家用自制急救箱是自救互救的必務物品。急救箱的內容準備恰當，重傷重病可應急得救，小病小傷能及時治療，省工省錢又節(jié)時。過去，我們常常遇到一些人受小小外傷后，用不衛(wèi)生、未消毒的東西包扎傷口，從而引起破傷風、壞疸等嚴重感染而致喪命，重癥未得到及時救治而致喪生的嚴重教訓。因此，我們倡議由地段醫(yī)院和居委員會共同組織指導一戶或幾戶自制一個急救箱（包）。這是十分必要的。也是可行的。提出以下設想供參考。
一、原料及制做方法
急救箱（包）做成40cm×20cm×25cm大小即可。應選擇質地較硬的舊皮包、帆布包、紙箱用來做急救箱（包），并用三合板或硬紙板將箱（包）底墊平，分成三格，以便有序地放置急救用品。
二、箱（包）中應存放的急救物品
（一）藥品格根據(jù)家庭成員健康狀況存放內服藥和外用藥。
1.硝酸甘油片：此藥的作用是直接松弛血管平滑肌，使周圍血管擴張，使心臟負荷量減少，因而使心絞痛得到緩解。發(fā)作時舌下含服1片（0.3mg～0.6mg），約2～5分鐘即會發(fā)生作用，可持續(xù)30分鐘。含服時患者靠坐在椅子上較好，直立服藥后易發(fā)生暈厥。本品亦可用于膽絞痛、幽門痙攣、腎絞痛等。
注意：
（1）含且可能感覺頭脹、頭內跳痛、心跳加快，甚至發(fā)生昏厥。為避免出現(xiàn)上述現(xiàn)象，初用藥時先含半片，防止發(fā)生副作用。
（2）發(fā)作頻繁的心絞痛，在大便前含此藥可減少發(fā)作。
（3）本藥禁止吞服。長期服用可產(chǎn)生耐藥性。
（4）青光眼者忌用。
（5）每片含量為0.3mg、0.5mg、0.6mg。
2.硝酸戊四醇酯（長效硝酸甘油、硝酸季戊醇、四硝基季戊醇）：本品作用與硝酸甘油相同，但緩慢而持久，口服40分鐘后見效，可持續(xù)4～6小時，用于心臟病的發(fā)作?？诜?～4次/日。每次10～30mg。服后有時出現(xiàn)頭痛、視力紊亂、昏睡、惡心等副作用。青光眼忌用。每片含量為10mg、20mg。
3.亞硝戊酯（亞硝酸異戊酯）：本品為吸入劑（小安瓿），每支0.2ml，與硝酸甘油作用相似，作用快，防心絞痛發(fā)作和氰化物中毒。有時將盛藥的小安瓿裹在手巾內擠破后吸入，每次1支。
4.潘生?。p嘧哌胺醇、哌醇定）：實驗證明本品對冠狀動脈有較強的擴張功能，可增加冠狀動脈血流和增加心肌供氧量，促進心肌的側支循環(huán)建立，防止血栓形成和冠心病發(fā)作。口服3次/日，25～50mg/次，飯前1小時服。
注意：服后有頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、腹瀉等。每片含量25mg。
5.鎮(zhèn)痛安：用于外傷、術后疼痛，每次0.4～0.8g，小兒減半。服后偶有惡心、嘔吐、胃不適，停藥后自行消失。
6.云南白藥：刀、槍、跌、打諸傷出血者用開水調服；如有瘀血、腫痛，宜用酒調服。成人口服0.2～0.3g，重癥酌加量，隔4小時服1次。小兒2歲以上服0.03g/次，5歲以上服0.06g/次。
7.A.P.C：解熱止痛。內含阿司匹林0.226g，非那西丁0.162g，咖啡因0.035g。每次1～2片，每日3次口服。
8.咳息定（片劑10mg）：適用于上感引起的咳嗽，10mg/次，3次/日口服。
9.胃復安（片劑含量5mg、10mg、20mg）：適用于喛氣、胃脹滿，胃酸過多（燒心）、消化不良，惡心、嘔吐等，口服5～10mg，3次/日。
注意：
(1)服后易引起肌震顫、下肢抽搐、斜頸等癥。
(2)孕婦禁服。
(3)潰瘍病者慎用。
(4)遇光變質，毒性增加。
10.乳酶生（片劑0.3g）：用于消化不良，腸發(fā)酵性消化不良，0.3～1.0g/次，3次/日，飯前口服。在冷暗處保存，過期不用。不能與抗生素同時服用。
11.2%碘酊：局部涂搽消毒，退腫。不能與紅汞同用，因可生成碘化高汞，使粘膜形成潰瘍，皮膚破潰。
12.甲紫（龍膽紫、紫藥水）：含1%龍膽紫，殺菌較好，刺激性少，對表淺創(chuàng)面、糜爛、潰瘍、皮膚感染及膿性皮膚病等效果好。
13.酒精（乙醇）：70%者用于殺菌，消毒傷口周圍；50%者可防褥瘡；25%～50%者用于物理退熱及小面積燙傷的濕敷、浸泡等。
人丹、萬金油，照說明書用。
（二）器械格
1.一套針灸針，2把鑷子，1把剪刀，2止血紺。用前必須消毒。消毒方法：①煮沸消毒法：煮沸20～30分鐘。②燒灼消毒法，酒精燈燒灼，亦可將酒精倒入磁盤中，將用具放入盤內，點燃消毒。③或用“84”消毒液消毒。
2.體溫表1個，壓舌板1個，手電筒1個，止血帶1條。用前用75%酒精消毒。
（三）敷料格無菌紗布、棉棍、棉球、繃帶、三角巾等。這些物品都用三層布包裹好，用高壓滅菌15分鐘。滅菌后放在干燥清潔處備用。
三、地區(qū)醫(yī)院應負責指導有關工作
1.急救箱（包）的建立工作。
2.根據(jù)需要，急救箱（包）內預備的藥物、器械可以增減。
3.負責普及有關急救知識。
手導引是我國古代最原始的治病防病的方法。古人采用“導引按喬脈（內側）和陽喬脈（外側）。即按經(jīng)絡、空位治療疾病。手導引對一些急慢性疾病均有效。西漢時醫(yī)家用導引可治千余種疾病，如對休克、中毒、暈厥、疼痛、麻木、消化不良、咳嗽、肢體功能不全等多種病證，均可采用導引治療，導引具有簡便，有效、經(jīng)濟等優(yōu)點，故延至今日仍被繼續(xù)應用。
