對(duì)于我們女性而言，美麗的容顏是一生的追求，而卵巢的健康在其中起到了至關(guān)重要的作用，如果把女人比作一朵花，那么滋養(yǎng)她的“養(yǎng)料”大部分是由卵巢提供的。
女人一生花開花落，卵巢功能也由成熟逐漸衰退。卵巢掌控著子宮、輸卵管、宮頸、陰道、外陰的休養(yǎng)生息。
認(rèn)識(shí)卵巢癌
卵巢癌是女性生殖系統(tǒng)三大腫瘤之一，雖然發(fā)病率不高，但死亡率占女性生殖系統(tǒng)腫瘤第1位。
到目前為止中國(guó)女性的卵巢癌的發(fā)病率約占所有女性腫瘤的3%，城市的死亡和發(fā)病均高于農(nóng)村，發(fā)病在女性35歲年齡組迅速上升，并且呈現(xiàn)明顯的家族遺傳性(2014年中國(guó)年報(bào)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù))。
由于早期卵巢癌沒有什么癥狀，絕大部分被發(fā)現(xiàn)時(shí)就已經(jīng)是晚期癌了。
卵巢癌病因
與月經(jīng)的關(guān)系：經(jīng)期越長(zhǎng)，排卵時(shí)間越長(zhǎng)，意味著我們身體的激素水平越高，而激素水平越高，就會(huì)造成乳腺癌、卵巢癌這些生殖系統(tǒng)腫瘤越多。
與不孕和排卵的關(guān)系：獨(dú)身及不孕是高風(fēng)險(xiǎn)因素，致使體內(nèi)激素發(fā)生重要作用，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)
與性激素關(guān)系：激素替代療法、子宮內(nèi)膜異位癥患者，均屬高風(fēng)險(xiǎn)。
與口服避孕藥的關(guān)系：少劑量的口服避孕藥可保護(hù)卵巢，因?yàn)榭诜茉兴幹泻邢嚓P(guān)的激素，可以消除卵巢癌的其它的激素的作用。
與遺傳的關(guān)系：10%的卵巢癌患者有確切的遺傳史。尤其是一級(jí)親屬（母親、姐妹或女兒）是卵巢癌，其次與有腫瘤遺傳綜合征有關(guān)，如家族中有遺傳性乳腺癌、卵巢癌、非息肉性結(jié)腸癌等遺傳綜合征。
我們可以想象把一個(gè)一個(gè)的卵巢比作一串葡萄。
早期健康的卵巢
也就是我們年輕的時(shí)候，卵巢就像剛從樹上摘下的葡萄，飽滿、外形光滑，這個(gè)時(shí)候我們皮膚光滑、水嫩、有彈性，身材勻稱，乳房飽滿堅(jiān)挺、腰肢纖細(xì)緊實(shí)，全身上下充滿年輕的活力，對(duì)異性具有十足的吸引力。
中年衰退的卵巢
30-35歲之后我們，卵巢就像放了幾天的葡萄，沒有那么飽滿，暗淡無(wú)光，這時(shí)整個(gè)卵巢的體積還不到原有體積的1/2，此時(shí)我們也開始衰老，表現(xiàn)為皮膚粗糙松弛、彈性降低，皺紋、色斑逐漸增多，乳房開始萎縮，睡眠質(zhì)量差，易煩躁失眠，性生活質(zhì)量下降，容易得各種婦科炎癥。
更年萎縮的卵巢
48歲到52歲之后的我們，此時(shí)我們的卵泡不再分泌卵子，此時(shí)的卵巢像葡萄干，此時(shí)的我們身體就開始出現(xiàn)老年人所具有的特征，如：老年斑，身材變矮小，體態(tài)松垮臃腫、骨質(zhì)疏松，腰酸背痛等。
哪些人群需要做卵巢癌預(yù)防
1.有卵巢癌、乳腺癌或結(jié)腸癌的家族史；或者本人有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌或結(jié)腸癌病史者；
2.未育或不育婦女以及月經(jīng)初潮偏早（12歲之前）或超過55歲仍未絕經(jīng)的婦女；
3.高齡婦女，尤其是50歲以上婦女其卵巢癌發(fā)生率明顯升高；
