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懶人版午餐,有湯有菜有主食,一鍋上桌,一人一大碗,鮮美好味道

懶人版午餐,有湯有菜有主食,一鍋上桌,一人一大碗,鮮美好味道。天天做飯,偶爾也想偷懶的時候,偶爾的偷個懶,適當的放松就可以把事情做得更好,比如,這個偷懶的午餐就不錯呀,有蔬菜、有蘑菇、有雞肉,還有主食,一鍋上桌,每人一大碗,食材豐富,味道也鮮美,懶人版的午餐也一樣是營養(yǎng)豐富的,一起來看看都有哪些好吃的吧。

這一頓懶人版午餐,鍋中的主食是剪刀面,當地人稱它為面疙瘩,也有人稱它為面魚兒,或是剪刀面,剪刀面就是用剪刀將面團一小塊一小塊地,直接剪下來入鍋。剪刀面可以搭配一些肉湯,加入蔬菜,菌菇,味道鮮美,可以是午餐,做為早餐,晚餐都是不錯的選擇,簡單快捷,湯汁鮮美,面食有嚼勁,愛吃面食的人可以試試這個吃法喲。

剪刀面也是跟著婆婆學會的,以前婆婆用筷子將面魚兒拔入鍋,后來我也試著用剪刀,用筷子拔入鍋的要軟一些,用剪刀制作的面疙瘩更有嚼勁,稍微的厚實一些。這一款剪刀面,是用雞肉燉制做湯底,加入一些口蘑、西蘭花,上桌后再加入幾粒枸杞,色香味俱全,清淡鮮美,孩子連說這湯太好喝了,味道鮮濃而不膩。是呀,有了營養(yǎng)豐富的蘑菇、還有綠色西蘭花,色澤誘人,維生素豐富,湯汁鮮美不膩人,一份有菜有湯有主食的午餐,一人食或是兩人,三人都可以這樣做,半邊雞肉,半斤面粉,面團揉一揉,剪一剪,雞湯鍋里煮一煮就上桌,鮮美,如果你也喜歡就試試吧。

菌蔬雞湯剪刀面

食材:草雞半邊、面粉250克、西蘭花適量、口蘑適量、姜適量、香蔥適量、精鹽少許、大豆油適量。

做法:1、準備好的草雞,半邊,一家三口,做為湯底,只需要半邊就夠了。

2、準備好一些開水,鍋中加入適量食用油,加入雞塊炒一炒,加入開水燒開,加入姜片、蔥段。

3、接下來和面團,面粉加入清水,少許精鹽,和成面團,醒發(fā)15-30分鐘。醒發(fā)后面團更有嚼勁。

4、準備好一些口蘑,切為薄片。口蘑剪去根部,用牙涮輕輕涮去表層雜質,然后切片。

5、準備好一些西蘭花,西蘭花需要切小朵,用鹽泡一泡撈起。

6、半小時后,雞湯燉好了,湯汁濃郁,這時可以將面團揉一揉至光滑,左手拿著面團,右手用剪刀,剪成面疙瘩,直接入鍋即可。

7、加入少許精鹽,大火滾一二分鐘,加入西蘭花,蘑菇再煮上二分鐘即可出鍋了。

小貼士:1、面團加入少許精鹽,和好醒發(fā),這樣更有筋道。2、雞肉炒制后加入開水,這樣湯鮮味美,容易軟爛。3、搭配蔬菜隨意。

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