母乳喂養(yǎng)是自人類以來就存在的一種天然喂養(yǎng)方式。在營養(yǎng)、疾病、情感等方面對嬰兒的影響,母乳喂養(yǎng)明顯優(yōu)于人工喂養(yǎng)。
人乳是嬰兒的天然最好食物,對嬰兒的健康生長發(fā)育有著不可替代的作用。一個健康的母親可提供足月兒正常生長到6月所需的營養(yǎng)素、能量、液體量,因此建議至少母乳喂養(yǎng)至6月齡,有研究機構(gòu)建議可母乳喂養(yǎng)至2歲。人乳營養(yǎng)生物效價高,易被嬰兒吸收利用,且人乳喂養(yǎng)的嬰兒很少產(chǎn)生過敏。
人乳中含有不可替代的免疫成分,人乳中的SIgA在胃中穩(wěn)定,不被消化,可在腸道發(fā)揮作用,故人工喂養(yǎng)兒腸道感染發(fā)生率明顯高于母乳喂養(yǎng)兒。
正常乳母平均每天泌乳量隨時間而逐漸增多,成熟乳量可達(dá)700-1000ml。一般產(chǎn)后6個月后乳母泌乳量與乳汁的營養(yǎng)成分逐漸下降。判斷奶量是否充足是以嬰幼兒體重增長情況、尿量多少與睡眠狀況等綜合判斷。希望母親不要輕易放棄哺乳。
需要注意的是人乳中維生素D含量較低,應(yīng)鼓勵家長讓嬰兒生后盡早戶外活動,多曬太陽,促進(jìn)維生素D皮膚的光照合成;或適當(dāng)補充維生素AD滴劑(多于生后2-3周開始)。人乳中維生素K含量較低,應(yīng)鼓勵乳母合理膳食多吃蔬菜、水果以外,乳母可適當(dāng)補充維生素K(純母乳喂養(yǎng)者,母親應(yīng)口服維生素K1,每次20mg,每周2次),提高乳汁中維生素K的含量。
備注:兒科學(xué)第九版建議:新生兒出生數(shù)天后即可補充維生素D,400IU/d,可持續(xù)補充至青少年期。