4.生殖道接觸滑石粉或石棉（工業(yè)污染、避孕套、含滑石粉的粉塵等）；
5.使用促生育藥物超過3個(gè)周期；
6.高脂肪飲食特別是高動(dòng)物脂肪飲食的女性；
7.存在BRCA1和BRCA2胚系基因突變的婦女。
具體年度預(yù)防行為
卵巢癌由于病因不明，也沒有所謂的癌前疾病，卵巢癌一直被認(rèn)為是“無(wú)聲的殺手”。目前尚無(wú)任何成熟的方法做到真正的早期診斷，所以卵巢癌的預(yù)防要考慮三級(jí)預(yù)防同時(shí)執(zhí)行、用診斷卵巢癌的方法預(yù)防。
一級(jí)預(yù)防：警惕遺傳因素，關(guān)注我們的生育史，不孕不育史或雌激素治療史；
二級(jí)預(yù)防：早診早治，一般通過免疫學(xué)的檢查、超聲波，但這些方法都是臨床上診斷卵巢癌疾病的手段，可反向用于卵巢癌的早診早治，但這些方法并不是特異性的，敏感度不高，所以推薦女性朋友進(jìn)行聯(lián)合篩查。
三級(jí)預(yù)防：查出卵巢癌積極治療，降低死亡率。
我們每一個(gè)健康的女性必須做到以下五點(diǎn)，才能滿足卵巢癌預(yù)防的行為方式。
1.基因檢測(cè)
三代以內(nèi)親屬（包括男性和女性，包括姑姑或姑姑的孩子，姨或姨的孩子患病）有乳腺癌或卵巢癌患病者，盡可能進(jìn)行基因篩查，因?yàn)槿橄侔┖吐殉舶┦峭瑯拥幕虮磉_(dá)，即BRCA1和BRCA2基因存在突變。
決定篩查頻率和起始年齡：如果能盡早檢測(cè)出這些遺傳缺陷，就有利于卵巢癌的早期診斷和早期預(yù)防。
2.超聲檢查
卵巢超聲檢查通常就是我們說的子宮附件檢查，可以通過每年一次的婦科檢查進(jìn)行卵巢檢查，但如果到了一定年齡或者我們本身屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群，僅憑體檢是不夠的，需要?？凭驮\，重點(diǎn)篩查。
3.免疫學(xué)檢查
抽血檢查腫瘤標(biāo)志物，這些標(biāo)志物本身并不能直接篩檢早期的卵巢癌，但對(duì)于輔助診斷卵巢癌是有一定的作用的，所以專家推薦在體檢或卵巢癌的預(yù)防篩查過程中把免疫學(xué)檢查作為篩檢的一項(xiàng)內(nèi)容。
CA125：對(duì)卵巢癌的特異性相對(duì)比較高，也是臨床檢測(cè)診斷的一個(gè)重要指標(biāo)，但早期陽(yáng)性率較低，所以通過ca125篩查早期的卵巢癌是比較困難的。
HE4:在卵巢癌的早期診斷和其它的腫瘤鑒別的過程中起到重要的作用，臨床上一旦出現(xiàn)HE4，罹患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)就比較高。
建議：超聲檢查和免疫學(xué)檢查聯(lián)合篩查，每年1-2次。
4.把卵巢的囊腫和腫塊要做為卵巢癌的癌前病變進(jìn)行管理：
在我們的每年的年度體檢或?qū)？凭驮\或防癌篩查過程中一旦發(fā)現(xiàn)卵巢有囊腫，或一些不明的腫塊的時(shí)候一定要積極隨診。
卵巢癌定期篩查最重要，若能早期發(fā)現(xiàn)，可以有效改善卵巢癌患者的生存狀況，患者的生存率能夠從19%—23%提高至約71%—90%。
很久之前小編追過一部電視?。?strong>女人如花，女人如花，花開如夢(mèng)，繽紛妖嬈，浪漫多情，在青春稚嫩的年華，盛開如詩(shī)，最后悄悄流淌。
每個(gè)女性都想讓自己停留在鮮花盛開的時(shí)候，但往往我們的“花期”因各種原因縮短了，從現(xiàn)在開始，保護(hù)好自己的卵巢，延長(zhǎng)我們的“花期”。
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