摘要:有著“最甜金果子”美譽(yù)的柿子已經(jīng)上市,經(jīng)常有人說(shuō),吃完柿子別喝酸奶也不能吃香蕉會(huì)中毒,那么柿子和酸奶、香蕉同吃,真的會(huì)中毒嗎?吃柿子還有哪些注意事項(xiàng)呢?下面一起來(lái)看看了解一下吧。
主觀詞:柿子 香蕉 鞣酸 酸奶
正常體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),柿子和酸奶香蕉同吃,不會(huì)引起中毒反應(yīng),但過(guò)量食用,還是會(huì)引起腸胃不適的,這是因?yàn)槭磷又泻幸欢康镊匪?,在胃酸的環(huán)境下,和蛋白質(zhì)會(huì)形成不可溶的沉淀物,而酸奶中含有大量的蛋白質(zhì),再加上柿子中含有大量的果膠和纖維,很容易聚集在一起,形成硬塊,這些硬塊沉積在胃里,不能被及時(shí)排出的話,就會(huì)引起一系列的腹脹、腹痛、梗阻潰瘍等問(wèn)題,這就是讓人非常痛苦的胃柿石癥,所以柿子不能與高蛋白食物同食。
至于香蕉,這是因?yàn)槭磷雍拖憬吨卸己绪匪幔嘈藕芏嗳硕忌钣畜w會(huì),吃生柿子和生香蕉時(shí),嘴里都會(huì)有明顯澀澀的感覺(jué),而且還會(huì)形成一些固體小塊,這就是生柿子和生香蕉中含有大量鞣酸的緣故,所以生柿子和生香蕉是不能吃的。雖然成熟后,鞣酸含量非常少了,但是同時(shí)使用過(guò)多,也會(huì)引起胃柿石癥。
除此之外,大家吃柿子的時(shí)候,還要注意:
1、不要與螃蟹、魚(yú)、蝦同食,螃蟹和柿子都是寒性食物,同食對(duì)身體不好,蟹、魚(yú)、蝦也都是高蛋白食物,與柿子同食,容易形成胃柿石癥。
2、不能空腹吃,因?yàn)榭崭箷r(shí)胃酸過(guò)多,更容易導(dǎo)致柿石的集聚。
3、不能吃柿皮和生柿子,柿皮和生柿子中,都含有大量鞣酸,鞣酸是引起腹痛、嘔吐的罪魁禍。
好了,關(guān)于吃柿子的注意事項(xiàng),大家都清楚了嗎?趕緊收藏轉(zhuǎn)發(fā)告訴身邊的朋友吧。
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