它是天然的“血管清潔工”,每天早晚喝一杯,血管通暢了,早食早受益,它是什么?我們都很清楚,全身各處都遍布血管,從這個現(xiàn)象,也可以看出血管起的作用是十分巨大的。
我們的血管就像生活中的水管一樣,用的時間越久,越容易出現(xiàn)問題。平時看著身體很好的人突然病倒,有90%是由于血管出現(xiàn)了問題。
根據(jù)有效數(shù)據(jù)顯示,身體中的血管可長達12萬公里,當我們30歲左右的時候,血管會出現(xiàn)很多“斑塊”,包括血脂、血糖、尿酸、農(nóng)殘、藥殘、添加劑…,任何地方產(chǎn)生“斑塊”都會使人病倒,堵在不同的地方會出現(xiàn)不同的不同的現(xiàn)象,
比如斑塊堵在心臟血管,輕則會出現(xiàn)胸悶、心悸,重則導致心梗、猝死等。
如果斑塊堵在頭部血管,輕則會出現(xiàn)頭暈惡心,重則導致腦梗、中風、老年癡呆。
如果斑塊堵在腰腎血管,輕則會出現(xiàn)腰酸背痛、男性功能下降,重則導致腎功能衰竭。
我們常說的血管垃圾是指:血管腔內(nèi)血管壁上的動脈粥樣硬化斑塊軟斑、硬斑和混合型斑塊;還有管腔內(nèi)流動血液中的血脂血糖成份等等。因此在喝茶時如選用綠茶為宜,有清熱降脂的作用。當然其他很多茶都可以作為血管的清道夫。
70年代很多的人都有喝茶的習慣,但是隨著時代的發(fā)展,越來越多的飲品被研發(fā)出來,人們也漸漸地丟了喝茶的習慣,殊不知,喝茶的好處多不勝數(shù)。但是,這里特別指出的是,心力衰竭患者一定要注意喝茶的飲用量,茶葉可能對心力衰竭沒有危害,但是茶葉水喝多了,液體入量增加了可能誘發(fā)心衰。失眠的人也盡量減少茶水的攝入量,否則容易導致失眠情況加重。不同的茶的功效不一樣,總的來說,喝茶對我們的身體是十分有益處的。