幽門螺桿菌感染和急慢性胃炎、萎縮性胃炎、消化性潰瘍、胃癌和淋巴瘤密切相關(guān)，2016年WHO將幽門螺桿菌感染定性為傳染性疾病，它可以通過途徑在人與人之間相互傳播:
1、可通過手、不潔餐具、糞便等途徑傳染
2、口-口、糞-口、污染水源都是傳染途徑
3、幽門螺桿菌感染有“家庭聚集現(xiàn)象”
4、父母或祖父母對嬰幼兒的口-口喂食導(dǎo)致幽門螺桿菌垂直傳播
5、母子、同胞之間，家庭內(nèi)人與人之間是最重要的傳播途徑
6、細菌對環(huán)境的抵抗力不強，對干燥及熱均很敏感
7、多種常用消毒劑很容易將其殺滅
那么，生活中我們怎樣才能預(yù)防幽門螺桿菌被傳染呢？
1、飯前便后要洗手：看似簡單的習(xí)慣，但是總有些人不注意這點細節(jié)，洗手時馬馬虎虎地洗一下，敷衍了事。這樣手上的細菌很難洗干凈，最好用殺菌香皂洗干凈，沖干凈。
2、吃生冷食品要洗干凈：外出購買瓜果時，總愛嘗一嘗，看似沒什么，其實諸多人都在挑來挑去，瓜果上的細菌會很多的，生吃前一定要洗干凈，最好用鹽水或醋水將瓜果浸泡10~20分鐘后，再食用。能削皮的最好削皮食用。
3、集體用餐時最好用分餐制：大家在一起吃飯時，要備有公用的勺子和筷子，然后分餐到自己的盤子里或碗里，到外邊用餐時最好帶有自己的專用碗筷。以免有細菌或病毒傳染。
4、家有幽門螺桿菌的患者要注意餐具的隔離：家里有這樣的患者時，一定要注意將其碗筷暫時與家人的碗筷分開，保證家人不受患者的傳染。治愈后可以恢復(fù)正常狀態(tài)。
5、飲食上要注意多吃蒜、蜂膠：平時在飲食中，多食用蒜和蜂膠，有助于殺幽門螺桿菌。也能起到預(yù)防這種病的發(fā)生。尤其是夏天拌涼菜時多加點蒜。
6、如果總感覺胃部不適，一定要到醫(yī)院檢查：長期胃不舒服，要到醫(yī)院做幽門螺桿菌感染檢查，以防導(dǎo)致發(fā)展成嚴(yán)重胃病。
