如果有一天，你發(fā)現(xiàn)自己身邊的 朋友正逐漸減少，說(shuō)明你很有可能正在經(jīng)歷低配的人生。 人生旅途中，朋友往往扮演著 重要的角色，我們每個(gè)人都是需要朋友的。 真正的朋友能夠使你積極向上，同時(shí)還可以鼓勵(lì)、關(guān)心你，并最大限度地尊重你的選擇，他們不會(huì)因?yàn)槟愕纳鐣?huì)地位變化而而疏遠(yuǎn)你。
我們常常會(huì)有莫名其妙的脆弱感，似乎自己的朋友圈擴(kuò)大了，但真正可以交心的朋友反而在減少。 比如，在遭受困難或者心情難受時(shí)，翻遍整個(gè)通訊錄竟找不到一個(gè)可以傾訴的對(duì)象，大多都是酒肉朋友，錦上添花的多，雪中送炭的少，最終只能自己獨(dú)自傷感。 人際交往能力（people skills），一方面指的個(gè)人在不同的人際關(guān)系中的柔韌度 ，另一方面則指個(gè)人能夠處理好那些與自身相關(guān)的各類情感問(wèn)題的能力 。
對(duì)于友情的價(jià)值，人們往往有不一樣的看法。 有的人認(rèn)為，自己一個(gè)人挺好的，友情可有可無(wú)； 有的人則認(rèn)為，友情是生活中必不可少的情感體驗(yàn)。 從知識(shí)儲(chǔ)備上看，優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系能夠讓你與其他人交流心得，獲取新思想，并從中獲益。 從心理層面看，它可以使你與周?chē)娜舜虺梢黄軌蛴行p少親密關(guān)系中的矛盾。 從認(rèn)知學(xué)角度看，友情是生活中一項(xiàng)基本的情感維系和體驗(yàn)，“朋友”的質(zhì)量其實(shí)完全體現(xiàn)了你的自身素質(zhì)和社交能力 ，沒(méi)有一個(gè)朋友的人，人生無(wú)疑是失敗、低配的。
現(xiàn)代社會(huì)，隨著各種社交軟件的盛行，我們經(jīng)常會(huì)感覺(jué)自己的朋友圈似乎變大了，朋友數(shù)量也增多了。 但每當(dāng)自己遇到困難，想要同人交流的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)竟找不到一個(gè)可以互訴衷腸的人，人海茫茫，無(wú)一合契的靈魂。 或許，在平時(shí)你發(fā)的某條信息中，會(huì)出現(xiàn)不同“朋友”的評(píng)論，這個(gè)過(guò)程中，你收獲了滿足感，也產(chǎn)生了朋友很多的錯(cuò)覺(jué)。 心理學(xué)最初探討的就是人的原始本性和社會(huì)性問(wèn)題 ，人的價(jià)值界定和社會(huì)界定不能通過(guò)金錢(qián)，而是需符合社會(huì)主流的價(jià)值觀 。因此，無(wú)論是對(duì)人的本性，還是社會(huì)關(guān)系而言，大家都是離不開(kāi)朋友的。
“朋友”二字，其中包含了極大的信息量，人際交往中，觀眾始終比朋友要多。 觀眾只會(huì)給你帶來(lái)視覺(jué)上的沖擊，而真正朋友才會(huì)讓你感動(dòng)。 那些三觀契合的朋友，會(huì)在靈魂上支持你，關(guān)心你，幫助你； 在你犯錯(cuò)時(shí)，會(huì)指正你的錯(cuò)誤，鼓勵(lì)你改進(jìn)。 只有膚淺的人，才會(huì)喜歡來(lái)自觀眾的注視，真正上進(jìn)的人，需要的是“朋友”。
社會(huì)關(guān)系，是社會(huì)學(xué)科中最古老而傳統(tǒng)的研究課題之一。 在過(guò)去，人們對(duì)于朋友與社會(huì)關(guān)系、社會(huì)結(jié)構(gòu)的關(guān)注，尤其是在其精確化和可操作化的強(qiáng)調(diào)，使不同的社會(huì)關(guān)系概念受到忽視。 美國(guó)斯坦福大學(xué)教授馬克·格蘭諾維特（Mark Granovetter）曾在“嵌入性”（embeddedness）理論中指出，人與人之間的社會(huì)關(guān)系是具有嵌入性的。 費(fèi)孝通先生在《鄉(xiāng)土中國(guó)》一書(shū)中也曾提到過(guò)“差序格局”這個(gè)概念，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體是一定會(huì)有界限的，但對(duì)于團(tuán)體關(guān)系是相同的，這種性質(zhì)的社會(huì)關(guān)系，則應(yīng)考慮“團(tuán)體格局”。 人與朋友之間的關(guān)系建立雖是圍繞著個(gè)人而建立起來(lái)的，但是只有關(guān)系親密的朋友之間，才能相互促進(jìn)。
就現(xiàn)在社會(huì)來(lái)說(shuō)，人與人之間的社會(huì)關(guān)系是薄弱的，只有利益相關(guān)才存在聯(lián)系。 而真正朋友存在著一種庇護(hù)關(guān)系，在這種關(guān)系中，包括著不同的物質(zhì)和非物質(zhì)上的好處，也體現(xiàn)了人們的個(gè)體化在社會(huì)中的一個(gè)生存策略。 真正的朋友關(guān)系，與其他組織形式不同，除了與關(guān)系中的成員建立聯(lián)系以外，還和其他人建立一種全面性、多樣性的關(guān)系，否則很容易心理失衡。 從這個(gè)角度看，朋友是維持心理平衡的關(guān)鍵，一個(gè)人假如沒(méi)有一個(gè)朋友，很容易喪失溝通能力，體驗(yàn)孤獨(dú)而低配的人生。
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