暗戀的男神突然來電
不少姑娘都會心里的小鹿亂撞
福建廈門的姑娘小周（化名）也不例外
只是這小鹿貌似跑錯地方了
不在心里，而在肚子里鬧騰得厲害
心儀男生來電
女生就拉肚子
最近，28歲的小周說了這么一件趣事：高中時(shí)，她喜歡過一個(gè)男生，每次當(dāng)男生打電話來時(shí)，自己肚子就開始痛，上完廁所癥狀又消失，這讓她困惑了好久。
后來到廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院消化內(nèi)科就診，經(jīng)過排查之后，被診斷為腸易激綜合征。小周也疑惑不解，醫(yī)生說，這很可能與緊張情緒有關(guān)。
小周這樣的情況不止一例
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27歲的阿苑（化名）是一名在讀博士生，每到考試、匯報(bào)工作等重要時(shí)刻，總是肚子痛，解出稀便后才如釋重負(fù)，甚至連吃飯買單時(shí)也會如此。這讓他尷尬無比，也影響到工作和社交活動。
為此，阿苑做了許多檢查，但結(jié)果都很正常。最近壓力大，情況更嚴(yán)重，遂就診于復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院廈門醫(yī)院消化內(nèi)科，蔣煒主任診斷為腸易激綜合征。蔣主任了解到，阿苑平?？蒲袎毫Σ恍。赡芤虼苏T發(fā)疾病。
腸易激綜合征
這到底是一種什么??？
廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院消化內(nèi)科主任陳建民解釋，腸易激綜合征實(shí)際上是功能性胃腸病中的一種，以腸道為主要表現(xiàn)，但是胃腸器官并無器質(zhì)性改變。簡單來說，病人感覺身體不適，但是檢查、化驗(yàn)后又沒有明顯的病理變化。“腸易激綜合征很常見，每次門診都會看到好幾名患者?！标愔魅握f。
什么原因會導(dǎo)致這個(gè)病？
心理、體質(zhì)、神經(jīng)、飲食、氣候等都是誘發(fā)腸易激綜合征的原因。人類的大腦和腸子之間通過腦腸軸聯(lián)系在一起，當(dāng)聯(lián)系不正常時(shí)，就會出現(xiàn)過度反應(yīng)，比如對食物過敏、腹瀉等，也有些患者是先天神經(jīng)系統(tǒng)問題所致。
有什么主要表現(xiàn)形式？
蔣煒說，腸易激綜合征以年輕人和中年人多見，女性發(fā)病率較男性為高，以腹痛及排便次數(shù)、排便性狀改變?yōu)橹饕憩F(xiàn)。根據(jù)大便的形狀，腸易激綜合征可分為腹瀉型、便秘型、混合型和未定型。
如何確定是否得病？
由于多數(shù)患者對腸易激綜合征的認(rèn)識不足，以為自己只是偶感不適，所以就診率相當(dāng)?shù)?。很多患者會隨意服用一些消化類藥物，甚至隨便服用抗生素。殊不知，亂用抗生素會導(dǎo)致腸道菌群紊亂等不良反應(yīng)。
那么，如何區(qū)分是否患??？可以先做以下測試:
⒈腹痛或腹部不適反復(fù)發(fā)作，而排便后癥狀改善？
2.是否伴有排便頻率的改變，同時(shí)伴有糞便外觀改變？
3.以上情況是否已持續(xù)超過6個(gè)月？
4.以上情況最近3個(gè)月內(nèi)每月是否至少發(fā)生3天？
注：如果你符合以上四條，則可以初步確診患上了腸易激綜合征。當(dāng)然，到了醫(yī)院，醫(yī)生還會幫你排除消化性潰瘍、慢性胃炎、炎性腸病、腸道感染、結(jié)腸憩室、結(jié)直腸腫瘤、乳糖不耐受、吸收不良綜合征、慢性胰腺炎及膽系疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、小腸細(xì)菌過度生長等。
得病后需要注意什么？
針對腸易激綜合征的不同癥狀，復(fù)旦中山廈門醫(yī)院消化內(nèi)科的蔣煒給出以下建議：
腹瀉患者要忌食油膩、辛辣、寒涼食物，避免腹部受涼。
如果屬于乳糖不耐受、麥麩不耐受等體質(zhì)，則需要對相應(yīng)食物忌口；
便秘患者要多食蔬菜、水果、粗糧等富含粗纖維的食物，多喝開水，助排便。
適當(dāng)運(yùn)動，放松心情也很重要。
腸易激綜合征在過去并未引起重視，但這類疾病其實(shí)發(fā)病率很高，對生活質(zhì)量影響大。由于發(fā)病原因多樣，因此必須針對每個(gè)患者制定相應(yīng)的治療策略，對患者進(jìn)行個(gè)體化治療。
來源：廈門晚報(bào)、杭州交通91.8
