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一斤雞胸肉,2個雞蛋,一切一沾一炸,外酥里嫩,比買的干凈實惠

自制香酥雞柳

一,食材用料

雞胸肉 500克,鹽 適量唐詩

雞精 適量,耗油 3勺

胡椒粉 1勺,麻辣鮮 適量

雞蛋 2個,淀粉 適量

面包糠 適量,蔥姜,2勺料酒

二,做法

1.雞胸肉洗干凈切成和筷子參不多條狀。蔥姜切絲

2.把切好的雞肉放入盆中加入蔥姜絲,2勺料酒,適量鹽,適量雞精,3勺耗油,1勺胡椒粉,少許麻辣鮮攪拌勻勻。

3.攪拌后腌制30分鐘。

4.把雞蛋清倒入碗中,面包糠倒入盤子中,淀粉倒入盤子中。

5.把腌好的雞柳用筷子夾住先在淀粉里裹一下。

6.再放入蛋液里裹一下,最后放入面包糠里裹勻,使雞柳的每一個面都粘上面包糠。

7.全部裹好之后。

8.鍋中倒少半鍋油,油七成熱,丟一個雞柳進去,冒泡,這個溫度就可以

9.全部下鍋,用中小火慢炸

10.慢慢用中小火炸,炸制的過程用筷子不停的給雞柳反面,防止受熱不均勻。

11.炸到雞柳表面用筷子碰觸有脆感,表面金黃就可以撈出了,直到炸完所有的雞柳。  

12.炸好的雞柳裝入盤中擠上番茄醬,孩子們超愛吃。

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