不論是早晨還是晚上,都在為吃什么而發(fā)愁。尤其是夏天,天氣熱,很多人心里煩躁,不知道吃什么飯,但是不吃呢,身體又受不了,只吃一些饅頭和菜之類的,好像又吃夠了,索性來(lái)點(diǎn)不一樣吧,一下包了好幾盤,凍在了冰箱里。詩(shī)人大全
正好有點(diǎn)時(shí)間,就去商場(chǎng)買了餛飩皮,2塊錢的餛飩皮可以包很多,可以凍在冰箱里吃好幾頓。外面的一碗餛飩15塊錢,里面其實(shí)就幾個(gè),餡兒很少,一碗還吃不過癮,自己包的實(shí)惠,一點(diǎn)也不麻煩。
食材:
餛飩皮2元錢、肉餡兒1斤
五香粉、蔥花、姜末、花生油、香油和食鹽等(數(shù)量因人而異)
步驟:
1. 首先呢,調(diào)餡兒,這個(gè)很關(guān)鍵,肉餡兒剁碎以后呢,加入生抽、五香粉、食鹽、花生油、香油、蔥花,快速攪拌均勻,咸淡適中,然后呢,用筷子朝著同一方向進(jìn)行攪拌,邊攪拌邊加水,成糊狀,肉餡兒就好了。
2. 取準(zhǔn)備好的餛飩皮一張,筷子弄適量的肉餡兒,一頭卷起,然后向中間對(duì)折,使勁兒捏緊,餛飩做好了。
3. 包好的餛飩,放在篦子上面或者托盤中,將吃不了的凍在冰箱,以后隨時(shí)可以拿出來(lái)吃。
4. 鍋里燒水,水開后,放入餛飩,飄上來(lái)2滾就熟了,這個(gè)時(shí)候呢,準(zhǔn)備一個(gè)碗,里面放上紫菜、蔥花、香油,蝦仁等,先把熟的餛飩放進(jìn)去,然后呢,舀一勺餛飩湯倒在里面,紫菜等都飄在上面了,非常美味,可以吃了。
早晨起來(lái),吃一碗熱氣騰騰的小餛飩,胃里暖暖的,一個(gè)人一碗就夠了,有菜有肉,有湯有蝦米,營(yíng)養(yǎng)很全面,一上午精力充足,能量滿滿、
其實(shí)呢,餛飩不僅可以包肉餡兒,我以前遇見一個(gè)阿姨,膠東那邊的,他們喜歡吃野菜,他們經(jīng)常包野菜餡兒的包子啊,餃子啊、餛飩也包野菜餡兒的,放點(diǎn)肉餡兒,也很香,很好吃,喜歡吃菜的親們,自己可以試一下,多吃點(diǎn)菜對(duì)身體也是很好的。
可以不放紫菜啊、蝦皮啊這些材料,直接盛在碗里,滴幾滴香油,放點(diǎn)食鹽,清湯的吃也很好吃,原汁原味,咬一口非常的香,但是不膩,皮薄餡多,吃了很容易消化,不會(huì)引起消化不良,喜歡吃什么口味的,自己說(shuō)了算。
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