很多小孩,身體不好,愛生病,只要推推這里,越推越好只簡(jiǎn)單易行,值得年輕的爸爸媽媽學(xué)一學(xué)~
每天在孩子小指指腹上直推300次即可,漸漸的就可讓小孩強(qiáng)壯起來(lái),推小指指腹的方法是從指尖往指根方向推~為什么推孩子的小指指腹就可讓小孩強(qiáng)壯起來(lái)!因?yàn)樗梢云鸬窖a(bǔ)腎水的作用了。中醫(yī)認(rèn)為,腎為“先天之本”,受五臟六腑之精而藏之,主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。所以,多給孩子補(bǔ)腎水,對(duì)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育很有好處。
那么,補(bǔ)腎水對(duì)身體到底有什么好處?
首先,可以讓小兒的身體更強(qiáng)健,免疫力更強(qiáng),更不容易生病。
另外,補(bǔ)腎水還可以讓孩子更加聰明伶俐。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,“腎主骨生髓,通于腦”,“腦為髓之?!保?dāng)腎精充足的時(shí)候,大腦的發(fā)育就會(huì)比較好。
外勞宮穴很好找,就在手第三掌骨的背側(cè),腕橫紋至掌骨小頭連線的中點(diǎn)上。也可以先找內(nèi)勞宮,內(nèi)勞宮手背的對(duì)應(yīng)點(diǎn)就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次,可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。如果孩子發(fā)熱怎么辦——推上三關(guān)在孩子小臂前側(cè),自腕橫紋至肘部成一直線,就是上三關(guān)了。用拇指或食、中兩指自下向上推,就是“推上三關(guān)”或“推三關(guān)”,每天給孩子推100~300遍,具有發(fā)汗降熱的作用。在孩子左手小臂的后側(cè),自腕橫紋至肘部成一直線的地方,用拇指或食、中兩指指腹自肘部向前推向腕部,直推300遍。用“推脊柱”的手法,為孩子退燒減熱。具體的做法是,沿著孩子的脊柱,從大椎穴開始,往下到尾骨之間的那條直線,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100~300遍。如果孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k——清補(bǔ)脾土在孩子的拇指偏橈側(cè)指腹上,做順時(shí)針旋推,每天300次就可以了。順時(shí)針推的時(shí)候?yàn)檠a(bǔ),名叫“補(bǔ)脾土”,如果是逆時(shí)針或離心直推的話,那就是“清脾土”了。孩子出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候,做家長(zhǎng)的,可以給孩子“推大腸”,取補(bǔ)法。方法很簡(jiǎn)單,也就是在孩子食指的外緣,自指尖至虎口的那條直線上,從食指指端直推到虎口即可,每天300次。如果孩子不好好吃飯?jiān)趺崔k——日揉板門300下
用中指指尖揉300遍,大約5分鐘。板門穴不是一個(gè)點(diǎn),而是一個(gè)橢圓形的面狀,所以又好找又容易操作,新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示揉的時(shí)候,用中指或拇指指尖揉上300~500遍即可,每天一遍.小編新經(jīng)絡(luò).操作:雙手拇指食指和中指從尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏,連皮帶肉用力捏起即放下,一起捏至頸部發(fā)際處為止,以脊柱兩側(cè)皮膚微有潮紅為有效。三陰交這個(gè)穴位很好找,就在小兒腳內(nèi)踝尖上3寸,脛骨后緣稍后處,新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示從治病的角度講,每天揉300下三陰交穴,有強(qiáng)壯、消炎作用,對(duì)治腸炎、泌尿系統(tǒng)疾病也有一定的成效。如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的時(shí)候多為白色泡沫、舌苔發(fā)白等等,這時(shí)候肯定是受風(fēng)寒了,就要用“補(bǔ)肺金”之法,每天旋推無(wú)名指指腹300 遍。如果孩子有發(fā)熱、咳嗽、痰黃并且黏稠難以咯出、嗓子紅腫疼、流黃鼻涕、大便干結(jié)、小便黃等不適的時(shí)候,那肯定是熱癥了,這時(shí)候就要用“清肺金”之法把肺熱清一清,每天直推無(wú)名指指腹300次即可。用雙手拇指沿孩子的雙肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100~300遍。
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