吃得飽為主,當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)均衡也是很關(guān)鍵的,而晚餐在我們家是不受重視的,有時(shí)候水果蔬菜就成,雖然這樣但是我們家人卻覺(jué)得這樣的輕食對(duì)健康更有利。合理的一日三餐能給你身體帶來(lái)的變化是天天看得見(jiàn)的,除了緩解工作壓力外,還能讓你吃出更健康的身體,下面就給大家分享一道杭州風(fēng)味的特色小吃,一起來(lái)看看吧。
準(zhǔn)備食材:
普通面粉、鹽、清水、油條、香蔥、食用油
具體做法:
1.我們先在面粉里面加點(diǎn)鹽,300g面粉用了4g鹽,再分次加適量的水不停攪拌,直到變成這種比較稀的面糊。
2.然后我們把油條和香蔥從中間切開(kāi)備用。
3.現(xiàn)在我們?cè)阱伬锼Ⅻc(diǎn)油燒熱,舀一勺面糊進(jìn)去晃勻,小火烙至定型以后翻個(gè)面,放上半截油條和香蔥上去。
4.再卷起來(lái),用鍋鏟壓緊實(shí)一些,翻個(gè)面繼續(xù)煎至微黃即可出鍋。
5.這樣一道簡(jiǎn)單又美味的蔥包檜兒就做好了,用來(lái)當(dāng)早餐再合適不過(guò)了,無(wú)論是直接吃還是蘸醬吃都特別棒,喜歡的朋友不妨自己在家試試。
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