如何把根系這個基礎打好，不同的菜農有不同的方法。但是，有些菜農把快速促生毛細根，當成了打基礎的重點，這樣做的風險就特別大了。
蔬菜生長期最需要做的是讓主根和側根生長良好，增加根系的深度和廣度。
通常，促進主根和側根生長的主要方法有：
施足利于根系生長的磷、鈣、鋅等元素；
適當控水；適時劃鋤；
晚蓋地膜等措施，讓土壤深層的養(yǎng)分和水分吸引主根及側根向下深扎，這樣才能夠形成強大的根系。
但很多菜農不僅沒有做好以上工作，反而由于過度使用刺激生根的含激素較多的功能性肥料、覆蓋地膜過早等錯誤做法，使得主根及側根生長緩慢，在土壤淺層的毛細根則大量產生。
短時間內看上去根系強壯、吸收良好，植株長勢旺盛，一旦有冷空氣威脅使得這些毛細根過快凋萎，植株的長勢便會停滯不前，出現各種問題。
蔬菜正確養(yǎng)根，應注意以下兩點：
一是選擇正確的肥料。
可以使用一到兩次純生物菌或甲殼素、海藻精、硅等具有護根養(yǎng)根功能的肥料，這樣的肥料雖然也有利于生根，但不會像激素那樣因強力干預根系分化生長，而出現更多的是毛細根。
二是通過正確的管理措施促進主根及側根的下扎擴展。
適宜的磷、鈣、鋅等元素可以滿足根尖的快速生長，使主根及側根加快生長；適當控水可吸引根系向水分充足的深層土壤生長。