一、手導引的方法
（一）導引用手的部位
1.拇指法：用拇指末端。
2.二指法：用示指和中指末端。
3.手掌法：用手掌部。
4.大魚際法：用大指常側至腕部。
5.小魚際法：用小指常側至腕部。
(二)導引手法
1.經(jīng)穴滑動導引：在經(jīng)穴上滑動應有壓重感，不要過錳、過快、過大，嬰幼兒和體弱者要輕。
2.經(jīng)穴按壓導引：在經(jīng)穴上以壓為主，有壓重感為宜。
3.經(jīng)穴點擊導引：有節(jié)奏地點擊經(jīng)穴，一般抬高5～10cm，再點到穴上，每分鐘30～40次，每次20～30分鐘。
4.經(jīng)穴捻揉導引：將手指或手掌壓在經(jīng)穴上，順時針逆時針對等次數(shù)揉捻，操作要輕，回旋宜緩而有力。
二、手導引的作用
1.鎮(zhèn)痛作用。
2.消炎退腫作用。
3.鎮(zhèn)靜作用。
4.恢復功能作用。
| 穴名 | 位置 |
| 足三里 | 在小腿前外側，距脛骨前緣一橫指（中指），當犢鼻下3寸 |
| 內關 | 在前臂掌側，曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 |
| 間使 | 在前臂掌側，曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 |
| 百會 | 當前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖邊線中點處。 |
| 少商 | 在拇指末節(jié)橈側，距指甲角0.1寸 |
| 合谷 | 在手背，第一二掌骨間，當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。 |
| 曲池 | 在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中心 |
| 天突 | 在頸部，胸骨上窩中央 |
| 外關 | 在陽池與肘尖連線上，尺骨與橈肌之間，相當腕背橫紋上2寸處 |
| 魚際 | 第1掌指關節(jié)后凹陷處，約當?shù)谝徽乒侵悬c橈側，赤白肉際處 |
| 三陰交 | 內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方 |
| 陰陵泉 | 當脛骨內側髁后下方凹陷處 |
| 太沖 | 在足背側，第一跖骨間隙的后方凹陷處 |
| 太溪 | 內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處 |
| 涌泉 | 卷足時，足底前部凹陷處，約當足底第二三趾縫紋頭端與足跟邊線前1/3與后2/3的交點處 |
| 風池 | 在項部，枕骨之下，與風府相平，當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處 |
| 天樞 | 臍中旁開2寸 |
| 大腸俞 | 距后正中線1.5寸，平對第四腰椎棘突下 |
| 命門 | 在腰部，當后正中線上，第二腰椎棘突睛凹陷處 |
| 會陰 | 在會陰部，男性當陰囊根部與肛門邊線的中點，女性當大陰唇后聯(lián)合與肛門邊線的中點 |
| 中極 | 在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸處 |
| 關元 | 在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處 |
| 氣海 | 在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸處 |
| 中脘 | 在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸處 |
| 下脘 | 在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸處 |
| 廉泉 | 在頸部，當前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處 |
| 大椎 | 在后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中 |
| 定喘 | 在背部，當?shù)谄哳i椎棘突下，旁開0.5寸 |
| 腰痛點 | 在手背側，當?shù)诙乒羌暗谒奈逭乒侵g，當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處，一側二穴 |
| 八邪 | 在手背側，微握拳，第1～5指間，指蹼緣后方赤白肉際處，左右共八穴 |
| 十宣 | 在手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸（指寸） |
| 八風 | 在足背側，第1～5趾間，趾蹼緣后方赤白際處，一側四穴 |
| 太陽 | 在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處 |
| 人中 | 當人中溝的上1/3與中1/3交點處 |
