對于很多人胃病朋友來說
最苦惱的就是，想吃而不能吃
難道得了胃病，就“斷了吃路”嗎?
其實，跳出這幾個常見誤區(qū)
即便得了胃病，也可以繼續(xù)做吃貨!
1、豆制品不能與胃藥同時吃
豆制品含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
除了可以防治高血脂、高血壓、動脈硬化
還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素，美容養(yǎng)顏
但不能一次性攝入過多
容易引起胃脹不適
此外，吃豆制品腹瀉的人，最好避免食用
最重要的是，豆制品可以與胃藥相互作用
影響藥物吸收，減弱藥物療效
所以，有胃病的朋友
盡量避免豆制品與胃藥同時食用
2、少食多餐，不科學(xué)
很多老胃病患者覺得
少食多餐，可以減輕胃負擔(dān)，利于恢復(fù)
其實，這并不科學(xué)
因為胃酸分泌是有規(guī)律性的
到了吃飯的時間，胃酸就會分泌
而少食多餐打破了原本的節(jié)奏
當胃酸分泌的時候，吃得少了
就無法充分中和分泌出來的胃酸
最終胃酸殘留過多
反而更容易引起胃潰瘍，加重病情
所以
三餐規(guī)律，按時進食，飯后半小時喝一些蛹蟲草山楂粉更利于胃病恢復(fù)
3、胃病朋友最好不要睡前來一杯牛奶
很多人說喝牛奶養(yǎng)胃
尤其是睡前來一杯牛奶，效果更加
其實不然
牛奶中含有豐富的鈣離子
當鈣吸收的時候，就會刺激胃酸分泌
有胃病的患者，會增加胃部不適感
因此，
胃病朋友切忌空腹喝牛奶，更不要睡前喝
4、老胃病要三分治，七分養(yǎng)
老胃病朋友除了早診斷、早治療之外
還要注意三分治，七分養(yǎng)
平時避免暴飲暴食
多吃高蛋白食物、高維生素食物
按時按點吃飯，規(guī)律飲食
細嚼慢咽，少吃太粘、過硬的食物
避免加重胃負擔(dān)
不吸煙，少飲酒，少吃辛辣食物
避免睡前進食，刺激胃酸分泌
胃病都是吃出來的
所以舉起筷子之前大家一定要三思而后行
不該吃的，還是要忌口的哦。
