唯有美食和美景不可辜負,不容錯過
▎ 面時代優(yōu)美食生活指南 ▎
小姨原創(chuàng),需要表揚∣先贊后看,養(yǎng)成習(xí)慣
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圖文 ∣ 小面姨
很多人第一次做飯,基本都是西紅柿炒雞蛋,炒飯的話,就可能是雞蛋炒米飯。
要炒好一碗米飯,這米飯也很重要,一般是隔夜的剩米飯,它含水量少,顆粒強, 我們也要盡量增加食材的多樣性, 這樣搭配后能讓炒飯的顏色,口感和味道變得更加豐富多彩,營養(yǎng)平衡也隨之改善。今天這道炒米飯增加一些蔬菜和肉,能讓孩子均衡飲食,女兒吃得那么開心,一粒也不剩, 現(xiàn)在就分享給大家吧。
剩米飯1碗 / 豆角1小把 / 蔥頭半個
臘腸1根 / 鹽半勺 / 生抽半勺 / 醬油半勺
1、食材備好。
2、把豆角和蔥頭切碎。
3、臘腸也切小丁。
4、熱油鍋,放蔥頭煸炒炒香。
5、然后臘腸丁進去炒至變色。
6、再放進豆角加鹽生抽翻炒至熟。
7、最后放米飯放進去翻炒。
8、翻炒均勻,(由于菜中放鹽了,臘腸都有咸味, 可以不加鹽或少放點)。
9、如果想顏色漂亮一點,就可以再放點醬油。
10、制作比較簡單,調(diào)料也簡單,很適合小孩子吃。