?寶胃積食怎么辦?
1.食療
可以煮一些山楂蘋果水,或熬一些山藥米粥。寶寶吸收也不怎么好的情況下,可以給寶寶買一些富含果蔬活菌酶的食物,果蔬活菌酶是果蔬發(fā)酵而來的食物,對(duì)寶寶腸胃沒有副作用。
2.按摩
從孩子的脊椎兩旁的二指處開始,用手指把孩子的皮捏起來,然后慢慢往前拿捏,直到脊背上最上方的大椎穴,每天捏兩次,每次捏5到10遍,可以有效治療寶寶的積食、便秘。
3.運(yùn)動(dòng)
飯后休息半小時(shí),之后可以帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),做適當(dāng)?shù)纳⒉?,不僅可以促進(jìn)腸胃的食物蠕動(dòng),預(yù)防、緩解積食,還可以在活動(dòng)中促進(jìn)親子感情。
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